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깔끔한 디저트 만들기
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블루베리 요쿠르트아이스크림~~요즈음 신나게 먹고있어요 ♬ | ||
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http://cook.pruna.com/view.php?category=RUwNM0YsUg%3D%3D&num=FRxGdA%3D%3D&page=208
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요즈음 남편과 제가 매일 신나게 만들어 먹고있는 아이스크림입니다
달지않고 시원하고 맛은 정말 고급스럽고 환상입니다 게다가 건강에 좋으니 일석이조이지요~~~ ^^*
자전거타고 퇴근하는 우리남편 간식 너무 좋아합니다~~ ♡
재료
제로펫 요플레 2개 ( 매일 퓨어제로펫). 냉동 블루베리 1/2~2/3컵
* '매일퓨어 제로펫'이 맛이 깔끔하고 지방이 없어서 좋아요 ^^*
만드는법
요플레, 블루베리 모두 얼려서 준비한다
얼어있는 요플레와 블루베리를 섞어 놓는다
* 저는 얼린 요플레를 가위로 껍데기를 벗겼어요 아님 살짝 미리 꺼내두면 숟가락으로 잘 떠집니다
얼린상태로 곱게 갈아준다
순식간에 만들어진 블루베리 요쿠르트아이스크림 정말 강추합니다~~~ ^^*
* 생과를 바로 얼렸다 사용해서 그런지~~~ 맛이 틀립니다 ㅋ
얼리지않은 블루베리와 요플레를 믹서나 도깨비방망이로 갈아서 아이스트림 몰드에 얼려서 만드셔도 됩니다 ~~~ |
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 | 단호박 견과류 맛탕 | 조회: 5701 |
| 단호박 견과류 맛탕 단호박은 노인분들,어린이,환자,모두에게 좋고 다이어트 식품으로 좋습니다... 내일 어버이날 어르신들게 만들어 드려 보세요~ 부드럽고,달콤하고 맛도 좋아... | ||
| [ koendi | 2009-05-19 ] | ||
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