테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 487742  
정현정 조애니스트에게...조회 404603  
[전국] 무한리필 맛...조회 400450  
과일효소 만들기조회 352839  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 270504  
식욕을 촉진하는 포도주조회 265009  
한식요리 연구가 이종...조회 255525  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 225592  
전자레인지와 식초로 ...조회 225129  
실생활에 도움되는 상식조회 221799  

이전글 다음글 목록 

호까벤 셰프 추천, 볶은 김치와 치즈 오니기리 레시피

글쓴이: 하얀세상  |  날짜: 2010-11-08 조회: 5196
http://cook.pruna.com/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=FBtIdg%3D%3D&page=127   복사
무더위가 한풀 꺾이니 시원한 가을바람을 맞으러 어디로든 떠나고 싶어진다. 정성 가득한 도시락 하나 싸 들고 행복한 가을 피크닉을 나서자. 도시락 전문점의 셰프가 추천하는 유용한 도시락 아이디어



호까벤 셰프 추천, 볶은 김치와 치즈 오니기리 레시피
recipe
재료고슬하게 지은 밥, 참기름·맛소금·참깨 적당량, 김 약간, 초양념(식초 : 설탕 : 소금 = 4 : 3 : 1), 단무지·시소 잎 적당량, 표고버섯 조림(가쓰오부시 국물 : 진간장 : 설탕 : 맛술 : 청주 = 6 : 3 : 2 : 1 : 1)


만들기
1_고슬하게 지은 밥에 분량대로 초양념을 만들어 섞는다.

2_단무지와 시소 잎, 표고버섯 조림을 잘게 다져서 밥에 넣고 참기름, 맛소금, 참깨를 넣어 잘 섞는다.

3_2를 베이스로 식성에 맞게 볶은 김치, 치즈 등을 다양하게 넣어 자신만의 오니기리를 만든다(오니기리 재료와 밥의 비율은 1:5가 가장 적당하다).

Chef’s tip
일식 메뉴로 도시락을 만들 때는 다양한 절임 반찬을 활용해 보세요. 특히 어패류나 채소를 소금에 절였다가 설탕, 식초, 간장을 넣고 새콤하게 무친 스노모노(초무침)는 식사 도중 입안을 산뜻하게 하거나 입가심을 하는 데 도움을 주기 때문에 샐러드를 대신할 수 있어 좋아요. 게다가 적은 양만 준비해도 큰 효과를 볼 수 있으니까 간편하게 도시락을 쌀 때 활용하기 좋은 메뉴죠.

호까벤_점심에는 도시락집, 저녁에는 이자카야로 변신하는 서울 강남구 가로수길의 밥 집. 매일 가마솥에 밥을 짓고, 고기 요리를 주문하면 오픈형 주방에서 직접 숯불에 고기를 굽는 모습을 볼 수 있다. 경험 많은 셰프들이 하나하나 정성 들여 만드는 일품 수제 요리 덕분에 오픈한 지 얼마 되지 않았지만 가로수길에서 가장 인기 있는 핫 플레이스가 되었다. 일요일은 휴무.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515
입소문 칼삼겹 맛집 곁들이 메뉴 카피캣입소문 칼삼겹 맛집 곁들이 메뉴 카피캣조회: 3396
한국인의 삼겹살 사랑은 나이와 성별을 불문하지만, 시대에 따라 트렌드는 조금씩 변해왔다. 1990년대 후반에는 얇게 썬 대패 삼겹살이 대세였다면, 웰빙 바람을 타면서는 와인,...
[ 포시 | 2012-03-28 ]
장염을 예방하는 바나나와 브로콜리장염을 예방하는 바나나와 브로콜리조회: 1127
바나나와 브로콜리를 먹으면 유해한 박테리아로 인한 장염과 크론병(crohn s disease)이라 불리는 만성 장 질환을 예방하는데 유용하다는 연구 결과가 나왔다. 영국 리버...
[ 스마일걸 | 2012-03-28 ]
맛있는 소금, 천일염 대백과맛있는 소금, 천일염 대백과조회: 1078
세계에서 가장 유명한 명품 소금으로 알려진 프랑스의 게랑드 소금보다 미네랄과 무기질 함량이 2배 이상 높다는 우리나라 천일염. 최근 모 대기업이 천일염 시장에 뛰어들면서 천일...
[ 시엘 | 2012-03-28 ]
요즘 대세인 '칼집 삼겹살', 집에서도 되나요?요즘 대세인 '칼집 삼겹살', 집에서도 되나요?조회: 1047
요즘 인기인 ‘칼집 삼겹살’ 맛집에서 배운, 집에서도 맛있게 삼겹살 먹는 방법.
step 1 쉽게 하는 고기 손질법칼집 삼겹살의 포인트는 고기...
[ 초록나무 | 2012-03-28 ]
김치가 똑! 떨어졌을 때... 배달해 먹는 김치 주문 목록김치가 똑! 떨어졌을 때... 배달해 먹는 김...조회: 970
요리 선생님, 블로그, 요리 사이트에 찾아다니며 물었다. 사 먹는 김치, 어디서 주문하세요? 딩동딩동~ 배달해 먹는 맛 김치 리스트.
1_함채 김치...
[ 백설공주 | 2012-03-28 ]
가을 제철 음식으로 만드는 건강 녹색 식단가을 제철 음식으로 만드는 건강 녹색 식단조회: 865
다가오는 가을, 제철 식재료를 이용해 집에서 쉽게 조리할 수 있는 건강 녹 색식단을 공개한다.식품의약품안전청은 가을철에 많이 생산되는 식재료를 이용해 가정에서 쉽게 조리할 수...
[ 후루룩소녀 | 2012-03-28 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기