테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 659611  
정현정 조애니스트에게...조회 559329  
[전국] 무한리필 맛...조회 553167  
과일효소 만들기조회 499915  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 382585  
식욕을 촉진하는 포도주조회 377636  
한식요리 연구가 이종...조회 356618  
전자레인지와 식초로 ...조회 335330  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 331030  
실생활에 도움되는 상식조회 329772  

이전글 다음글 목록 

요리연구가 이종임의 김치 이야기

글쓴이: 눈꽃  |  날짜: 2012-09-18 조회: 7198
http://cook.pruna.com/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=EBtHcho%3D&page=369   복사


요리연구가 이종임의 김치 이야기

요리연구가 이종임씨가 '맛 좋은 김치'를 꺼내 보였다. 톡 쏘는 향과 윤이 흐르는 모양새는 보는 이로 LG 디오스 김치냉장고의 밀폐서랍. 하여금 입맛을 다시게 만든다.

좋은 김치만 있으면 마음이 부자였던 시절이 있었다. 3대째 요리하는 집안의 요리연구가 이종임씨는 제대로 된 김치 맛을 이어가는 '김치명인'이다. 주부들의 '맛 좋은 김치'에 대한 로망을 채워주기 위해 그가 나섰다. '톡 쏘는 김치 맛'의 차이는 어디서 오는 걸까.

과거 한국 주부의 먹을 거리 재산 목록 중 1위는 '김치'였다. 이씨는 김장철이면 100포기 이상의 김치를 담근다. 여기에 그치지 않고 월례행사처럼 서너 포기씩 김치를 더 담그고 있다. 원장으로 있는 수도요리학원 강의와 대학교 강의를 비롯해 한국음식세계화를 위한 국내외 활동으로 바쁜 가운데도 빼놓지 않는 일이다. 그의 손끝에서 탄생한 김치를 맛 본 사람이라면 그 맛의 비결을 묻지 않을 수 없다. 각자 입맛은 다르지만 이 연구가는 최고의 김치 맛으로 유산균이 풍부한 '톡 쏘는 시원한 맛'을 꼽는다.

 이씨는 "김치가 가장 맛있게 익었을 때는 톡 쏘는 시원하고 상큼한 맛이 나는데 이것이 발효미다"고 설명했다. 톡 쏘는 맛은 '류코노스톡균'이라는 김치만의 유산균이 풍부할수록 더 많이 느껴진다. 류코노스톡균은 김치를 시게 하는 산패균의 번식을 억제하고, 김치의 시원한 맛을 오래 유지해주는 것으로 알려져 있다. 특히 혈압을 낮추고 혈전을 용해시켜주는 효능까지 보고되고 있다.

 그는 "옛 선조들이 땅 속 깊이 김장독을 묻었던 것과 같은 조건에서 갓 담근 김치를 30~45일동안 발효하면 된다"고 소개했다. 또 그는 숨겨둔 비결을 공개했다. 최고의 김치 맛을 유지하기 위해서 김치를 담그기 전, 배추를 절일 때 천일염을 사용해 저온에서 저염으로 장시간 절이는 것이 포인트다. 그는 "김치를 담글 때는 간이 너무 짜거나 싱겁지 않게 하고, 김치를 보관할 때 계절에 따라 차이가 있지만 하루 정도 실온에 두어 약간 익힌 후 김치냉장고에서 저온으로 발효하는 게 좋다"고 덧붙였다.

 최고의 김치 맛을 위해서는 담그는 것만큼 보관 또한 중요하다. 김치 보관을 어려워하는 젊은 주부들에게 이씨는 김치냉장고가 도움이 된다고 말했다. 그도 5~6년 전까지 김장독을 묻어서 김치를 보관했지만, 단점도 있었다고 말한다. "땅속에 김장독을 묻으면 이듬해 봄, 여름 땅속 온도가 높아지기 때문에 오랜기간 보관하기 어렵다"며 "반면 김치냉장고는 기술적으로 일정한 온도를 유지하는 기능이 있어 맛 좋은 김치를 오래 먹을 수 있다"고 전했다. 김치가 얼지 않으면서 오래 맛을 유지하기 위한 김치냉장고의 최적 온도는 영하 1℃에서 영하 1.8℃사이다.


요리연구가 이종임의 김치 이야기

LG 디오스 김치냉장고의 밀폐서랍.김치냉장고를 고를 때는 '공기차단 능력'과 '정온유기 기능'을 꼼꼼히 따져봐야 한다. 김치를 꺼낼 때 공기 접촉이 많으면 산화가 이뤄져 잡균이 많이 생기고 군내가 나서 김치 맛이 떨어지기 때문이다. LG전자 디오스 김치냉장고는 김치유산균이 생길 수 있는 최적의 환경을 제공한다. 18개의 '냉기홀'에서 나오는 강력한 냉기는 빠르고 시원하게 내부를 채워주고, 6분마다 냉기를 고르게 순환시키는 '쿨링케어'가 김치 맛을 내는 데 한 몫한다. '냉기지킴가드'는 땅속 온도를 재현해 김치유산균이 더욱 풍부해지도록 각 칸마다 냉기를 관리해준다. 특히 김치가 공기에 노출되면 맛이 없어지고 군내가 나기 마련인데, LG 디오스 김치냉장고는 '신선밀폐락'을 통해 입구를 막아 빈틈없이 공기를 막아주는 기능을 갖추고 있다. 마치 김장독을 땅속에 묻었을 때 공기를 차단하기 위해 입구를 꽁꽁 싸매는 것과 같다.

 또한 '오래맛지킴 기능'으로 -7℃의 맛지킴 냉기가 8시간마다 30분씩 나와 김치를 시큼하게 하는 유산균의 활동을 억제시켜준다. 온도편차를 최소화한 '입체냉각기술'과 문열림에 따라 자동으로 냉기의 공급·차단을 조절하는 '쿨링 센서'는 김치의 산패 또한 막아준다. 톡 쏘는 김치 맛이 오래 유지될 수 밖에 없다.

 마지막으로 이씨는 주부들에게 "김치를 꺼내고 나서는 꼭꼭 눌러 국물에 김치가 잠기도록 해주라"고 조언했다. 공기접촉을 줄여 맛이 변하지 않기 때문이다. 또 플라스틱보다는 스테인리스나 유리 소재의 보관용기를 추천했다.

이종임 요리연구가의 김치 맛 잡는 보관법

1. 김치를 덜고 나서는 꼭꼭 눌러 국물에 김치가 잠기도록 한다. 만약 힘들다면, 배춧잎이나 비닐 등을 덮어 공기접촉을 최대한 막는다.

2. 김치를 익힐 요량으로 따로 보관할 때도 포기 단위로 담아둬라. 포기를 쪼갠 것을 담아두면 금세 맛이 변한다.

3. 플라스틱보다는 도자기나 스테인리스, 유리 소재용기를 사용한다.
이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515개
냉장고에서 버리는 음식을 줄이자~냉장고에서 버리는 음식을 줄이자~조회: 8909
냉장고에서 버리는 음식을 줄이자~! 마트에서 한꺼번에 쇼핑을 하고 냉장고에 넣어둔뒤 깜박하면 유통기한이 지나고 신선식품 같은 경우는 망설이다가 음식물 찌꺼기 통에 들어가는 경...
[ 까꿍 | 2009-05-17 ]
항암 치료후 생긴 구역질 '생강' 특효약항암 치료후 생긴 구역질 '생강' 특효약조회: 8728
암 치료에 의해 생긴 구역질이 나는 오심 증상을 없애는데 생강이 큰 도움이 될 수 있는 것으로 나타났다.15일 시카고대학 연구팀이 밝힌 연구결과에 의하면 매우 소량 생강을 먹...
[ 초록나무 | 2009-05-16 ]
봄볕에 말린 '웰빙 과일칩' 건강 간식에 딱!봄볕에 말린 '웰빙 과일칩' 건강 간식에 딱!조회: 9046
아이를 위한 웰빙 간식으로 과일칩을 만들어보자. 말린 과일은 비타민과 섬유질이 풍부하고 당도가 높으며 첨가물 걱정이 없는 훌륭한 천연 간식이다. 과일 고르기 섬유질이 풍부하고...
[ 햇님 | 2009-05-15 ]
노안 예방하려면 '생선·호두' 많이 먹어라노안 예방하려면 '생선·호두' 많이 먹어라조회: 8312
생선과 견과류및 올리브오일을 섭취하는 것이 노화로 인한 시력상실 위험을 줄일 수 있는 것으로 나타났다.13일 시드니대학 연구팀이 안과학저널 에 밝힌 연구결과에 따르면 규칙적...
[ 케이트 | 2009-05-14 ]
무병장수하려면?무병장수하려면?조회: 8235
노화 방지, 성인병과 암 예방 등에 뛰어난 효능을 갖췄다면 대표적인 건강식품이라 할 수 있다. 여성뿐 아니라 모든 연령과 성별에게 좋은 건강 식재료를 추천한다. 임경숙 교수...
[ 루베트 | 2009-05-11 ]
가짜 생수 구별법, 비밀은 뚜껑에~가짜 생수 구별법, 비밀은 뚜껑에~조회: 9931
두달전 서울에 친구만나러 갔다가 모텔에 들른 적이 있습니다. 남자끼리 목욕탕은 가는데, 모텔가는건 이상해? 술을 거하게 마신 상태라 목이 엄청 말랐었죠. 모텔 카운터에서 ...
[ 블루베리 | 2009-05-09 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기