|
|
화덕에 통째로 구워 스프와 파마산 치즈를 채운단호박스프 |
| 글쓴이: 물방울 | 날짜: 2013-11-03 |
조회: 3149 |
|
|
|
http://cook.pruna.com/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=FRhLdRQ%3D&page=103
|
화덕에 통째로 구워 스프와 파마산 치즈를 채운단호박스프
재료 중간사이즈 단호박 2개, 양파 60g, 파마산 치즈 30g, 감초오일 약간, 감자, 우유, 베지터블스톡, 월계수 잎, 생크림, 소금, 후추
레시피 1 단호박 한 개를 윗부분을 잘라 속에 있는 호박씨와 섬유질을 파낸다.
2 잘라냈던 부분을 다시 덮은 다음 쿠킹 호일로 감싸 오븐에서 200℃로 50분간 익힌다.
3 나머지 호박 한 개는 껍질 제거 후 속을 파내고 다이스로 커팅 후 180℃ 정도의 온도에서 익혀둔다.
4 팬에 버터를 넣고 양파 슬라이스를 볶아 숨이 죽었을 때 익혀둔 호박을 넣고 볶는다.
5 준비해 둔 감자와 우유, 베지터블스톡, 월계수 잎 1장을 넣고 감자가 익을 때까지 시머링한다.
6 감자가 다 익으면 갈아서 팬에 담는다.
7 생크림과 간을 한 후 한 번 더 끓여서 오븐에서 구운 호박에 스프를 담고 파마산 치즈와 로스트한 호박 슬라이스, 감초오일을 살짝 뿌려낸다.
|
| |  | 버섯들깨탕 | 조회: 2865 | | | 버섯들깨탕 ■준비재료북어멸치국물(물 5컵, 멸치 10g, 마른 새우 5g, 북어머리 1~2개, 양파 ¼개, 무 ¼토막), 들깨즙(생들깨 ⅔컵, 불린 쌀 1... | | | [ 아침 | 2013-02-05 ] | | | |  | 마른새우호두볶음 | 조회: 2693 | | | 마른새우호두볶음 ■준비재료호두 40g, 소스(올리고당 2큰술, 카놀라오일 1큰술, 간장ㆍ맛술 ½작은술씩, 생강즙 약간), 마른 꽃새우 50g, 마요네즈 1작... | | | [ 구사일생 | 2013-02-05 ] | | | |  | 고등어구이 | 조회: 2452 | | | 고등어구이 ■준비재료고등어 1마리, 청주 1큰술, 굵은소금 ½큰술, 카놀라오일 약간■만들기1 고등어는 뼈를 중심으로 살을 발라내 내장과 뼈 부분에 남아 ... | | | [ 사랑 | 2013-02-05 ] | | | |  | 모둠버섯나물무침 | 조회: 2219 | | | ■준비재료참타리버섯ㆍ머쉬마루버섯 100g씩, 표고버섯 2개, 양파ㆍ청피망 ⅛개씩, 양념장(국간장ㆍ참치액젓 ½작은술씩, 들기름 2작은술, 들깨가루 1큰술, ... | | | [ 달 | 2013-02-05 ] | | | |  | 콩비지찌개 | 조회: 2084 | | | 콩비지찌개 ■준비재료흰콩 1⅓컵, 배추김치 250g, 돼지고기 100g, 고기양념(다진 마늘 ½큰술, 생강즙 ½작은술, 맛술 1큰술), 들기름 1큰술, 북... | | | [ 슬픈이별 | 2013-02-05 ] | | | |  | 오메가 밥상 | 조회: 2064 | | | 서구화된 식단으로 인해 성인병이 점점 늘면서 건강식품으로 오메가3를 섭취하는 이들이 늘고 있다. 오메가3가 주목받는 이유는 풍부한 dha와 epa 성분이 혈관에 콜레스테롤이 ... | | | [ 슬픈이별 | 2013-02-05 ] | | | |
|
|