|
|
뜨거운 밥에 얹어 먹는 마밥 |
| 글쓴이: 화이트 | 날짜: 2014-05-04 |
조회: 9239 |
|
|
|
http://cook.pruna.com/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=FR5Lcxo%3D&page=29
|
뜨거운 밥에 얹어 먹는 마밥
●재료 마(4~5㎝) 1토막, 밥 2공기, 달걀노른자 2개, 가쓰오부시 국물 ⅓컵, 간장·청주 1큰술씩, 김채 약간
1. 마는 강판에 곱게 갈아 볼에 담는다.
2. ①에 가쓰오부시 국물과 간장, 청주를 넣고 골고루 섞는다.
3. 뜨거운 밥에 ②의 마와 육수를 올리고 달걀노른자와 간장을 조금 뿌린다.
4. 마지막에 김채를 올린다.
가쓰오부시 국물(6컵 기준)
●재료 다시마(15x15㎝) 1장, 가쓰오부시 3컵, 물 6컵
1 냄비에 분량의 물과 다시마를 넣고 불에 올려 물이 끓기 전에 다시마를 건진다.
2 ①의 물이 끓으면 불을 끄고 가쓰오부시를 넣어 30초 정도 두었다가 체에 밭쳐 가쓰오부시를 거른다.
|
| |  | 연잎 잡곡 버섯쌈밥 | 조회: 4436 | | | 연잎 잡곡 버섯쌈밥재료마른 연잎 1장, 잡곡 버섯 영양밥(쌀 1과 1/2컵, 찹쌀 1/2컵, 검은콩·흑미·기장·잣 2큰술씩, 표고버섯 2개, 만가닥버섯 한 줌, 대추 3... | | | [ 단풍잎 | 2014-04-02 ] | | | |  | 두부 소 삼색밀쌈 | 조회: 5776 | | | 두부 소 삼색밀쌈재료붉은색 밀쌈(밀가루·비트 물(비트 1조각, 물 1/2컵, 소금 약간) 1/2컵씩), 노란색 밀쌈(밀가루·단호박 물(단호박 퓨레 2큰술, 물 1/2컵, ... | | | [ 단풍잎 | 2014-04-02 ] | | | |  | 봄맞이 더덕 | 조회: 4387 | | | 3월이면 쌉싸래한 향이 일품인 햇더덕.3월이면 쌉싸래한 향이 일품인 햇더덕.... | | | [ 헤루에 | 2014-04-02 ] | | | |  | 스테이크와 친구들 | 조회: 4709 | | | 파티, 손님 상차림에서 빛나는 스테이크, 어쩌면 가장 손쉽고 든든하게 저녁을... | | | [ 크티 | 2014-03-25 ] | | | |  | 매력만점 조연 채소들의 맛있는 데뷔 3 | 조회: 5921 | | | 조연 채소들의 맛있는 데뷔낯선 식재료들을 보면 금세 백지 상태가 된다. 루콜... | | | [ ★…믿는 ㉠ㅓ㉧f | 2014-03-25 ] | | | | ![[뉴시스아이즈]건강칼럼 '생활 속 한의학'-비만과 성인병 부르는 식탐 다스리기](http://i2.media.daumcdn.net/svc/image/U03/news/201403/24/newsis/20140324151216223.jpg) | [뉴시스아이즈]건강칼럼 '생활 속 한의학'-비... | 조회: 5981 | | | 【서울=뉴시스】주위를 둘러보면 유난히 식욕이 과한 사람들이 있다. 맛... | | | [ 스위트 | 2014-03-25 ] | | | |
|
|