테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


깔끔한 디저트 만들기

Home > 요리 > 테마요리 > 깔끔한 디저트 만들기
깔끔한 디저트 만들기
전자렌지 감자칩조회 302556  
이탈리아식 감자뇨끼조회 291362  
와인과 음식 - 어울...조회 289029  
와인산지IV-꼬냑조회 280501  
초간단 과일화채만들기...조회 250017  
초간단 예쁜 디저트와...조회 247330  
스페인 음식 샹그리아조회 231353  
초간단 과일화채만들기...조회 231202  
우유화채조회 168784  
귤 화채조회 168338  

이전글 다음글 목록 

위스키와 또띠아 간편치즈구이

글쓴이: 윈디  |  날짜: 2008-11-14 조회: 20974
http://cook.pruna.com/view.php?category=RUwNM0YsUg%3D%3D&num=GR9J&page=125   복사

위스키 110kcal + 또띠야 간편치즈구이  152kcal

 

262kcal

 

재료
위스키와 또띠아 간편치즈구이

또띠야 6장, 방울토마토 10개, 브로콜리 80g, 블랙올리브 100g, 옥수수 1/2컵, 모차렐라치즈 100g, 토마토소스 1/2컵

 

이렇게 만드세요

1_또띠야는 미리 해동해 놓고, 토마토소스도 준비하여 놓는다.

2_방울토마토는 꼭지를 떼고 물에 씻은 다음 반으로 자른다.

3_브로콜리는 끓는 물에 소금을 넣고 데친 후 찬물에 헹구어 작게 송이를 떼어 놓는다.옥수수도 체에 밭쳐 끓는 물을 끼얹어 놓고, 블랙올리브는 반으로 자른다.

4_또띠야 위에 토마토소스를 바르고 방울토마토와 브로콜리, 옥수수, 블랙올리브를 얹은 다음 모차렐라치즈를 약간 뿌려 준다.

5_200℃로 예열된 오븐에 넣어 8~10분 정도 노릇하게 구워 낸다.

 

하나 더!

편리한 치즈 안주

상하 잘녹는 토스트치즈 전자레인지에 녹여 먹는 슬라이스 형태의 피자치즈로 25~30초만 가열하면 OK. 12매 4천원 선 매일유업.

상하 짜먹는 까망베르치즈 와인 안주의 대명사인 까망베르치즈를 35% 함유한 짜 먹는 타입의 치즈. 300g 5천8백원 선 매일유업.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,542
옥수수치즈구이-영양간식으로 OK..옥수수치즈구이-영양간식으로 OK..조회: 4758
yeye yeye yeye yeye 옥수수치즈구이 yeye yeye yeye yeye 재료: 삶은옥수수1개, 양파1/4개, 당근1/8개, 피망1/8개, 마요네즈1숟갈,...
[ 제니 | 2011-03-07 ]
카레볶음밥-한그릇 뚝딱 별미밥..카레볶음밥-한그릇 뚝딱 별미밥..조회: 9679
yeye yeye yeye yeye 카레볶음밥 yeye yeye yeye yeye 재료: 밥4공기, 마늘20개, 브로콜리100g, 카레가루3숟갈, 새우김자반1봉(=25...
[ 아인 | 2011-03-07 ]
귀여운 단호박 쿠키귀여운 단호박 쿠키조회: 11344
[재 료] 버터 110g(버터대신 콤파운드마아가린 사용가능), 설탕 90g, 노른자 2개, 박력분 200g, 단호박가루 15g, 소금 약간, 베이킹파우더 1g, 우유 약간...
[ 스텔라걸스 | 2011-03-07 ]
입이 심심할 때 먹는 맛있는 간식~ 감자 버터구이입이 심심할 때 먹는 맛있는 간식~ 감자 버터구이조회: 10941
휴게소에서 감자구이 사먹으신적 한번씩은 있으시죠? 저는 감자를 무척이나 좋아해서 휴게소에서 빼먹지 않고 사먹는 것중 하나가 감자구인데요~ 오늘은 집에서 한번 만들어봤답니다~ ...
[ koendi | 2011-03-06 ]
새학기시작한 자녀를 위한! 달콤바삭한 견과식빵맛탕 만들기>_새학기시작한 자녀를 위한! 달콤바삭한 견과식빵...조회: 9188
견과와 식빵으로 맛있는 맛탕만들기 드디어 토요일입니다. 초등학생부터 대학생 할것없이 모두 새학년을 시작했습니다. 이웃님들 자녀분들은 학교생활 잘하고 계신가...
[ 슬픈세월 | 2011-03-05 ]
나 같은 달달한 고구마맛탕 찹쌀핫도그나 같은 달달한 고구마맛탕 찹쌀핫도그조회: 7041
찹쌀가루 130g, 고구마 1개(소), 소지지 3개, 견과류 2큰술 (저는 견과류를 땅콩과 아몬드슬라이스를 준비하였습니다. 집에 가지고 계신걸로 사용해 주세요. 땅콩과 ...
[ 말괄랑이 | 2011-03-04 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기