테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 551301  
정현정 조애니스트에게...조회 462667  
[전국] 무한리필 맛...조회 455113  
과일효소 만들기조회 406796  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 309890  
식욕을 촉진하는 포도주조회 304879  
한식요리 연구가 이종...조회 286052  
전자레인지와 식초로 ...조회 264351  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 262401  
실생활에 도움되는 상식조회 259843  

이전글 다음글 목록 

닭찜구이

글쓴이: 아델리  |  날짜: 2014-03-15 조회: 3702
http://cook.pruna.com/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=FRxIcBU%3D&page=12   복사
닭찜구이


"닭찜구이는 간장양념에 재운 닭다리를 두 번의 굽는 과정을 거친 다음 약한 불에 찌듯이 익힌 것으로 겉은 바삭하고 속은 부드러운 식감과 담백한 맛이 일품이다. 비교적 지방이 적고 근육이 발달해 쫄깃한 맛이 좋은 닭다리가 가장 잘 어울리며 닭 한 마리로 다양한 부위의 질감을 즐겨도 좋다."


닭찜구이


조리시간
40min(닭고기 재우는 시간 제외) / 재료분량: 4인분 / 난이도: 중

재료
닭다리 8개(또는 중간 크기 닭 1마리), 마른 고추 2개, 생강즙 1큰술, 올리브유 적당량

양념장
간장·참기름·맛술 1큰술씩, 소금 2작은술, 후춧가루 약간

1.닭다리는 물에 담가 핏물을 제거하고 체에 밭쳐 물기를 없앤 다음 앞뒤로 칼집을 넣는다.(닭 한 마리를 활용할 경우 적당한 크기로 토막낸 다음 손질한다.)

2.닭다리에 생강즙을 고루 바른 다음 분량의 재료를 섞어 만든 양념장에 버무려 2시간 정도 재운다.

3.달군 팬에 식용유를 두른 다음 송송 썬 마른 고추를 볶다가 닭다리를 넣어 센 불에서 굽는다.

4.닭고기 표면이 익으면 중간 불로 줄여 노릇하게 구운 다음 뚜껑을 덮고 약한 불에서 20분 정도 완전히 익힌다.


이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515
자몽 바닐라칩자몽 바닐라칩조회: 6034
자몽 바닐라칩재료자몽·메로골드자몽 1개씩, 바닐라슈거·베이킹소다 약간씩만들기1 자몽과 메로골드자몽은 베이킹소다로 문질러 씻는다. 2 ①의 자몽과 메로골드자몽을 얇게 슬...
[ 벤자민 | 2014-04-21 ]
새콤달콤 과일 활용하기새콤달콤 과일 활용하기조회: 5223
라임 레몬 시럽재료라임 10개, 레몬 3개, 설탕 2컵만들기1 라임과 레몬은 깨끗이 씻어 반으로 썬 뒤 즙을 짜낸다. 2 냄비에 ①의 즙을 붓고 설탕을 넣은 뒤 센 불에 ...
[ 쿠니 | 2014-04-21 ]
원기회복에 좋은 마원기회복에 좋은 마조회: 5443
원기회복에 좋은 마 콜레스테롤 수치를 낮춰 노화를 방지하고 소화 기능을 좋게 해 소화불량이나 변비 해소에 효과적이다. 특히 면역력을 강화해 식욕이 없고 원기가 부족할 때 먹으...
[ 까꿍 | 2014-04-21 ]
우엉 데리야키라이스우엉 데리야키라이스조회: 5245
우엉 데리야키라이스 재료우엉 1/2대, 밥 2공기, 쇠고기 160g, 빨강 파프리카·노랑 파프리카·양파 1/2개씩, 주키니 1/4개, 데리야키소스 3큰술, 올리브유 2큰술...
[ 스위트 | 2014-04-21 ]
섬유질이 풍부한 우엉섬유질이 풍부한 우엉조회: 5313
섬유질이 풍부한 우엉아삭아삭 씹히는 맛과 특유의 향이 살아 있는 우엉은 영양가는 높지 않지만 섬유질이 풍부해 변비 예방에 좋다. 예부터 민간요법으로 피부 질환 치료에 우엉을 ...
[ 어린늑대 | 2014-04-21 ]
자양강장 효과의 연근자양강장 효과의 연근조회: 5684
지금이 제철! 자양강장 효과의 연근9월부터 제철을 맞는 연근은 자양강장 효과와 지혈 작용이 뛰어나며 폐와 기관지 건강에 좋다고 알려졌다. 비타민 c와 칼륨 등이 풍부해 신진대...
[ koendi | 2014-04-21 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기