 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 테마요리 > 깔끔한 디저트 만들기 |
깔끔한 디저트 만들기
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
우유와 요구르트로 만든 건강 디저트~ 우유 요구르트젤리 | ||
|
||
http://cook.pruna.com/view.php?category=RUwNM0YsUg%3D%3D&num=Fh5Jdg%3D%3D&page=22
|
||
한여름 같은 더위에 찬 것 많이 찾으시지요~
제철과일을 듬뿍 올린 우유 요구르트젤리 드셔보세요
우유와 요구르트로 만들어 산뜻한 맛이 시원함을 더해 줍니다
만들기도 너무 쉽습니다^^*
재료:플레인 요구르트, 우유 1컵씩(실온에 둡니다) 가루젤라틴 10g+물 80cc, 레몬즙 2큰술, 설탕 80g 토핑용 과일(산딸기, 키위, 블루베리 약간씩) 분량: 4인분
우유와 플레인요구르트는 먼저 실온에 두고 가루젤라틴은 물에 불려둡니다
물을 그릇에 먼저 담고 가루젤라틴을 넣어야 잘 풀어집니다 15분정도 두어서 불려지면 전자렌지에 20초정도 데웁니다
볼에 요구르트와 레몬즙, 설탕을 넣고 잘 섞은 다음 데운 젤라틴과 우유를 넣고 잘 섞어서 물을 적신 컵에 나누어 담고 냉장실에서 굳힙니다 뚜껑이나 랩을 씌워 냉장고에서 3~4시간정도 굳혀주세요
제철과일을 다양하게 준비합니다
시원한 젤리위에 과일을 듬뿍 올리면 근사한 디저트가 됩니다
우유와 요구르트로 만들어 칼슘과 비타민이 듬뿍 든 건강디저트입니다
빙수용 단팥을 올려도 좋구요~ 다양하게 즐겨보세요^^* |
| |
| 총 게시글 1,542개 |
 | 총각김치 | 조회: 6623 |
| 총각김치 재료 총각무 3kg, 굵은소금 200g, 고춧가루 1컵, 쪽파 200g, 마늘·매실청 과육 40g씩, 생강 10g, 멸치액젓 1컵, 양파즙 1/2컵, 매실청 4큰술... | ||
| [ 니브 | 2014-03-23 ] | ||
 | 굴무침 배추속대쌈 | 조회: 6624 |
| tip 김장하는 날, 바로 먹어요! 굴무침 배추속대쌈 재료 배추속대 1/2포기, 굴 100g, 배추김장김치 양념 1컵, 참기름·통깨 약간씩 만들기 1 배추속대는 한 장씩 뜯... | ||
| [ 블랙엔틱 | 2014-03-23 ] | ||
 | 배추김장김치 | 조회: 6626 |
| 배추김장김치 재료 배추 8통, 미나리 200g, 대파 2대, 무 3kg, 갓·낙지 500g씩, 쪽파·생굴·생새우 400g씩, 마늘 8톨, 생강 4개, 배 2개, 밤 14... | ||
| [ 비애 | 2014-03-23 ] | ||
 | 아이를 위한 닭고기 호두죽 | 조회: 6623 |
| 아이를 위한 닭고기 호두죽 닭고기는 성장기 아이에게 좋은 필수 영양소가 풍부하게 함유된 건강식품. 여기에 두뇌 계발에 좋은 견과류를 더해 영양을 배가시켰다. 닭고기는 뇌세포를... | ||
| [ 파란눈물 | 2014-03-23 ] | ||
 | 아빠를 위한 수삼 전복죽 | 조회: 6627 |
| 아빠를 위한 수삼 전복죽 만성 피로에 지친 아빠를 위한 죽. 전복과 수삼은 칼슘과 요오드가 풍부하게 들어 있어 정력에 특히 좋다. 또 간 기능 회복 효과와 혈압 조절 기능이 ... | ||
| [ 앙큼꼬마 | 2014-03-23 ] | ||
 | 잔멸치 브로콜리 깨소스비빔밥 | 조회: 6624 |
| 잔멸치 브로콜리 깨소스비빔밥 재료 잔멸치 1/2컵, 브로콜리 1개, 오이 1/2개, 당근·양파 1/4개씩, 소금 약간, 밥 4공기, 깨소스(깨소금 5큰술, 간장·참기름 3... | ||
| [ 아카시아 | 2014-03-23 ] | ||
  21 22 23 24 25 26 27 28 29 30   |
 |
