테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 471856  
정현정 조애니스트에게...조회 389752  
[전국] 무한리필 맛...조회 387792  
과일효소 만들기조회 338380  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 261330  
식욕을 촉진하는 포도주조회 255902  
한식요리 연구가 이종...조회 248642  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 216766  
전자레인지와 식초로 ...조회 216153  
실생활에 도움되는 상식조회 212894  

이전글 다음글 목록 

주꾸미 요리 노하우

글쓴이: 애니랜드  |  날짜: 2012-05-09 조회: 1930
http://cook.pruna.com/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=EBtOcxI%3D&page=118   복사

요리만 못하는 똑똑한 여자들을 위해 사소한 조리 원리부터 숨겨진 노하우를 알려주는 ‘주꾸미 요리’ 편.




주꾸미 요리 노하우 

 

주꾸미 맑은 탕

재료
주꾸미 6마리, 굵은소금 조금, 무 1토막(2cm 길이), 홍고추 • 풋고추 1/2개씩, s대파 1/4대, 국간장 1큰술, 다진 마늘 1작은술, 소금 • 후춧가루 조금씩


1 주꾸미는 내장을 빼서 굵은소금으로 문질러 씻어 큼직하게 썬다.
2 무는 납작납작하게 썰고, 홍고추, 풋고추, 대파는 어슷하게 썬다.
3 냄비에 국간장을 넣고 무를 넣어 센 불로 끓인다.
4 국물이 팔팔 끓으면 주꾸미를 넣어 끓인다.
5 주꾸미가 익으면 홍고추, 풋고추, 대파를 넣어 끓이다가 다진 마늘과 소금, 후춧가루로 간을 맞춘다.

 



주꾸미 요리 노하우 

 

굵은소금으로 주꾸미 씻기
손질한 주꾸미는 굵은소금으로 바락바락 문질러 씻어야 해산물 특유의 미끌거림이 사라진다.



주꾸미 요리 노하우 

무 적당히 익히기
무는 푹 익히면 국물이 탁해지고 씹는 맛도 적으니 막 투명해지기 시작할 때 다른 재료를 넣어 한소끔 끓여야 말캉하게 씹는 맛을 즐길 수 있다.



주꾸미 요리 노하우 

끓는 물에 주꾸미 넣기
다른 해산물처럼 주꾸미도 끓는 물에 넣어 짧게 끓여야 질겨지지 않는다. 주꾸미는 오래 끓이지 않아도 맑고 시원한 국물 맛을 낸다.



주꾸미 요리 노하우 

맨 마지막에 간하기
깨끗이 손질해도 주꾸미에서 바닷물의 짠맛이 국물로 배어나오므로 간은 중간에 보지 말고 맨 마지막에 맛을 본 뒤 기호에 맞게 소금으로 한다.


“추위가 풀리고 사방에서 봄기운을 느낄 때쯤 소래포구에 가면 쉽게 만날 수 있는 것이 주꾸미인데요. 이맘때 나오는 주꾸미는 산란기를 맞아 맛이 좋습니다. 주꾸미는 살짝 가열해야 부드럽고 쫄깃한 식감을 즐길 수 있으니 가급적 익히는 시간을 줄이고, 내장을 제거하지 않고 통째로 조리할 때는 싱싱한 생물을 사용하세요.”



주꾸미 요리 노하우 

 

주꾸미볶음

재료
주꾸미 8마리, 굵은소금 조금, 양파 1/4개, 대파 1/4대, 홍고추 • 풋고추 1/2개씩, 깻잎 5장, 식용유 적당량, 깨소금 • 참기름 조금씩, 양념장(고추장 2큰술, 고춧가루 1큰술, 설탕 1/2큰술, 물엿 1큰술, 간장 1작은술, 다진 마늘 1큰술, 후춧가루 조금)


1 손질한 주꾸미는 굵은소금으로 문질러 씻어 큼직하게 썬다.
2 양파, 대파, 깻잎는 채 썰고 홍고추, 풋고추는 어슷하게 썬다.
3 주꾸미에 양념장을 넣어 버무린다.
4 팬에 식용유를 두르고 양념한 주꾸미를 센 불에서 볶다가 양파를 넣는다.
5 대파, 홍고추, 풋고추를 넣어 볶다가 깻잎과 깨소금, 참기름을 넣어 마무리한다.



주꾸미 요리 노하우 

주꾸미 손질하기
주꾸미는 대가리를 뒤집어 내장을 없애고 다리는 손으로 문질러 작은 빨판을 없애야 먹기 부드럽다.



주꾸미 요리 노하우 

양념장에 미리 버무리기
손질한 주꾸미를 양념장을 넣어 미리 버무려 놓아 주꾸미에서 물이 빠질 만큼 빠지게 한다. 이렇게 하면 양념이 주꾸미에 잘 밸 뿐 아니라 볶을 때 물이 생기는 것이 줄어든다.



주꾸미 요리 노하우 

센 불에서 빨리 볶기
모든 해산물이 마찬가지겠지만 주꾸미도 센 불에서 재빨리 볶아야 양념에 물이 생기지 않고 질겨지지 않는다.


주꾸미 요리 노하우 

참기름 나중에 넣기
보통 양념장을 만들 때 참기름까지 한꺼번에 넣곤 하는데 번거롭더라도 참기름은 모든 조리를 끝낸 맨 마지막에 넣어야 참기름의 향과 음식의 맛이 어우러져 풍미가 좋아진다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515
별은 내 가슴에, 붕장어별은 내 가슴에, 붕장어조회: 2762

별은 내 가슴에, 붕장어

요리 푸드정보 | 조선일보 (뉴스) 2012.07.26 09:41 조회24 스크랩1 붕장어는 머리부터 꼬리까지 ...
[ 제니 | 2012-07-26 ]
아이에게 프레시안의 서문기 핫도그 만들어주려고 해요아이에게 프레시안의 서문기 핫도그 만들어주려고 해요조회: 3349
님들 제가 조금 전에 핫도그 레시피를 하나 발견했는데 도움이 될것 같아 담아와봤어요 ! 아이에게 간식으로 만들어주면 너무 좋아할것 같아 만들어줄까 하는데요 ~!!! 제가 본...
[ 귀욤퐈 | 2012-07-04 ]
마크로비오틱 아침 밥상 연근초밥마크로비오틱 아침 밥상 연근초밥조회: 3395
연근은 레몬의 3분의 2에 이르는 비타민 c와 풍부한 무기질을 함유해 꽃가루나 황사가 극성인 봄에 자주 섭취하면 기침, 천식 등을 예방하는 데 도움이 된다. 연근초밥은 밤에 ...
[ 베베 | 2012-05-16 ]
봄 채소로 만든 그린 딥 소스봄 채소로 만든 그린 딥 소스조회: 2562
빵에 찍어 먹거나 음식에 곁들여 먹는 딥 소스. 어떤 재료로든 쉽게 만들 수 있고, 음식의 맛을 풍성하게 해주며 빛깔도 예뻐 식탁에 생기를 더해준다. 봄 채소로 만들어 봄 향...
[ 텐시 | 2012-05-16 ]
전 세계의 맛있는 빵집들 6전 세계의 맛있는 빵집들 6조회: 2518
빵 굽고 여행 다니기를 좋아하는 정영선씨. 그녀는 10년이 넘는 기간 동안 15개 나라의 빵집을 찾아다니며 그곳만이 갖고 있는 맛과 이야기를 담아왔다. 그녀가 찾아낸 재미있고...
[ 루베트 | 2012-05-16 ]
다양한 오일의 올바른 사용법_ , HEALTHY oil MANUAL다양한 오일의 올바른 사용법_ , HEALTH...조회: 2215
오일이라고 해서 쓰임이 다 똑같은 것은 아니다.색과 향이 다른 만큼 영양과 요리에 활용하는 방법도 다르다. 올바른 사용으로 요리에 맛과 풍미를 더하자. ◆ 콩기름 콩기...
[ 슬픈세월 | 2012-05-16 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기