테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


깔끔한 디저트 만들기

Home > 요리 > 테마요리 > 깔끔한 디저트 만들기
깔끔한 디저트 만들기
전자렌지 감자칩조회 378424  
이탈리아식 감자뇨끼조회 376307  
와인과 음식 - 어울...조회 372990  
와인산지IV-꼬냑조회 364899  
초간단 과일화채만들기...조회 314874  
초간단 예쁜 디저트와...조회 309733  
초간단 과일화채만들기...조회 294575  
스페인 음식 샹그리아조회 293462  
우유화채조회 219287  
귤 화채조회 217761  

이전글 다음글 목록 

단호박 쇠고기 크림스튜찜

글쓴이: 스텔라걸스  |  날짜: 2011-09-07 조회: 9515
http://cook.pruna.com/view.php?category=RUwNM0YsUg%3D%3D&num=GBhPdQ%3D%3D&page=206   복사


단호박 쇠고기 크림스튜찜


단호박 쇠고기 크림스튜찜


단호박 중간 것(그릇용) 1개, 안심 100g, 단호박·피망·브로콜리 20g씩, 당근 10g, 양파 ¼개, 양송이버섯 4개, 다진 마늘 ½작은술, 생크림 ½컵, 소금 1작은술, 허브·후춧가루 약간씩, 피자치즈 ½컵, 올리브유 약간


1 _단호박은 통째로 전자레인지에서 3분 정도 익혀 ⅔높이로 잘라 속을 파낸다.
2 _안심은 먹기 좋은 크기로 준비한다. 단호박, 피망, 당근, 양파는 사방 1㎝ 정도 크기로 자른다. 브로콜리는 손톱 크기로 잘라 준비하고 양송이버섯은 4등분하여 준비한다.
3 _팬에 올리브유를 두르고 마늘을 넣어 향을 낸 후 안심을 넣어 볶다가 손질한 재료들을 넣어 함께 볶는다.
4 _③에 소금과 후춧가루로 간한 뒤 생크림을 넣어 중불에서 끓인다. 어느 정도 조려졌을 때 허브를 넣어 향을 더해 화이트소스 스튜를 만든다.
5 _①의 호박그릇에 화이트소스 스튜를 채우고 그 위에 치즈를 고루 뿌려 180℃로 예열된 오븐에 10분 정도 익힌다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,542
아주 쉬운, 곶감 수정과 만들기아주 쉬운, 곶감 수정과 만들기조회: 8825
◈ 아주 쉬운, 곶감 수정과 만들기 맛짱이 어렷을때는 수정과에 들어가는 계피와 생강의 매운맛이 강하여 잘 안먹었어요.어른들이 주시면 네~하고 받아서 그냥 두기가 일...
[ 아이리스 | 2009-06-09 ]
바질향 솔솔, 토마토 카프레제바질향 솔솔, 토마토 카프레제조회: 8822
요리재료 버팔로치즈 1봉지, 토마토 1개, 바질잎 8장 소스재료 소스(엑스트라버진올리브오일 1+1/2t, 소금 1/3t, 설탕 1/2t, 후춧가루 약간, 화이트와인식초 1/2...
[ 큐트천사 | 2009-06-08 ]
커피 전문점처럼, 아이스 음료커피 전문점처럼, 아이스 음료조회: 8755
스타벅스처럼 드립식 커피+시나몬 스틱 드리퍼로 뽑은 커피를 그냥 마시기 심심하다면 시나몬 스틱을 이용한다. 마트의 제과 코너에서 구 할 수 있는 시나몬 스틱을 차게 식힌 ...
[ 파란구름 | 2009-06-08 ]
어른 아이 다 좋아하는 미숫가루 슬러시어른 아이 다 좋아하는 미숫가루 슬러시조회: 8812
이렇게 떠 먹으니깐 넘 시원해요~ 미숫가루를 준비하시구요 설탕 여기서잠깐 저 설탕은 혈당지수가 낮은 설탕이에요 당뇨있으신분이나 다요트 하시는분한테 좋을거 같아요. 물 200...
[ 초록나무 | 2009-06-04 ]
노릇노릇~ 애플파이노릇노릇~ 애플파이조회: 8718
이젠 만들어 볼까요?.. 우선 밀가루를 체에 두번정도 내려주고 소금을 섞고.. 버터는 굳어있는체로 깍뚝썰기 해서 밀가루에 넣고 손바닥으로 비비듯이 섞어준...
[ 로사 | 2009-06-03 ]
한입에 쏙~~~포켓 슈크림한입에 쏙~~~포켓 슈크림조회: 8700
요리재료 슈크림 재료 : 버터2 술, 설탕3큰술, 계란 노른자2개, 우유1컵, 생크림1큰술(없슴 생략..),녹말가루2큰술, 바닐라 오일, 럼(없슴 생략..) 각 1~2방울.....
[ 비올레트 | 2009-06-02 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기