테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 517670  
정현정 조애니스트에게...조회 432298  
[전국] 무한리필 맛...조회 424164  
과일효소 만들기조회 379979  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 287889  
식욕을 촉진하는 포도주조회 282843  
한식요리 연구가 이종...조회 267113  
전자레인지와 식초로 ...조회 242453  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 241853  
실생활에 도움되는 상식조회 238588  

이전글 다음글 목록 

안전한 아이식기

글쓴이: 파란구름  |  날짜: 2009-09-07 조회: 3685
http://cook.pruna.com/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=Ex5Idg%3D%3D&page=309   복사
 
요리재료
현미밥 1½공기, 고추장아찌 2큰술, 오이피클 1개, 참기름 2작은술, 설탕 1작은술, 김 1장
우엉채조림
채 썬 우엉 100g
소스재료
조림장
진간장 1½큰술, 물 ⅓컵, 물엿 2작은술, 참기름 ½큰술, 다진 마늘 ⅓작은술





안전한 아이식기



이렇게 만드세요


1. 속재료 만들어요 고추장아찌와 오이피클은 물기를 빼고 굵직하게 다진 후 참기름과 설탕을 넣어 양념한다.

2. 주먹밥 만들어요 현미밥을 주먹보다 조금 작은 크기로 떼어 손바닥에 올리고 가운데를 오목하게 한 후 ①을 적당히 덜어 넣고 삼각형으로 모양을 만든다.


3. 주먹밥 구워요 달군 팬에 기름을 두르지 않고, 현미주먹밥을 얹어 노릇하게 굽는다. 구운 김을 잘라 띠를 두른다.

4. 우엉채 조려요 우엉채는 끓는 물에 살짝 데친 후 냄비에 담고 준비한 조림장 재료를 모두 넣어 우엉에 장물이 푹 배도록 은근히 조린다.


 


안전한 아이식기

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515
여름철 멀티플레이어 오미자청 활용법여름철 멀티플레이어 오미자청 활용법조회: 25502
문경 출장길에 구입했던 오미자청 한 병을 거의 다 비워갈 즈음 불볕더위가 시작됐다. 너무 맛있어서 아껴 먹던 중이었는데 날이 더워지자 다용도실에 내놓았던 오미자청에 곰팡이가 ...
[ 된장소녀 | 2010-08-12 ]
쉽고 간단하게 완성된다! 립요리쉽고 간단하게 완성된다! 립요리조회: 28909
집에서 간단하게 만드는 립 요리 노하우 01_구입 요령립은 냉동한 것과 냉장한 것 두 가지를 판매한다. 냉장이 훨씬 맛이 부드럽고 누린내도 덜 나지만 가격이 비싸다는 것이 ...
[ 앨리스 | 2010-08-11 ]
쉽고 간단하게 완성된다! 립요리쉽고 간단하게 완성된다! 립요리조회: 30842
집에서 간단하게 만드는 립 요리 노하우 01_구입 요령립은 냉동한 것과 냉장한 것 두 가지를 판매한다. 냉장이 훨씬 맛이 부드럽고 누린내도 덜 나지만 가격이 비싸다는 것이 ...
[ 단풍잎 | 2010-08-10 ]
값비싼 보약보다 나은 ‘건강물’ 7값비싼 보약보다 나은 ‘건강물’ 7조회: 40714
원기를 북돋워주는‘황기구기자물’ 황기는 땀을 많이 흘리는 허약체질에 좋고, 여름철 더위에 지친 몸에 원기를 북돋워주는 효능이 있다. 구기자는 노화를 막고 면역력을 높이...
[ 화이트 | 2010-08-06 ]
당신의 여름을 차갑게 식혀줄 아이스 글라스 주목당신의 여름을 차갑게 식혀줄 아이스 글라스 주목조회: 37659
아침에는 차가운 얼음물로 잠을 깨고, 점심에는 생과일을 갈아 만든 차가운 스무디, 저녁에는 시원한 맥주로 당신의 여름을 차갑게 식혀줄 이 아이템에 주목할 것.
...
[ 아인 | 2010-08-06 ]
향기박사 조태동 교수의 몸을 살리는 허브이야기향기박사 조태동 교수의 몸을 살리는 허브이야기조회: 34295
허브가 국내에 보급된 지도 어느덧 10여 년이라는 세월이 흘렀다. 이국적인 정취를 즐기기 위해 키우던 허브가 최근에는 대중화되어 차와 음식으로 즐기는 사람이 부쩍 늘었다. 국...
[ 아이리스 | 2010-08-06 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기