|
|
건포도 강정 |
| 글쓴이: 편지 | 날짜: 2011-02-25 |
조회: 5613 |
|
|
|
http://cook.pruna.com/view.php?category=RUwNM0YsUg%3D%3D&num=FxtKcA%3D%3D&page=222
|
| 건포도 강정 |
|
|
| 몸에 좋은 각종 견과류를 넣어 만든 강정으로 부모님께 선물해보세요 |
| |
 |
|
| 210kcal | 10분 | 초보환영 |
| |
 분 량 |
2인분 |
주재료 |
건포도 1/2컵, 땅콩, 아몬드, 호두, 깨 1 1/2컵 |
부재료 |
[시럽] 물엿 1/2컵, 설탕 1/4컵, 식용유 1큰술, 계피가루 1큰술 |
양 념 |
| |
| |
| 요리하기 |
|
|
| 1. 건포도와 견과류는 골고루 섞어준다. |
|
| 2. 프라이팬에 물엿, 설탕, 식용유, 계피가루를 넣고 젓지 말고 끓여 준다. |
|
| 3. 프라이팬에 있는 시럽이 녹아서 실이 생기면 섞어놓는 건포도와 견과류를 넣고 골고루 |
|
| 묻게 저어준다. |
|
| 4. 쟁반과 밀대에 식용유를 발라 준비한 후 ③을 쟁반 쏟아서 굳기 전에 밀대로 0.7cm 두께로 밀어준다. |
|
| 5. 딱딱하게 굳기 전에 2 x 3 cm 네모꼴로 썬다. | | | | |
| |  | 위대한 밥상_귤레시피- 귤샐러드 | 조회: 5208 | | | ▣ 뽀빠이 귤 샐러드 ◎재료(3~4인분)귤5개, 닭가슴살200g, 삶은달걀(흰자)5개, 파프리카(빨간색, 노란색)각½개, 양상추반통, 오이1개 - 드레싱 귤즙300m... | | | [ 블랙로즈 | 2009-02-22 ] | | | |  | 보들보들 단호박푸딩&고구마푸딩☆о³°... | 조회: 5224 | | | [재료(종이컵 사이즈 2개 분량)] 단호박 150g, 물(or우유) 200g, 꿀 40g판젤라틴 2장 [미리준비하세요] 단호박은 미리 삶아서 으깨두세요. [만드는 방법... | | | [ 비애 | 2009-02-21 ] | | | |  | 땅콩 송송박힌 초코쿠키 | 조회: 5269 | | | [재 료] 유기농박력분230g, 베이킹파우더5g, 크런치 땅콩버터175g, 버터35g, 비정제흑설탕115g, 달걀2개, 우유40g, 땅콩50g, 밀크초콜릿40g [만드는 ... | | | [ 어린늑대 | 2009-02-20 ] | | | |  | 아주 간단한 딸기 식빵 케이크☆о³°... | 조회: 5205 | | | \ 식빵케이크... 넘 생소하지 않나요?? 처음에 식빵 케이크라는 말을 듣고 식빵 틀에만드는 케이크 인 줄 알았어요. 알고보니 식빵으로 만드는 케이크더라구요. 정말 ... | | | [ 츠유 | 2009-02-19 ] | | | |  | 고구마 치즈볼 | 조회: 5252 | | | | | [ 케이트 | 2009-02-18 ] | | | |  | 참 쉬운 우리떡 만들기 | 조회: 5253 | | | 트랜스지방 덩어리인 마가린이나 수입 밀가루로 만든 빵 대신 우리 곡류와 견과류등 건강한 식재료로 떡을 만들어 아이간식으로 먹이자. 기본 방법만 익히면 다양하게 응용할 수 있고... | | | [ 물방울 | 2009-02-17 ] | | | |
|
|
깔끔한 디저트 만들기
221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 
