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마트표 식빵을 명품 간식으로..10분 완성 쉽고 간단한 땅콩스틱

글쓴이: 사탕소녀  |  날짜: 2011-06-13 조회: 4932
http://cook.pruna.com/view.php?category=RUwNM0YsUg%3D%3D&num=FhFGdw%3D%3D&page=112   복사

 


마트표 식빵을 명품 간식으로..10분 완성 쉽고 간단한 땅콩스틱

 

 

오늘은  아주 아주 간단하면서도 맛있는

 

영양 간식을 한가지 소개해 드릴께요..^^

 

초 스피드 10분 완성 요리..!!

 

 

요건 울꼬맹이 조카가 놀러와서 뭘 자꾸

 

만들어 달래는데 일은 너무 하기 싫은 날..;;

 

바로 그런날 만들어 주는 간식이랍니당..ㅎ

 

정말 정말 만들기 간단하지만 맛은 대박..!!

 

칭얼거리던 울꼬맹이를

 

순식간에 잠잠하게 만들어 준다지요..ㅋ

 

 

음.. 뭘 이리 뜸을 들이고 있냐면요..

 

바로 바로 ' 땅콩스틱' 이랍니다.

 

 


마트표 식빵을 명품 간식으로..10분 완성 쉽고 간단한 땅콩스틱

 

 

 시판 식빵에 땅콩버터랑 연유, 메이플 시럽을

 

섞어 바른 후 오븐에 아주 살짝만 구워 주시면

 

바삭 바삭하고 고소한 맛난 간식으로

 

눈부시게 변신을 한다지요..^^

 

 

근데욤..

 

보통 '땅콩 버터'라고하면 '버터'라는 어감이 주는 

 

뭔가 모를 아련한 찝찝함과 알수없는 불안감이

 

먼저 떠오르게 되는데요.

 

이건 정말 정말 오해랍니당..;;

 

 

요리에 앞서 땅콩버터의 억울함을 풀어주고

 

본격적으로 시작을 해볼께요..ㅎ

 

 


마트표 식빵을 명품 간식으로..10분 완성 쉽고 간단한 땅콩스틱

 

 

 

땅콩 버터의 성분은 90% 이상이 땅콩입니다.

 

버터 자체가 거의 농축된 땅콩으로만

 

이루어져 있으므로  일반 견과류를 섭취하실때와

 

똑같은 효능을 가진다고 생각 하시면 됩니당..^^

 

 

게다 생땅콩은 영양면에서는 뛰어나지만

 

소화가 잘 되지 않는 단점이 있는데

 

땅콩 버터로 만들면 풍미도 농후해지고 소화도

 

훨씬~~잘된다고 합니다.

 

 

음..땅콩의 착한 진화라고 할까욤..? ^*

 

이젠 안심하고 드셔도 될것 같지요..? ^^

 

 


마트표 식빵을 명품 간식으로..10분 완성 쉽고 간단한 땅콩스틱

 

 

자~~이제 땅콩 버터의 억울한 누명(?)을

 

벗겨줬으니 정말 시작을 해볼께욤..^^

 

 

>> 재 료 <<

 

땅콩 버터 2큰술, 메이플 시럽1큰술,

 

연유 2큰술, 식빵 4장..

 

아몬드 슬라이스, 레인보우 (옵션)..

 

( 혹..메이플 시럽이 없으시면 걍 꿀을 넣으시면 됩니당..^^ )

 

 


마트표 식빵을 명품 간식으로..10분 완성 쉽고 간단한 땅콩스틱

 

 

분량대로 넣으시공 고루 섞이게

 

힘있게 잘 저어 주시면 됩니다.

 

 


마트표 식빵을 명품 간식으로..10분 완성 쉽고 간단한 땅콩스틱

 

 

원래 땅콩 버터는 좀 퍽퍽하면서 되직한데

 

지금은 상당히 부드럽고 크리미해 졌어욤..^^

 

 


마트표 식빵을 명품 간식으로..10분 완성 쉽고 간단한 땅콩스틱

 

 

식빵의 테두리를 잘라 내시공..

 

( 걍 만드셔두 당근 됩니당..^^ )

 

 


마트표 식빵을 명품 간식으로..10분 완성 쉽고 간단한 땅콩스틱

 

 

크림화 시킨 땅콩 버터를

 

약간 두껍게 발라 줍니다.

 

 


마트표 식빵을 명품 간식으로..10분 완성 쉽고 간단한 땅콩스틱

 

 

위에 아몬드 슬라이스도 조금 뿌려 주시고

 

손으로 살짝 눌러 잘 붙게 해주세요..

 

 


마트표 식빵을 명품 간식으로..10분 완성 쉽고 간단한 땅콩스틱

 

 

요건 알록달록 레인보우를 솔솔~~

 

아이들은 이런 화려한걸 좋아한다죠..^*

 

 

 180도로 예열한 오븐에 넣어

 

약 6~7분 정도만 구워 주세요.

 

 

오븐의 화력이 각 가정마다 차이가 나므로

 

오븐창으로 확인을 해주세요..

 

땅콩 버터가 약간 하얗게 보이면 다된 겁니다.

 

 


마트표 식빵을 명품 간식으로..10분 완성 쉽고 간단한 땅콩스틱

 

 

구워져 나온 녀석들을

 

잠시 식힘망에 올려 주시공..

 

 


마트표 식빵을 명품 간식으로..10분 완성 쉽고 간단한 땅콩스틱

 

 

달콤한 맛을 좋아하시면 슈가 파우더도 약간~~

 

근데 솔직히 요건 장식적인 면이 더 강한것 같아욤..^^

 

 

 
마트표 식빵을 명품 간식으로..10분 완성 쉽고 간단한 땅콩스틱

 

 

아몬드를 올린 녀석..

 

 


마트표 식빵을 명품 간식으로..10분 완성 쉽고 간단한 땅콩스틱

 

 

거기 더해 슈가 파우더를 뿌린 녀석..

 

 

 
마트표 식빵을 명품 간식으로..10분 완성 쉽고 간단한 땅콩스틱

 

 

레인보우를 올린 녀석..

 

 


마트표 식빵을 명품 간식으로..10분 완성 쉽고 간단한 땅콩스틱

 

 

레인보우에 슈가 파우더를 올린 녀석..

 

 

어떤게 젤~~맛있어 보이시나용..?

 

음..쿨캣은 아몬드를 올린 녀석들이 씹히는 맛이 있어

 

아무래도 더 맛있게 느껴지는 것 같아요..^^

 

 


마트표 식빵을 명품 간식으로..10분 완성 쉽고 간단한 땅콩스틱

 

 

 

땅콩의 풍부한 영양을 고스란히 담은

 

바삭 바삭 고소한 땅콩 스틱..

 

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