|
|
토마토소스무파스타 |
글쓴이: 카제 | 날짜: 2013-10-01 |
조회: 2296 |
|
|
|
http://cook.pruna.com/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=FRlIcxQ%3D&page=90
|
토마토소스무파스타 필러로 얇게 슬라이스한 무를 링귀네 두께로 잘라 파스타 모양을 만들었다. 여기에 토마토, 이탈리아 고추, 양파, 마늘 등을 넣어 만든 토마토소스와 함께 살짝 볶아 상큼한 풍미를 살렸다.

조리시간 30min | 재료분량 2인분 | 난 이 도 상
재료 무 400g, 파르메산치즈·올리브유 적당량씩, 소금·후춧가루 약간씩
토마토소스 플럼 토마토 1캔, 드라이 토마토·다진 양파·다진 마늘 1큰술씩, 이탈리아 고추 5개, 드라이 화이트와인 ¼컵, 설탕 1작은술, 케이퍼 8개, 블랙 올리브 3개, 올리브유 적당량
1. 무는 필러로 일정한 두께로 슬라이스하여 링귀네 사이즈로 자른다. 여분의 수분은 키친타월로 제거한다.
2. 플럼 토마토 캔은 과육만 잘게 다져 준비한다.
3. 팬에 올리브유를 두르고 마늘과 양파를 볶다가 다진 토마토 과육과 드라이 토마토, 이탈리아 고추, 화이트와인, 설탕을 넣고 되직하게 볶는다.
4. ③이 한 김 식으면 케이퍼와 반으로 가른 블랙 올리브를 넣고 섞는다.
5. 팬에 손질한 무와 토마토소스를 넣고 무에 색이 배도록 1분간 살짝 익힌 뒤 소금, 후춧가루로 간한 다음 그릇에 담고 슬라이스한 파르메산치즈를 뿌린다.
|
| |  | 오리녹두죽 | 조회: 2595 | | 오리녹두죽 ■준비재료녹두 ½컵, 찹쌀 1컵, 오리 ½마리, 오가피 30g, 감초 5g, 마늘 5쪽, 대파 1대, 물 적당량, 간장·소금 약간씩■만들기1... | | [ 이슬 | 2013-06-05 ] | | | |  | 훈제오리자몽샐러드 | 조회: 2351 | | 훈제오리자몽샐러드 ■준비재료슬라이스 훈제오리 150g, 자몽 1개, 양파 ½개, 드레싱(레드와인 비네거·올리브오일 2큰술씩, 꿀 1큰술, 소금 ¼작은술, ... | | [ 개나리 | 2013-06-05 ] | | | |  | 오리로스구이와 영양부추무침 | 조회: 2242 | | 오리로스구이와 영양부추무침 ■준비재료오리양념장(슬라이스 마늘 3쪽 분량, 슬라이스 생강 1톨 분량, 간장 4큰술, 맛술·청주 2큰술씩, 설탕 3큰술, 월계수잎 ... | | [ 바람 | 2013-06-05 ] | | | |  | 몸의 독소 빼주는 오리고기 | 조회: 2014 | | 아빠의 숙취를 풀어주고 엄마의 피부를 곱게 만들며 아이 두뇌 성장과 기억력을 높여주는 오리고기는 온 가족의 보양식이다. 대부분 오리고기를 외식으로 즐기지만 집에서도 간단하게 ... | | [ 쿠니 | 2013-06-05 ] | | | |  | 마늘스프레드 | 조회: 3681 | | 마늘스프레드 ■준비재료 마늘 10쪽(또는 다진 마늘 2½큰술), 다진 파슬리 2작은술, 파르메산치즈가루 10큰술, 버터 100g, 설탕 1큰술 ■만들기 ... | | [ 요리 | 2013-05-24 ] | | | |  | 구운 마늘크림스프레드 | 조회: 2870 | | 구운 마늘크림스프레드 ■준비재료 마늘 20~23쪽(100g), 소금·후춧가루 약간씩, 타임 3줄기, 올리브오일 2큰술, 생크림 ¼컵, 브리치즈 30g, 꿀 1큰... | | [ 파란눈물 | 2013-05-24 ] | | | |
|
|