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깔끔한 디저트 만들기
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파인애플 요거트 샤벳 아이스크림 | ||
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http://cook.pruna.com/view.php?category=RUwNM0YsUg%3D%3D&num=GBpG&page=175
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+ 파인애플 요거트 샤벳 아이들이 좋아하는 아이스크림~ 그 안에 얼마나 많은 색소와 첨가제가 들어가는지 혹시 알고 계신가요? 안심하고 먹을수 있는 아이스크림을 직접 만들어 주세요~ 엄마의 정성이 더해져서 훨씬 맛좋고 영양가 있는 간식이 될꺼예요~!!  재료 : 파인애플 1통, 플레인 요거트 3개, 꿀 적당히 1. 파인애플을 적당한 크기로 썰어 믹서에 갈아준다. 2. 갈아준 파인애플에 플레인 요거트와 꿀을 섞어준 뒤 밀폐용기에 담아 냉동에 얼려준다. 3. 2~3시간정도 뒤에 꺼내어 포크로 긁어준 뒤 다시 얼렸다가 꺼내어 먹는다. (두세번 반복) * 저는 말린 파파야가 있길래 잘게 썰어 뿌려주었어요. 견과류나 젤리, 콘프레이크등을 뿌려주어도 아이들이 좋아하겠죠~! * 파인애플 대신에 다른 과일들을 응용해보세요. 아이스크림 기계 없이도 천연 과일 아이스크림을 쉽게 만드실 수 있답니다. * 플레인 요거트도 상표마다 당도가 다르죠. 꿀은 맛을 보시면서 첨가해주세요. 혹시 꿀이 없다면 설탕으로 대체해주시면 된답니다. |
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| [ 허브 | 2010-01-28 ] | ||
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| [ 초코딸기 ] 올해는 설과 발렌타인데이가 같은 날이네요... 저같은 주부야 설 명절 쉰다고 대충 넘어가도 상관없겠지만 한창 열애 중이신 분들은 그러시기도 곤란하실테... | ||
| [ 바람 | 2010-01-27 ] | ||
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| 돌돌 말자 ..2탄 암예방에 좋은 표고버섯 오이말이.. 티비를 잘 보는 편은 아닌데... 유연히 보게된 프로에서 암에 대한 이야기와 즐겨 먹으면 암이 예방이되는 ... | ||
| [ 솜사탕 | 2010-01-26 ] | ||
 | 키위 아이스크림 | 조회: 5413 |
| 키위, 생크림, 레몬즙을 한꺼번에 갈아준다.. 나는 생크림이 약간 부족한듯해서 조금 더 넣어주었다... 취향에 따라 생크림은 가감할수 있다... 아이스크림 ... | ||
| [ 미야 | 2010-01-25 ] | ||
 | 사과말려서 과자처럼먹기 | 조회: 5391 |
| 사과 말려서 간식으로 과자로 먹기 사과는 말려도 영양이 그대로 입니다... 멜라민 걱정도 없고 ,자꾸만 손이갑니다.. 영내는 사과를 잘 먹는데 아이들은 사과를 잘 안 ... | ||
| [ 케이트 | 2010-01-24 ] | ||
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