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골뱅이 누들 샐러드 |
글쓴이: 하얀건담 | 날짜: 2013-11-26 |
조회: 2591 |
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http://cook.pruna.com/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=FRtKeRs%3D&page=62
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△ 골뱅이 누들 샐러드
골뱅이 통조림 1개, 청양고추 2개, 쌀국수(버미셀리) 100g, 태국산 핫소스 2/3컵, 포도씨유 2큰술, 숙주 150g, 소금 · 후춧가루 조금씩
1 골뱅이는 반으로 자른다. 청양고추는 송송 썬다. 2 버미셀리는 찬물에 20분간 불린다. 끓는 물에 데친 다음 찬물에 헹군다. 3 달군 팬에 포도씨유를 두르고 숙주를 볶는다. 4 숙주가 익으면 골뱅이와 쌀국수를 넣고 볶다가 핫소스를 넣고 고루 섞는다. 5 소금과 후춧가루로 간하고 송송 썬 청양고추를 곁들인다.
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