테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 523211  
정현정 조애니스트에게...조회 437308  
[전국] 무한리필 맛...조회 429486  
과일효소 만들기조회 384537  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 291301  
식욕을 촉진하는 포도주조회 286209  
한식요리 연구가 이종...조회 269700  
전자레인지와 식초로 ...조회 245755  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 245053  
실생활에 도움되는 상식조회 241791  

이전글 다음글 목록 

전문가가 알려주는 멸치 기본 스터디

글쓴이: 윈디  |  날짜: 2009-05-24 조회: 4069
http://cook.pruna.com/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=ExtKdQ%3D%3D&page=371   복사

전문가가 알려주는 멸치 기본 스터디

품질 좋은 멸치 고르는 법

모양을 보면 신선도를 알 수 있다
건어물은 생물보다 신선한 제품을 선택하는 것이 더 어렵게 느껴진다. 하지만 마른 식품일지라도 신선도를 속일 수는 없는 법. 멸치를 고를 때 머리가 떨어졌거나 배가 터져 내장이 밖으로 나왔거나 많이 부서진 것은 신선도가 낮은 멸치를 가공한 것이거나 지나치게 말라버린 것이므로 구입하지 않는 것이 좋다. 또한 덜 마른 듯 축축하거나 겉면에 누렇게 기름이 전 것, 허옇게 염분이 핀 것도 신선도가 떨어지는 것이다. 그러나 멸치가 구부러진 것은 신선도와는 상관이 없다. 오히려 살아 있는 멸치를 삶아 말려서 생긴 현상이므로 신선하다고 볼 수 있다.

고소한 맛이 나는 것을 선택한다
멸치를 구입할 때 맛을 보는 것도 선택에 중요한 영향을 미친다. 좋은 멸치는 먹어봤을 때 짠맛이 강하지 않고 고소한 맛이 난다. 짠맛이 강한 것은 신선도가 떨어지는 멸치를 염도를 높여 가공했을 가능성이 크므로 주의한다. 멸치를 말릴 때 날씨가 덥거나 비가 오면 썩는 것을 막기 위해 소금을 많이 쓰기 때문에 소금기가 많은 멸치는 질이 떨어질 수 있다. 멸치는 9~10월 사이에 잡은 것이 가장 좋은데, 이때의 멸치는 맑은 황색을 띠고 맛을 보면 구수하면서 짜지 않다.

색깔이 맑은 것을 구입한다
멸치는 종류에 따라서 색깔을 보고 질을 가늠할 수 있다. 잔멸치는 흰색이나 파란색이 살짝 도는 투명한 것이 좋고 중간 멸치와 큰 멸치는 은빛이 나고 맑은 기운이 도는 것이 상품이다. 특히 은빛이 나는 멸치로 국물을 내면 맛이 담백하고 구수하다. 붉은색이 돌고 한눈에 보아도 기름기가 도는 것은 최하품.




※ 멸치에 관한 알쏭달쏭 궁금증
멸치는 주재료로 써서 볶음이나 조림 등을 만들 수도 있지만 음식에 천연 양념으로 쓰기도 한다. 다양한 쓰임새의 멸치를 실수하지 않고 사용하기 위해 몇 가지 궁금증을 풀어보았다.

Q 멸치를 많이 넣으면 국물이 더 맛있나?
A 멸치로 국물을 낼 때 물에 비해 멸치를 너무 많이 넣으면 멸치의 비릿하고 텁텁한 맛이 강해져 국물 맛이 떨어진다. 따라서 200㎖ 물 1컵에 국물용 멸치 2~3마리를 사용하는 것이 가장 알맞다. 국물을 낼 때는 멸치의 내장을 빼고 기름을 두르지 않은 팬에 볶아 비린내를 날린 다음 사용하는 것이 좋다.

 

Q 국물 낼 때 다시마를 멸치와 같이 넣어 끓이면 안 되나?
A 국물을 낼 때 다시마를 멸치와 함께 넣어 끓이면 다시마에서 나온 점액질로 인해 맛이 텁텁해진다. 멸치를 한소끔 끓인 뒤에 다시마를 넣고 5분 이내로 끓여서 바로 건져야 국물이 맛있다.

 

Q 국물은 오래 끓이는 것이 좋은가?
A 멸치를 넣고 국물을 오래 끓이면 맛은 진해지지만 텁텁하고 비린내가 심해진다. 또한 멸치가 흐물흐물해져서 국물이 지저분해지는 것도 문제다. 따라서 멸치는 10분 이상 끓이지 않는 것이 좋다.

 

Q 맛있는 볶음을 만드는 방법은?
A 멸치를 볶다가 양념을 넣으면 멸치에 간이 배지 않고 멸치도 너무 단단해져 멸치와 양념이 따로 놀게 된다. 따라서 양념을 먼저 한소끔 끓이다가 멸치를 넣어 볶아야 양념의 맛이 고루 배어 맛있는 멸치볶음이 된다.

 

Q 멸치볶음에 물엿 대신 설탕을 넣어도 되나?
A 멸치볶음에 바삭한 맛을 더하는 양념이 바로 설탕이다. 설탕을 넣으면 멸치가 바삭하고 끝 맛이 더 고소하게 느껴진다. 하지만 물엿을 넣지 않고 설탕만 사용하면 멸치끼리 들러붙고 딱딱하게 굳어 먹기가 불편하다. 또한 윤기가 없어 보여 식감이 떨어지므로 물엿과 설탕을 동량으로 섞어 사용하는 것이 좋다.

 

Q 멸치를 볶을 때 비린내를 없애는 방법은?
A 멸치를 볶을 때 가장 중요한 것은 비린내를 없애는 것. 멸치를 볶기 전에 청주와 마늘즙, 양파즙을 동량으로 섞어 멸치에 살짝 재웠다가 같이 볶으면 좋다. 너무 많이 재워두면 멸치가 눅눅해져 맛이 떨어지므로 10분 이내로 재워둔다.

 

Q 물엿은 언제 넣어야 하나?
A 볶음을 할 때 물엿을 처음부터 넣고 볶으면 물엿의 윤기도 덜해지고 멸치가 딱딱해진다. 멸치가 어느 정도 노르스름하게 볶아졌을 때 설탕과 물엿을 넣어야 윤기도 흐르고 맛도 좋아진다.

 

Q 멸치가루는 어디에 활용하나?
A 멸치로 가루를 낼 때는 머리와 내장을 뺀 다음 가루를 내서 사용해야 씁쓸하지 않고 고소한 맛이 난다. 손질한 멸치를 마른 팬에 바삭하게 볶은 다음 믹서에 곱게 갈아 체에 걸러 천연 멸치가루를 만든다. 국이나 찌개 등을 끓일 때 냄비에 물과 멸치가루를 넣어 끓이면 간단하게 멸치국물을 낼 수 있다. 또한 나물 등을 무칠 때 약간만 넣어도 음식 맛의 깊이를 더할 수 있다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515
새우젓으로 암을 예방하자새우젓으로 암을 예방하자조회: 3666
새우젓은 대표적인 발효식품으로 발효 과정에서 생기는 키틴 올리고당이라는 성분이 항암작용을 한다. 면역력은 높이고, 암은 낮추는 새우젓새우젓은 대표적인 발효식품으로 발효 ...
[ 텐시 | 2009-05-01 ]
생활비 절약하는 알뜰살뜰 ‘반값 식단’ 아이디어생활비 절약하는 알뜰살뜰 ‘반값 식단’...조회: 4367
요즘 주부들이 하는 말 중 가장 쉽게 듣는 이야기는 마트 가기가 무섭다 는 말이다. 사는 품목은 정해져 있는데 체감 비용은 2배 이상이니 장보기 후 영수증을 보면 그야말로 ...
[ 쏘이 | 2009-04-30 ]
맛 좋고 몸에도 좋은 '웰빙간식' 만드는 법맛 좋고 몸에도 좋은 '웰빙간식' 만드는 법조회: 3521
경기도 용인에 사는 주부 이해원씨가 사랑하는 가족을 위해 웰빙 먹을거리 만드는 법을 보내왔다. 블로그에 자신이 만든 음식을 직접 선보여 좋은 반응을 얻고 있는 와이프로거 다...
[ 베일 | 2009-04-29 ]
업그레이드된 쌈장과 미니 포장 식품업그레이드된 쌈장과 미니 포장 식품조회: 3480
쌈장 앞에 다양한 수식어가 붙기 시작했다. 고기 맛을 배가시키는 고기 전용 쌈장이나 표고버섯을 넣은 쌈장 등이 그 예. 또 혼자 사는 사람을 위한 소용량 포장 음식들이 ‘...
[ 파란구름 | 2009-04-28 ]
"돼지고기 익히면 아무 문제 없어""돼지고기 익히면 아무 문제 없어"조회: 3260
멕시코발(發) 변종 돼지 인플루엔자 … 예방법 si(돼지 인플루엔자)가 미국·멕시코 등지에서 퍼지고 있는 가운데 우리나라 방역당국이 si의 한국 상륙 저지를 위해...
[ 은빛상자 | 2009-04-27 ]
좋은 지방 VS 나쁜 지방 제대로 먹는 법좋은 지방 VS 나쁜 지방 제대로 먹는 법조회: 3185
지방!다이어트나 혈관건강에 조금이라도 관심이 있는 사람이라면 가장 싫어하는 것 중 하나일 것이다.이를 반영하듯 마트에는 저지방 요구르트, 저지방 우유, 저지방 과자 등 지방을...
[ 청아 | 2009-04-26 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기