테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 557236  
정현정 조애니스트에게...조회 468145  
[전국] 무한리필 맛...조회 460706  
과일효소 만들기조회 412098  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 314068  
식욕을 촉진하는 포도주조회 309051  
한식요리 연구가 이종...조회 290371  
전자레인지와 식초로 ...조회 268315  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 266370  
실생활에 도움되는 상식조회 263746  

이전글 다음글 목록 

토마토소스무파스타

글쓴이: 카제  |  날짜: 2013-10-01 조회: 2856
http://cook.pruna.com/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=FRlIcxQ%3D&page=112   복사
토마토소스무파스타
필러로 얇게 슬라이스한 무를 링귀네 두께로 잘라 파스타 모양을 만들었다. 여기에 토마토, 이탈리아 고추, 양파, 마늘 등을 넣어 만든 토마토소스와 함께 살짝 볶아 상큼한 풍미를 살렸다.


토마토소스무파스타

조리시간
30min | 재료분량 2인분 | 난 이 도 상

재료
무 400g, 파르메산치즈·올리브유 적당량씩, 소금·후춧가루 약간씩

토마토소스
플럼 토마토 1캔, 드라이 토마토·다진 양파·다진 마늘 1큰술씩, 이탈리아 고추 5개, 드라이 화이트와인 ¼컵, 설탕 1작은술, 케이퍼 8개, 블랙 올리브 3개, 올리브유 적당량

1. 무는 필러로 일정한 두께로 슬라이스하여 링귀네 사이즈로 자른다. 여분의 수분은 키친타월로 제거한다.

2. 플럼 토마토 캔은 과육만 잘게 다져 준비한다.

3. 팬에 올리브유를 두르고 마늘과 양파를 볶다가 다진 토마토 과육과 드라이 토마토, 이탈리아 고추, 화이트와인, 설탕을 넣고 되직하게 볶는다.

4. ③이 한 김 식으면 케이퍼와 반으로 가른 블랙 올리브를 넣고 섞는다.

5. 팬에 손질한 무와 토마토소스를 넣고 무에 색이 배도록 1분간 살짝 익힌 뒤 소금, 후춧가루로 간한 다음 그릇에 담고 슬라이스한 파르메산치즈를 뿌린다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515
이것(비타민 B)’ 모르면 다이어트 성공 어이것(비타민 B)’ 모르면 다이어트 성공 어조회: 3328
더위에 지치고, 다이어트에 지친 당신에게 필요한 것은 바로 부족한 영양소. 특히 음식 조절을 하는 사람들에게는 영양 보충이 필수다. 지방 분해 효과를 극대화하고 몸에 무리가 ...
[ 된장소녀 | 2012-08-16 ]
보노 체다 치즈 스프보노 체다 치즈 스프조회: 4867
보노 체다 치즈 스프체다, 까망베르, 고르곤졸라 치즈와 우유가 어우러진 제품.2천원대.마카로니마카로니는 파스타 면보다 크기가 작고 얇아 수프의 맛과 향이 금세 배어든다.1천6백원.
[ 들바람 | 2012-08-15 ]
3줄로 끝내는 아웃도어 쿠킹 레시피3줄로 끝내는 아웃도어 쿠킹 레시피조회: 4105
동원 델큐브 참치한 입에 쏙 들어가는 크기의 큐브 모양 참치.2천5백원.단올 휠레인 유기농 하프 마요네즈드레싱 칼로리를 1/2로 줄인 유기농 마요네즈 소스. 점도가 높아 샐러...
[ 아픈마음 | 2012-08-15 ]
3줄로 끝내는 아웃도어 쿠킹 레시피 23줄로 끝내는 아웃도어 쿠킹 레시피 2조회: 3905
재료 준비에 힘들이지 않고, 시판 재료를 조립해 10분 안에 완성하는 후루룩 뚝딱 레시피 1 남은 바비큐 활용해 만든 오야코동먹고 남은 바비큐를 처리하기 좋...
[ 쏘이 | 2012-08-15 ]
줄로 끝내는 아웃도어 쿠킹 레시피줄로 끝내는 아웃도어 쿠킹 레시피조회: 3733
재료 준비에 힘들이지 않고, 시판 재료를 조립해 10분 안에 완성하는 후루룩 뚝딱 레시피 rub, rub, 양념 발라 구운 꼬치구이맥코믹 시즈닝은 고기를 따로 재...
[ 포시 | 2012-08-15 ]
휴가 후 다이어트 요령휴가 후 다이어트 요령조회: 5276
달콤한 휴가가 끝이 난 후 비만클리닉을 찾는 사람들이 늘고 있다. 대부분이 휴가 기간 동안 외식과 음주를 즐기다 휴가가 끝난 후 체중이 늘지는 않았을까 하는 두려움을 갖고 있...
[ 제니 | 2012-08-14 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기