테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


깔끔한 디저트 만들기

Home > 요리 > 테마요리 > 깔끔한 디저트 만들기
깔끔한 디저트 만들기
전자렌지 감자칩조회 379587  
이탈리아식 감자뇨끼조회 377423  
와인과 음식 - 어울...조회 374131  
와인산지IV-꼬냑조회 366040  
초간단 과일화채만들기...조회 315896  
초간단 예쁜 디저트와...조회 310745  
초간단 과일화채만들기...조회 295607  
스페인 음식 샹그리아조회 294474  
우유화채조회 220146  
귤 화채조회 218594  

이전글 다음글 목록 

[밤맛탕] 피곤한 신랑의 영양간식~밤맛탕

글쓴이: 이뽄여우  |  날짜: 2011-09-20 조회: 7719
http://cook.pruna.com/view.php?category=RUwNM0YsUg%3D%3D&num=GBpJdg%3D%3D&page=158   복사


[밤맛탕] 피곤한 신랑의 영양간식~밤맛탕

 

아파트 알뜰장에 갔더니 알이 토실토실한 햇밤 팔더라구요..

한되에 5천원..기계에 깍아주셔서..사왔습니다.

 

피로회복에 밤이 좋은거 아시죠?
비타민C가 많이 들어 있어서 환절기 감기예방에도 좋지만 피로회복에도 좋고..
면역력 강화에도 탁월한 효과를 가지고 있어요.

 

그래서 신랑..울 피곤한 신랑을 위해 영양간식 해주려고 사왔습니다. ㅎㅎ

물론 요건 울 딸내미도 잘 먹네요^^;;;

 

이럴 줄 알았으면 그냥 두되살걸..;;

괜히 한되만 샀나봐요 =ㅁ=;;;

 

-오늘의 요리법-

밤 한되, 설탕물 적당량, 조청(or 시럽)

 


[밤맛탕] 피곤한 신랑의 영양간식~밤맛탕

 


[밤맛탕] 피곤한 신랑의 영양간식~밤맛탕

 

껍질을 깐 밤이지만 그래도 잔여물은 남아있어서..

대충 정리한 뒤에..

설탕물에 30분정도 담가놓습니다.

 

이렇게 담가놓으면 밤의 단맛도 더해지고..

겉면에 묻은 이물질도 제거되고..

보니까 감자전분 비슷하게 가라앉은 것도 보이더라구요 +ㅁ+

 

그래서 좀더 깔끔하게 구워지나?

 


[밤맛탕] 피곤한 신랑의 영양간식~밤맛탕

 

밤을 쿠킹호일에 넣고 잘 감싸줍니다.

원래는 종이호일에 넣고 하려고 했는데..(좀더 군밤틱 하라고..;;)

근데 종이호일이 없네요..ㅎㅎ

 

아쉬운데로 쿠킹호일에 넣어서 오븐에 구웠어요..

 

180℃에서 예열된 오븐에서 약 30-40분내외로 구웠는데..

밑바닥이 좀 탔습니다.;;

중간에 한번 돌려줬어야 하는데 =ㅁ=;;;

 

살짝 쿠킹호일에 들러붙은거 같지만 손으로 탁 쳐내면서 떼어내면 잘 떼어져요..

다만..역시 종이호일 권해드리고파요~~~

 


[밤맛탕] 피곤한 신랑의 영양간식~밤맛탕

 


[밤맛탕] 피곤한 신랑의 영양간식~밤맛탕

 

전 집에 조청이 있어서 그걸 이용했어요..

 

조청..음..거의 3-4큰술을 넣고..

약불에서 한번 바글바글 긇여줍니다.

 

그뒤에 구워진 밤을 넣고..

잘 버무려주면 끝!!

 

조청이라 그런지 시럽보단 덜 달고 좋아요..

약간 손에 묻는건 있지만..

그래도 손가락 쪽쪽 빨아먹으며 맛있게 먹을 수 있답니다.

 


[밤맛탕] 피곤한 신랑의 영양간식~밤맛탕

 


[밤맛탕] 피곤한 신랑의 영양간식~밤맛탕

 


[밤맛탕] 피곤한 신랑의 영양간식~밤맛탕

 


[밤맛탕] 피곤한 신랑의 영양간식~밤맛탕

 


[밤맛탕] 피곤한 신랑의 영양간식~밤맛탕

 

포실포실한 밤과 단맛의 조청이 잘 어울리는 밤맛탕입니다.

보통은 밤을 튀겨서 하는게 정석이지만..

튀김..그렇잖아요..=ㅁ=

 

그래서 오븐에 구워서 조청에 버무려준건데..

의외로 맛도 좋고 고소한 맛도 나고..ㅎㅎ

괜찮네요..

 

다만..한되의 양이 너무 작아 ㅡㅡㅋ 신랑이..이건 두번에 나누어서 아껴먹어야겠다고..;;

좀 넉넉하게 사서 해달라네요..ㅎㅎ

 

아침에 밥 먹고..후식 겸용으로 해서 맛탕 두어개씩 입에 넣어줄라했는데...

울 신랑님은 저녁 야식으로 홀라당..쩝..;;

맛있다고 또 해달래요^^

 

좀 번거로워도 신랑이 먹고 기운만 낸다면~더해줄라구요^^

 

추석때 깐밤들 많이 나오잖아요..ㅎㅎ

생밤을 설탕물에 담갔다가 얇게 썰어서 무쳐먹어도 맛있고..

저처럼 오븐에 구워서 조청에 버무려서 간식으로 먹어도 맛있고..

밤스프로 해도 좋고..

 

요래저래 알밤이 예뻐보이는 날이네요^^

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,542
딱 3가지 재료만 들어가는.. 만들기 쉬운 꿀 아이스크림.딱 3가지 재료만 들어가는.. 만들기 쉬운 꿀...조회: 89569
사각거리는 아이스크림 ^^*아이스크림 머쉰이 없는 분 ,간단한 방법을 원하시는 분,그러나 수제 아이스크림이 드시고 싶은 분은 꼭 만들어야하는 꿀 아이스크림. ^^*머쉰으로 돌...
[ 파란구름 | 2010-05-25 ]
두부와 바나나로 만든 건강디저트~ 두부 바나나무스두부와 바나나로 만든 건강디저트~ 두부 바나나무스조회: 94287
날씨가 더워지는 요즘 ... 오븐없이 만들 수 있는 영양많은 디저트입니다. 냉장고속의 쓰다 남은 두부, 바나나로 간단하게 만들 수 있어 더욱 좋구요~ 재료: 바나...
[ 눈꽃 | 2010-05-24 ]
간단한 와인안주...오븐에 갓구운 토마토 바나나 부르게스타간단한 와인안주...오븐에 갓구운 토마토 바나...조회: 121285
여름을 재촉하는 비가 엄청 내린것 같습니다. 올해는 봄부터 유난히 비가 많이 오는것 같네요. 저는 어제 오랫만에 마트에 갔답니다. 하루 일과를 끝내고 식구들과 카트를 밀면서 ...
[ 솜사탕 | 2010-05-19 ]
전자렌지 감자칩전자렌지 감자칩조회: 379587
잡지에서 전자렌지로 감자칲 만드는 내용을 보고몇 번의 실패를 거듭한 후제 나름대로 쉽고 간단하게 바꾸어 보왔어요.접시에 오일을 바르고 감자 슬라이스를 놓으라고 써...
[ 초록나무 | 2010-05-18 ]
참치 두부 샌드참치 두부 샌드조회: 118299
오늘은 집에있는 참치를 활용하여 두부로 전을 부쳐보았어요 고단백 식품인 두부와 참치~!! 맛나게 만들어 보아요~♡ 모두 밥숟가락 기준이에요 컵은 종이컵 기준이에요...
[ ★…행복한 ㉻루 | 2010-05-17 ]
키위의 맛과 영양이 그대로 ~ 키위셔벗키위의 맛과 영양이 그대로 ~ 키위셔벗조회: 90873
어제는 제법 더운 날씨에 여름이 성큼 다가온 느낌이었지요~ 찬 것을 자주 찾는 가족들을 위해서 생과일을 이용한 셔벗 준비해 보세요. 아이스크림보다 훨씬 시원하고 비타...
[ 미레아 | 2010-05-17 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기