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블루베리 요쿠르트아이스크림~~요즈음 신나게 먹고있어요 ♬ |  
	
		
		
			| 글쓴이: 청아  |  날짜: 2010-07-20 | 
			 조회: 15297 | 
		 	
		 
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		http://cook.pruna.com/view.php?category=RUwNM0YsUg%3D%3D&num=FRxGdA%3D%3D&page=37   
		 
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요즈음 남편과 제가  
매일 신나게 만들어 먹고있는 아이스크림입니다 
  
달지않고 시원하고  
맛은 정말 고급스럽고 환상입니다 
게다가 건강에 좋으니 일석이조이지요~~~ ^^* 
  
자전거타고 퇴근하는 우리남편 간식 
너무 좋아합니다~~ ♡ 
  
  
   
  
  
  
재료 
  
제로펫 요플레 2개 ( 매일 퓨어제로펫). 냉동 블루베리 1/2~2/3컵 
  
* '매일퓨어 제로펫'이 맛이 깔끔하고 지방이 없어서 좋아요 ^^* 
  
  
  
만드는법 
  
요플레, 블루베리 모두 얼려서 준비한다 
  
   
  
  
  
얼어있는 요플레와 블루베리를 섞어 놓는다 
  
* 저는 얼린 요플레를 가위로 껍데기를 벗겼어요 
아님 살짝 미리 꺼내두면 숟가락으로 잘 떠집니다 
   
   
  
  
  
얼린상태로 곱게 갈아준다 
 
  
   
  
  
  
순식간에 만들어진 블루베리 요쿠르트아이스크림 
정말 강추합니다~~~ ^^* 
  
* 생과를 바로 얼렸다 사용해서 그런지~~~ 맛이 틀립니다 ㅋ 
  
   
  
  
 
  
   
  
  
  
   
  
  
  
얼리지않은 블루베리와 요플레를  
믹서나 도깨비방망이로 갈아서 아이스트림 몰드에  
얼려서 만드셔도 됩니다 ~~~   |  
 
 
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