테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 542135  
정현정 조애니스트에게...조회 454357  
[전국] 무한리필 맛...조회 446404  
과일효소 만들기조회 399027  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 303381  
식욕을 촉진하는 포도주조회 298348  
한식요리 연구가 이종...조회 279540  
전자레인지와 식초로 ...조회 257694  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 256153  
실생활에 도움되는 상식조회 253518  

이전글 다음글 목록 

'1천2백원 폴라포스무디'

글쓴이: 크리스탈  |  날짜: 2013-10-22 조회: 2586
http://cook.pruna.com/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=FRhNchI%3D&page=103   복사




 

KBS 2 <해피투게더> 손지원 PD의 '1천2백원 폴라포스무디'
"사실 이건 <해피투게더> 패널인 개그맨 허경환이 야심차게 내놓은 메뉴다. 안타깝게도 야간 매점 1호 메뉴인 비빙수와 비슷해 방송에 나가진 못했는데 현장에서 만들어본 결과 간단하고 맛도 있어서 평이 좋았다. 묵혀두기 아까워 <나일론>에 특별히 소개한다. 허경환이 기뻐하겠지?"

재료

폴라포(혹은 유사 아이스크림도 가능) 1개, 플레인 요거트 1개


1 폴라포 하나를 믹서에 넣는다.
2 플레인 요거트를 폴라포와 1:1 비율로 넣어준다. 우유를 넣어도 되지만 요거트를 넣는 편이 상큼한 맛을 낼 수 있다.
3 폴라포의 굵은 입자가 사라질 때까지 믹서로 갈아준다. 너무 되직하면 얼음을 넣어 함께 갈아도 된다.

 

난이도 ☆
5개의 레시피 중 만드는 게 가장 쉬웠고 주위 반응은 가장 좋았다. 적은 노력에 비해 맛은 시중에서 파는 블루베리 스무디와 비슷할 정도. 야식으로 금세 만들어 시원하게 즐길 수 있는데, 문제는 요즘엔 의외로 폴라포를 파는 곳이 많지 않다는 것. 폴라포를 구하기 위해 편의점을 5곳이나 돌아야 했다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515
버섯들깨탕버섯들깨탕조회: 2852
버섯들깨탕 ■준비재료북어멸치국물(물 5컵, 멸치 10g, 마른 새우 5g, 북어머리 1~2개, 양파 ¼개, 무 ¼토막), 들깨즙(생들깨 ⅔컵, 불린 쌀 1...
[ 아침 | 2013-02-05 ]
마른새우호두볶음마른새우호두볶음조회: 2685
마른새우호두볶음 ■준비재료호두 40g, 소스(올리고당 2큰술, 카놀라오일 1큰술, 간장ㆍ맛술 ½작은술씩, 생강즙 약간), 마른 꽃새우 50g, 마요네즈 1작...
[ 구사일생 | 2013-02-05 ]
고등어구이고등어구이조회: 2439
고등어구이 ■준비재료고등어 1마리, 청주 1큰술, 굵은소금 ½큰술, 카놀라오일 약간■만들기1 고등어는 뼈를 중심으로 살을 발라내 내장과 뼈 부분에 남아 ...
[ 사랑 | 2013-02-05 ]
모둠버섯나물무침모둠버섯나물무침조회: 2206
■준비재료참타리버섯ㆍ머쉬마루버섯 100g씩, 표고버섯 2개, 양파ㆍ청피망 ⅛개씩, 양념장(국간장ㆍ참치액젓 ½작은술씩, 들기름 2작은술, 들깨가루 1큰술, ...
[ 달 | 2013-02-05 ]
콩비지찌개콩비지찌개조회: 2068
콩비지찌개 ■준비재료흰콩 1⅓컵, 배추김치 250g, 돼지고기 100g, 고기양념(다진 마늘 ½큰술, 생강즙 ½작은술, 맛술 1큰술), 들기름 1큰술, 북...
[ 슬픈이별 | 2013-02-05 ]
오메가 밥상오메가 밥상조회: 2049
서구화된 식단으로 인해 성인병이 점점 늘면서 건강식품으로 오메가3를 섭취하는 이들이 늘고 있다. 오메가3가 주목받는 이유는 풍부한 dha와 epa 성분이 혈관에 콜레스테롤이 ...
[ 슬픈이별 | 2013-02-05 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기