|
|
게살땅콩버터샐러드 |
| 글쓴이: 베일 | 날짜: 2013-10-22 |
조회: 7370 |
|
|
|
http://cook.pruna.com/view.php?category=RUwNM0YsUg%3D%3D&num=FRhNcxU%3D&page=40
|
게살땅콩버터샐러드
■준비재료 크리미(시판 게살) 150g, 베이비채소 200g, 땅콩버터소스(땅콩버터 2큰술,
포도씨오일·레몬즙 1작은술씩, 볶은 소금 약간)
■만들기 1 크리미는 결대로 굵게 찢는다. 2 베이비채소는 흐르는 물에 헹궈 건진다. 3
볼에 땅콩버터, 포도씨오일, 레몬즙을 고루 섞고 볶은 소금으로 간해 땅콩버터소스를 만든다. 4 접시에 게살과 베이비채소를 소복하게 담고
땅콩버터소스를 뿌린다. 비스킷을 곁들이면 맛있다.
TIP 고소한 땅콩버터가 게살의 부드러운 맛을 살려준다. 드라이한 |
| |  | 매운 땅콩소스 그릴 포크사태 | 조회: 7413 | | | 인도네시아매운 땅콩소스 그릴 포크사태재료돼지고기(안심) 300g, 레몬 슬라이스·타임 약간씩, 땅콩소스(땅콩버터 3큰술, 다진 땅콩·다진 청양고추·다진 양파·식초 2큰... | | | [ 스마일 | 2013-10-12 ] | | | |  | 핫팟 | 조회: 7423 | | | 말레이시아핫팟재료닭가슴살 2쪽, 감자 2개, 주키니·가지 1개씩, 식용유 2큰술, 겨자가루·미지근한 물 2작은술씩, 물 3컵, 매운 양념 페이스트(쥐똥고추 5개, 홍고추... | | | [ 스위티 | 2013-10-12 ] | | | |  | 커리새우 | 조회: 7397 | | | 베트남커리새우재료대하 10개, 코코넛밀크 2컵, 피시소스 1큰술, 소금·후춧가루·바질 잎·고수 잎·난 약간씩, 식용유 적당량, 레드커리 페이스트(홍고추·쥐똥고추 2개... | | | [ 비올레트 | 2013-10-12 ] | | | |  | 식락사 | 조회: 7417 | | | 싱가포르식락사재료중하 6개, 주꾸미(작은 것) 4개, 조갯살 1/2컵, 쌀국수 200g, 숙주나물 100g, 코코넛밀크 3컵, 닭 육수 2컵, 식용유 2큰술, 허브 잎 약간,... | | | [ 은빛상자 | 2013-10-12 ] | | | |  | 매콤 캐슈넛치킨 | 조회: 7391 | | | 캄보디아매콤 캐슈넛치킨재료닭봉 10개, 캐슈넛 1/2컵, 고수 잎 약간, 볶음 양념(마늘 2톨, 생강 1/4쪽, 쥐똥고추 1/2컵, 피시소스·식용유 2큰술씩, 팜 슈거 2작... | | | [ 천칭자리 | 2013-10-12 ] | | | |  | 성장기 아이를 위한 영양 간식, 호두 멸치 스낵 | 조회: 8030 | | | 칼로리 높고 염분 많은 과자는 아이들 간식으로 꺼려진다. 아이들 건강이 염려... | | | [ 츠키 | 2013-08-23 ] | | | |
|
|