테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 566056  
정현정 조애니스트에게...조회 475622  
[전국] 무한리필 맛...조회 467936  
과일효소 만들기조회 418826  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 321241  
식욕을 촉진하는 포도주조회 316435  
한식요리 연구가 이종...조회 295463  
전자레인지와 식초로 ...조회 275561  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 272400  
실생활에 도움되는 상식조회 270749  

이전글 다음글 목록 

구운 떡에 상큼한 과일을 듬뿍!

글쓴이: 애니랜드  |  날짜: 2014-02-24 조회: 4654
http://cook.pruna.com/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=FR1GeBQ%3D&page=112   복사

구운 가래떡을 조청에만 찍어 먹었다면
상큼한 유자청을 넣어 색다르게 즐겨보는 건 어떠세요?
달콤한 고구마에 과일까지 곁들이면 겨울철 비타민 C 보충 완료!

재료(1인분)
필수 재료

고구마(2개), 가래떡(1/2줄=15cm), 사과(1/2개)

선택 재료
귤(1개), 건포도(1)

유자청드레싱

달걀노른자(1개 분량)+유자청(1)+머스터드(0.3)+식초(1)+포도씨유(3)

*Tip.
 포도씨유는 향이 강하지 않아 드레싱에 잘 어울려요.
 향이 강하지 않은 다른 식용유를 사용해도 좋아요.




구운 떡에 상큼한 과일을 듬뿍!


구운 떡에 상큼한 과일을 듬뿍!

1. 고구마와 물(3)을 볼에 담아 랩을 씌우고 전자레인지에 6분간 익힌 뒤 
    껍질을 벗겨 한입 크기로 썰고,


구운 떡에 상큼한 과일을 듬뿍!


2. 가래떡은 한입 크기로 썬 뒤 중간 불로 달군 마른 팬에 노릇하게 굽고,


구운 떡에 상큼한 과일을 듬뿍!


3. 사과는 한입 크기로 썰고, 귤은 껍질을 벗겨 알맹이만 떼어 준비하고,


구운 떡에 상큼한 과일을 듬뿍!


4. 유자청드레싱 재료를 잘 섞고,
    [달걀노른자(1개 분량)+유자청(1)+머스터드(0.3)+식초(1)+포도씨유(3)]

*Tip.
 포도씨유를 제외한 드레싱 재료를 먼저 섞은 뒤
 포도씨유(3)를 조금씩 넣어가며 저어서 섞어주세요.



구운 떡에 상큼한 과일을 듬뿍!


5. 볼에 모든 재료를 담고 유자청드레싱을 넣고 버무려 마무리.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515
이것(비타민 B)’ 모르면 다이어트 성공 어이것(비타민 B)’ 모르면 다이어트 성공 어조회: 3519
더위에 지치고, 다이어트에 지친 당신에게 필요한 것은 바로 부족한 영양소. 특히 음식 조절을 하는 사람들에게는 영양 보충이 필수다. 지방 분해 효과를 극대화하고 몸에 무리가 ...
[ 된장소녀 | 2012-08-16 ]
보노 체다 치즈 스프보노 체다 치즈 스프조회: 5135
보노 체다 치즈 스프체다, 까망베르, 고르곤졸라 치즈와 우유가 어우러진 제품.2천원대.마카로니마카로니는 파스타 면보다 크기가 작고 얇아 수프의 맛과 향이 금세 배어든다.1천6백원.
[ 들바람 | 2012-08-15 ]
3줄로 끝내는 아웃도어 쿠킹 레시피3줄로 끝내는 아웃도어 쿠킹 레시피조회: 4354
동원 델큐브 참치한 입에 쏙 들어가는 크기의 큐브 모양 참치.2천5백원.단올 휠레인 유기농 하프 마요네즈드레싱 칼로리를 1/2로 줄인 유기농 마요네즈 소스. 점도가 높아 샐러...
[ 아픈마음 | 2012-08-15 ]
3줄로 끝내는 아웃도어 쿠킹 레시피 23줄로 끝내는 아웃도어 쿠킹 레시피 2조회: 4142
재료 준비에 힘들이지 않고, 시판 재료를 조립해 10분 안에 완성하는 후루룩 뚝딱 레시피 1 남은 바비큐 활용해 만든 오야코동먹고 남은 바비큐를 처리하기 좋...
[ 쏘이 | 2012-08-15 ]
줄로 끝내는 아웃도어 쿠킹 레시피줄로 끝내는 아웃도어 쿠킹 레시피조회: 3954
재료 준비에 힘들이지 않고, 시판 재료를 조립해 10분 안에 완성하는 후루룩 뚝딱 레시피 rub, rub, 양념 발라 구운 꼬치구이맥코믹 시즈닝은 고기를 따로 재...
[ 포시 | 2012-08-15 ]
휴가 후 다이어트 요령휴가 후 다이어트 요령조회: 5577
달콤한 휴가가 끝이 난 후 비만클리닉을 찾는 사람들이 늘고 있다. 대부분이 휴가 기간 동안 외식과 음주를 즐기다 휴가가 끝난 후 체중이 늘지는 않았을까 하는 두려움을 갖고 있...
[ 제니 | 2012-08-14 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기