테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 567086  
정현정 조애니스트에게...조회 476527  
[전국] 무한리필 맛...조회 468876  
과일효소 만들기조회 419680  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 321974  
식욕을 촉진하는 포도주조회 317187  
한식요리 연구가 이종...조회 296169  
전자레인지와 식초로 ...조회 276275  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 273077  
실생활에 도움되는 상식조회 271414  

이전글 다음글 목록 

찬밥 쇠고기 안심 크림소스도리아

글쓴이: 블루베리  |  날짜: 2013-08-07 조회: 2822
http://cook.pruna.com/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=EhBLdBQ%3D&page=129   복사


찬밥 쇠고기 안심 크림소스도리아

 

찬밥 쇠고기 안심 크림소스도리아

재료
쇠고기(안심) 150g, 양파·청피망·홍피망 1/4개씩, 당근 1/8개, 피자치즈 1/2컵, 올리브유 1큰술, 파르메산 치즈가루·파슬리가루·소금·후춧가루 약간씩, 찬밥 1공기, 화이트소스(우유 1/2컵, 생크림 1/4컵, 밀가루 2큰술, 올리브유 1큰술, 소금·후춧가루 약간씩)

만들기
1 쇠고기는 찬물에 담가 핏물을 빼고 2×2cm 크기로 깍뚝썬 뒤 소금과 후춧가루로 밑간한다.
2 양파와 청피망, 홍피망, 당근은 2×2cm 크기로 썬다.
3 달군 팬에 올리브유를 두르고 ①의 쇠고기를 넣고 볶아 익힌 뒤 ②의 양파, 청피망, 홍피망, 당근을 넣고 2분 정도 볶는다.
4 ③에 찬밥을 넣고 고슬고슬하게 볶아 덜어낸다.
5 달군 팬에 올리브유와 밀가루를 넣고 타지 않게 볶다가 우유를 조금씩 부어가며 젓는다. 멍울이 지지 않게 잘 섞이면 생크림을 넣고 소금과 후춧가루로 간해 화이트소스를 만든다.
6 오븐 용기에 ④의 볶음밥을 담고 ⑤의 화이트소스를 올린 뒤 피자치즈를 뿌려 200℃로 예열한 오븐에 넣어 10분간 구운 다음 파르메산 치즈가루와 파슬리가루를 뿌린다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515
봄향기 봄나물 봄국봄향기 봄나물 봄국조회: 1308
쑥, 원추리, 유채, 보리순, 달래, 냉이… 이름만으로도 봄향기가 느껴지는 봄나물이다. 맛국물에 봄나물을 넣고 끓이면 국물 가득 나물 향이 배어 부드러운 봄 맛을 즐길 수...
[ 꿈과희망 | 2012-03-28 ]
하얀 국물’ 전쟁 진짜 육수 논쟁하얀 국물’ 전쟁 진짜 육수 논쟁조회: 1313
팔도 ‘꼬꼬면’, 삼양식품 ‘나가사끼 짬뽕’, 오뚜기 ‘기스면’, 농심 ‘후루룩 칼국수’… ‘꼬꼬면’은 닭육수, ‘나가사끼 짬뽕...
[ 알스크림 | 2012-03-28 ]
전통의 맛 그대로, 봄맛 국수전통의 맛 그대로, 봄맛 국수조회: 1244
입맛 없는 봄날, 한 그릇 후루룩 먹는 국수만 한 별미가 있을까?우리나라 전통 국수는 메밀로 만드는 것이 정석으로, 밀가루보다 구하기 쉬운 구황작물인 메밀가루를 썼다는 기록이...
[ 햇님 | 2012-03-28 ]
채식주의자를 위한 베이킹채식주의자를 위한 베이킹조회: 1326
버터, 달걀, 우유 등 일반적인 베이킹에 사용하는 동물성 재료를 완전히 배제한 채식 베이킹을 제안한다. 레시피가 간단해 만들기 쉽고, 재료 본연의 맛을 살려 담백하면서도 질리...
[ 스리틸걸스 | 2012-03-28 ]
내장과 간장으로 담그는 색다른 젓갈 레시피내장과 간장으로 담그는 색다른 젓갈 레시피조회: 1302
제대로 숙성되어야 비로소 깊은 맛을 내는 젓갈. 대개 젓갈은 담그기 어려운 음식으로 생각하고 사 먹는 사람이 많지만 알고 보면 의외로 간단하다. 요리 고수들이 알려준 손쉬운 ...
[ 완두콩 | 2012-03-28 ]
세월로 삭힌 정통 맛 젓갈 레시피세월로 삭힌 정통 맛 젓갈 레시피조회: 1288
제대로 숙성되어야 비로소 깊은 맛을 내는 젓갈. 대개 젓갈은 담그기 어려운 음식으로 생각하고 사 먹는 사람이 많지만 알고 보면 의외로 간단하다. 요리 고수들이 알려준 손쉬운 ...
[ 이뽄여우 | 2012-03-28 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기