홍합찜
글쓴이: 벤자민 | 날짜: 2013-10-12
조회: 2110
http://cook.pruna.com/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=FRlHeBs%3D&page=89
홍합찜 조리시간 10분 어울리는 술 : 화이트와인
■준비재료 홍합 1kg, 마늘 5개, 포도씨오일 약간, 화이트와인 ¼컵, 파슬리가루 2큰술■만들기 1 홍합은 수염과 껍데기의 이물질을 제거한 뒤 물기를 닦는다. 2 마늘은 모양대로 얇게 썬다. 3 오목한 팬에 포도씨오일을 두르고 마늘을 넣어 노릇하게 볶다 홍합을 넣어 볶는다. 4 어느 정도 볶다가 화이트와인을 넣어 한 번 후루룩 볶은 뒤 뚜껑을 덮어 홍합이 입을 벌릴 때까지 익힌다. 5 그릇에 홍합찜을 담고 파슬리가루를 뿌려 낸다.
토마토두부샐러드 조회: 2278 토마토두부샐러드 ■준비재료 두부 ½모, 브로콜리 ¼송이, 소금 약간, 토마토 1개, 드레싱(식초·간장 2큰술씩, 올리브오일·다진 양파·매실청 1큰술씩, ... [ 초록나무 | 2013-06-11 ] 곤약볶음 조회: 2068 곤약볶음 ■준비재료 곤약 ½팩, 식초·식용유·통깨 약간씩, 청피망·홍피망 ½개씩, 당근 ⅓개, 양념장(간장 1큰술, 올리고당 ½큰술, 참기름 약... [ 레인 | 2013-06-11 ] 채소구이 조회: 1970 채소구이 ■준비재료 애호박·가지·고구마 ½개씩, 소금·올리브오일 약간씩, 시판용 발사믹소스 적당량 ■만들기 1 애호박, 가지, 고구마는 모양을 ... [ 라일락 | 2013-06-11 ] 버섯덮밥 조회: 1738 버섯덮밥 ■준비재료 미니 새송이버섯 150g, 대파 ½대, 숙주나물 2줌, 양념장(물 3큰술, 간장 2큰술, 맛술 1큰술, 설탕 ½큰술, 후춧가루 약간),... [ 별은이뽀 | 2013-06-11 ] 훈제오리단호박오븐구이 조회: 3315 훈제오리단호박오븐구이 ■준비재료단호박 1개, 마늘 8쪽, 양파·청·홍피망 ½개씩, 슬라이스 훈제오리 400g, 소금 약간■만들기1 단호박은 랩을 씌워 ... [ 이뽄여우 | 2013-06-05 ] 훈제오리무쌈말이 조회: 2703 훈제오리무쌈말이 ■준비재료슬라이스 훈제오리 300g, 쌈무 20장, 오이·적양파 ½개씩, 당근 ¼개, 빨강·노랑 파프리카 ⅓개씩, 소스(간장·레몬즙... [ 아픈마음 | 2013-06-05 ]