테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 527971  
정현정 조애니스트에게...조회 441799  
[전국] 무한리필 맛...조회 434074  
과일효소 만들기조회 388182  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 294250  
식욕을 촉진하는 포도주조회 289209  
한식요리 연구가 이종...조회 272209  
전자레인지와 식초로 ...조회 248611  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 247726  
실생활에 도움되는 상식조회 244610  

이전글 다음글 목록 

꽁치튀김 케첩버무리

글쓴이: 꼬마천사  |  날짜: 2013-02-12 조회: 10015
http://cook.pruna.com/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=EB1Mcxs%3D&page=123   복사
꽁치튀김 케첩버무리
시장에서 냉동 꽁치 4마리에 1천원



꽁치튀김 케첩버무리


재_료

냉동 꽁치 2마리, 녹말가루·토마토케첩 2큰술씩, 청주·송송 썬 실파 1큰술씩, 물엿 1작은술, 다진 마늘 ½작은술, 통깨 ¼작은술, 튀김기름·소금·후춧가루 약간씩

만_들_기

1_ 냉동 꽁치는 실온에서 해동해 머리와 꼬리를 잘라내고 비늘을 긁어낸 다음 배 쪽을 약간 따서 내장을 말끔하게 꺼내고 옅은 소금물에 씻어 물기를 닦는다.

2_ 손질한 꽁치는 2.5cm 길이로 토막내 소금, 후춧가루, 청주를 뿌리고 20분 정도 밑간한다.

3_ 밑간한 꽁치에 녹말가루를 뿌려 170℃의 튀김기름에 노릇하게 튀긴다.

4_ 냄비에 토마토케첩과 물엿, 마늘을 넣어 약한 불에서 끓이다 ③의 튀긴 꽁치를 넣고 버무려 접시에 담은 뒤 다진 실파와 통깨를 뿌려 낸다.

TIPS
꽁치를 튀기기 전에 꼭 소금과 후춧가루, 청주를 뿌려 재워야 꽁치 특유의 비린 맛이 없어지고 담백 고소한 맛이 살아난다.


이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515
입안에 맴도는 봄 향채, 미나리 요리입안에 맴도는 봄 향채, 미나리 요리조회: 3140
미나리는 뿌리와 잎, 줄기를 모두 먹는 채소로 초봄부터 초여름이 제철이다. 예로부터 국이나 탕에 풍미를 더해주는 부재료로 사용되어왔지만 봄 미나리는 뭐니 뭐니 해도 생으로 즐...
[ 하레 | 2012-05-09 ]
알밴 조기의 성지, 법성포알밴 조기의 성지, 법성포조회: 2868
법성포는 조기 익는 마을이다. 특히 봄엔 배가 불룩하게 알이 밴 조기가 올라온다. 조기를 염장해 바닷바람에 말리면 굴비. 그중 알밴 조기는 굴비 중에 최고로 친다. 밥도둑으로...
[ 케이트 | 2012-05-09 ]
이달의 추천 특산물 죽순, 꽃게이달의 추천 특산물 죽순, 꽃게조회: 2664
죽순 죽순은 땅속에서 돋아나는 대나무의 어리고 연한 싹입니다. 90% 이상의 수분과 3%의 단백질로 구성되어 있습니다. 이 단백질의 약 70%는 티로신, 아스파라긴, 콜건 등...
[ 시계바늘 | 2012-05-09 ]
ANTI-AGING CODE ; PaprikaANTI-AGING CODE ; Paprika조회: 2460
뛰어난 항산화작용으로 노화 예방에 좋은 파프리카의 효능과 건강하게 즐기는 방법. about paprika 파프리카(paprika)란 말은 희랍어에서 유래한 말로 유럽에서는 모...
[ 백설공주 | 2012-05-09 ]
가장 경제적인 영양식 달걀가장 경제적인 영양식 달걀조회: 2503
냉장고 속 재료 똑똑하게 요리하기 영양이 풍부한 완전식품 달걀 달걀은 모유 다음이라 할 정도로 영양 성분이 풍부하며, 우유와 함께 완전식품이라고 불린다. 동의보...
[ 윈디 | 2012-05-09 ]
요리에 따라 골라 쓰는 간장요리에 따라 골라 쓰는 간장조회: 2567
간장은 시간이 빚어낸 물 이라고 한다. 숙성 시간에 따라 맛과 향은 물론 색도 달라지기 때문. 한국인의 식탁에서 빠질 수 없는 간장, 제대로 알고 써야 제맛이 난다. 한 방...
[ 아카시아 | 2012-05-09 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기