|
|
황태포 골뱅이 비빔 소면 |
| 글쓴이: 애니랜드 | 날짜: 2014-05-23 |
조회: 1 |
|
|
|
http://cook.pruna.com/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=FRFNcBA%3D&page=59
|
1. 황태포 골뱅이 비빔 소면
재료 소면 320g, 양배추 100g, 골뱅이 1캔, 황태포 8줄, 오이·양파 1개씩
양념장 고추장·식초 8큰술씩, 설탕 4큰술, 깨소금 1큰술
1. 소면은 끓는 소금물에 삶아 찬물에 헹군 뒤 물기를 뺀다.
2. 황태포는 한입 크기로 잘라 볼에 넣고 물을 자작하게 부어 불린다.
3. 오이는 반으로 갈라 어슷 썰고, 양파와 양배추는 곱게 채 썬다. 골뱅이는 얇게 편 썬다.
4. 양념장에 소면과 황태포를 넣고 고루 섞은 뒤 그릇에 보기 좋게 담고 오이, 양배추, 양파를 올린 다음 깨소금을 뿌린다.
2.파인애플 차돌 냉국수
재료 파인애플 400g, 메밀면 320g, 차돌박이 300g, 치커리 50g, 빨간 파프리카 ½개, 식초 ½컵, 설탕 2큰술, 검은깨 약간, 물 4컵
1. 치커리는 씻어 한입 크기로 뜯고, 파인애플은 믹서에 곱게 간다. 파프리카는 곱게 채 썬다.
2. 차돌박이는 끓는 물에 삶아 육수를 체에 거른 뒤 위에 뜬 기름을 말끔히 제거한다. 육수에 간 파인애플과 식초, 설탕을 넣고 골고루 섞은 뒤 살얼음이 얼도록 냉장고에 보관한다.
3. 끓는 물에 메밀면을 5분 동안 삶은 뒤 찬물에 헹궈 물기를 제거한다.
4. 그릇에 메밀면을 동그랗게 말아 담고 육수를 부운 뒤 파프리카, 치커리, 차돌박이를 올리고 검은깨를 뿌린다.
|
| |  | 안초비 피자 | 조회: 4377 | | | △ 안초비 피자안초비 통조림(4마리), 토르티야 1장, 빨강 미니 파프리카 · 노랑 미니 파프리카 1개씩, 케이퍼 1작은술, 양파 1/4개, 대파 1/4대, 으깬 통후추... | | | [ 별은이뽀 | 2013-11-26 ] | | | |  | 골뱅이 누들 샐러드 | 조회: 4297 | | | △ 골뱅이 누들 샐러드골뱅이 통조림 1개, 청양고추 2개, 쌀국수(버미셀리) 100g, 태국산 핫소스 2/3컵, 포도씨유 2큰술, 숙주 150g, 소금 · 후춧가루 조금... | | | [ 하얀건담 | 2013-11-26 ] | | | |  | 연어 필라프 | 조회: 4000 | | | 연어 필라프연어 통조림 1개, 밥 3공기, 양파 · 피망 · 빨강 피망 1/2개씩, 올리브유 2큰술, 다진 마늘 1/2큰술, 소금 · 후춧가루 조금씩, 시판 데리야키 소... | | | [ 츠키나 | 2013-11-26 ] | | | |  | 껍질콩 찜무침 | 조회: 5048 | | | 껍질콩 찜무침재료 준비 검정동부 꼬투리 한 줌, 통밀가루 약간, 집간장으로 만든 맛간장 1큰술, 육수 1큰술, 고춧가루 2작은술, 쪽파, 다진 마늘, 들기름, 참기름, 통깨만... | | | [ 니브 | 2013-11-26 ] | | | |  | 껍질콩 감자볶음 | 조회: 4586 | | | 껍질콩 감자볶음재료 준비 검정동부 덜 여문 꼬투리 한 줌, 감자 중간크기 2개, 양파 1/2개, 집간장으로 만든 맛간장 1½큰술, 들기름, 후추, 통깨만드는 방법 01 꼬투... | | | [ 미야 | 2013-11-26 ] | | | |  | 껍질째 먹는 콩요리 | 조회: 5163 | | | 마당과 맞닿은 산기슭에 연보라색 쑥부쟁이 흐드러지게 피어 꽃물결을 이루면 들... | | | [ 베베 | 2013-11-26 ] | | | |
|
|