|
|
깻잎순 샐러드 |
| 글쓴이: 편지 | 날짜: 2014-03-06 |
조회: 6410 |
|
|
|
http://cook.pruna.com/view.php?category=RUwNM0YsUg%3D%3D&num=FRxPcxs%3D&page=18
|
깻잎순 샐러드
향기가 좋은 깻잎순 샐러드
깻잎의 향기와 과일이 어우러진 상큼한 샐러드
깻잎순 50g ,칵테일 새우 10마리, 오렌지 1개, 파인애플 드레싱(파인애플 과육 다짐·오렌지주스 1/2컵씩, 식초 2큰술, 엑스트라버진 올리브유 1/4컵, 소금 1/4작은술, 후춧가루 약간) 
- 1. 깻잎순은 깨끗하게 씻은 후에 억센 줄기 부분은 잘라주고 물기를 빼둔다.
- 2. 오렌지는 껍질을 깎아낸 다음 과육 부분만 먹기 좋게 도려낸다.
- 3. 볼에 깻잎순과 칵테일 새우, 오렌지 과육을 넣고 골고루 섞어준다.
- 4. 분량의 재료를 섞어 파인애플 드레싱을 만들어준다.
- 5. ③의 샐러드에 ④의 파인애플 드레싱을 곁들여준다.
기획 오지연 | 레몬트리
<저작권자(c) M&B, 출처: 레몬트리 >
* 조인스닷컴 & 팟찌의 모든 콘텐츠(또는 본 기사)는 저작권법의 보호를 받는 바, 무단 전재·복사·배포 등을 금합니다. |
| |  | 믹스넛바 | 조회: 6779 | | | 믹스넛바 재료 호두·삶은 밤·땅콩 30g씩, 시리얼 100g, 버터 20g, 올리고당 60g, 설탕 25g 만들기 1 팬에 버터, 올리고당, 설탕을 넣고... | | | [ 제니 | 2014-04-15 ] | | | |  | 믹스넛 코코아스낵 | 조회: 6572 | | | 믹스넛 코코아스낵 재료 캐슈너트·피너트·호두 30g씩, 달걀흰자 2개, 소금 1/2작은술, 설탕 10큰술, 코코아가루 1큰술, 슈거파우더 약간 만들기 1... | | | [ 어린늑대 | 2014-04-15 ] | | | |  | 홍합 볶음 | 조회: 6503 | | | ♣홍합 볶음[ 재료 ] 홍합 1㎏, 셀러리 1대, 청양고추 3개, 붉은 고추 2개, 마늘 7톨, 레몬 ½개, 식용유 4큰술, 다진 파슬리 3큰술, 화이트 와인 ½컵... | | | [ 아침 | 2014-04-15 ] | | | |  | 더덕 유자청 구이 | 조회: 6419 | | | ♣더덕 유자청 구이[ 재료 ] 더덕 4~6개, 유자청 3큰술, 식용유 1큰술[ 소스 ] 고추장·다진 마늘·다진 파 1큰술씩, 고춧가루 2작은술, 생강즙 1작은술, 소금... | | | [ 초록나무 | 2014-04-15 ] | | | |  | 생강 소스 연어 구이 | 조회: 6368 | | | ♣생강 소스 연어 구이[ 재료 ] 연어 400g, 적양파 ¼개, 식용유1큰술[ 연어 밑간 ] 다진 마늘 1톨 분량, 식용유 3큰술, 레몬즙 1큰술, 소금·후춧가루 약간... | | | [ 클로버 | 2014-04-15 ] | | | |  | 모시조개 된장우동 | 조회: 6520 | | | 요리연구가 신동주의 morning meal advice ② 모시조개는 조개 특유의 냄새가 적고 맛이 부드러워 다양한 요리에 폭넓게 응용할 수 있어요. 쑥갓을 곁들이면 부족... | | | [ 쌈장소녀 | 2014-04-15 ] | | | |
|
|
깔끔한 디저트 만들기
11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 
