|
|
훈제오리단호박오븐구이 |
| 글쓴이: 이뽄여우 | 날짜: 2013-06-05 |
조회: 6573 |
|
|
|
http://cook.pruna.com/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=EB1GcBQ%3D&page=36
|
훈제오리단호박오븐구이
■준비재료 단호박 1개, 마늘 8쪽, 양파·청·홍피망 ½개씩, 슬라이스 훈제오리 400g, 소금 약간
■만들기 1 단호박은 랩을 씌워 전자레인지에 5분간 돌린 후 부드러워지면 윗부분을 잘라 숟가락으로 씨를 긁어낸다. 2 마늘은 꼭지를 자르고 양파와 피망은 굵직하게 사각모양으로 썬다. 3 단호박에 훈제오리와 손질한 채소를 고루 섞어 넣고 소금으로 간한 후 200℃로 예열한 오븐에 넣어 35분간 굽는다. 4 오리단호박구이를 꺼내 그릇에 담고, 8등분으로 잘라 펼친다.
|
| |  | 김치비빔밀면 | 조회: 5913 | | | ◆ 김치비빔밀면재료밀면 4인분, 파 1/2대, 김치 1/4포기, 고추장·참깨 8큰술씩, 식초 6큰술, 설탕 4큰술만들기1_밀면은 끓는 물에 넣어 삶아 건져 찬물에 여러 ... | | | [ 쌈장소녀 | 2014-03-15 ] | | | |  | 들깨애호박칼국수 | 조회: 5633 | | | ◆ 들깨애호박칼국수재료클로렐라 칼국수 4인분, 애호박·양파 1/2개씩, 표고버섯 4개, 맛타리버섯 80g, 청양고추 2개, 멸치다시마국물(멸치 20마리, 다시마 1장, ... | | | [ 케이트 | 2014-03-15 ] | | | |  | 메밀소바 | 조회: 5760 | | | ◆ 메밀소바재료메밀국수 4인분, 물·소금 적당량씩, 실파 4뿌리, 무 100g, 고추냉이 페이스트 2큰술, 쯔유소스(국물용 멸치 20마리, 물 4컵, 대파 1대, 양파 ... | | | [ 시엘 | 2014-03-15 ] | | | |  | 오이소박이국수 | 조회: 5593 | | | ◆ 오이소박이국수재료오이소박이(오이 2개, 부추 20g, 양파 1/8개, 천일염·조선간장 1큰술씩, 다진 마늘·다진 생강 1/2작은술씩, 고춧가루 4큰술, 매실청 2큰... | | | [ 스위트 | 2014-03-15 ] | | | |  | 당근 롤 초밥 | 조회: 5745 | | | ◆ 당근 롤 초밥 재료_ 당근 2개, 게살 5줄, 오이·아보카도 ½개씩, 소금 약간, 마요네즈 적당량 초밥_ 쌀·다시마 물 3컵, 식초 3큰술, 맛술·설탕 2큰술씩... | | | [ 하늘 | 2014-03-11 ] | | | |  | 당근 소스 관자 구이 | 조회: 6140 | | | ◆ 당근 소스 관자 구이 재료_ 관자 10개, 버터 3큰술 조미료_ 소금·후춧가루 약간씩 당근 소스_ 당근 ½개, 사과 ¼개, 사과주스 ½컵, 드라이 허브 약간... | | | [ 눈꽃 | 2014-03-11 ] | | | |
|
|