테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


깔끔한 디저트 만들기

Home > 요리 > 테마요리 > 깔끔한 디저트 만들기
깔끔한 디저트 만들기
이탈리아식 감자뇨끼조회 431258  
전자렌지 감자칩조회 431204  
와인과 음식 - 어울...조회 426847  
와인산지IV-꼬냑조회 419382  
초간단 과일화채만들기...조회 366287  
초간단 예쁜 디저트와...조회 356865  
초간단 과일화채만들기...조회 343355  
스페인 음식 샹그리아조회 341525  
우유화채조회 254279  
귤 화채조회 251831  

이전글 다음글 목록 

단호박 코코넛수프

글쓴이: 크티  |  날짜: 2014-05-19 조회: 3
http://cook.pruna.com/view.php?category=RUwNM0YsUg%3D%3D&num=FRFOeRQ%3D&page=67   복사

단호박 코코넛수프

재료
단호박 200g, 레몬주스·마른 새우 1/2큰술씩, 중하 4마리, 양파·홍고추 1/2개씩, 새우젓·설탕·후춧가루 1/4작은술, 물 1/2컵, 코코넛밀크 1컵, 피시소스 1큰술, 소금 약간

만들기
1 단호박은 깨끗이 씻어 씨를 도려내고 2×2×2cm의 주사위 모양으로 썬 뒤 레몬주스를 뿌려 20분간 재운다. 2 중하는 꼬리만 남기고 머리와 껍질, 내장을 제거해 손질한다. 3 마른 새우는 물에 잠시 불려두었다가 꺼내 양파, 홍고추, 새우젓과 함께 블렌더에 넣고 곱게 간다. 4 냄비에 물과 코코넛밀크를 넣어 한소끔 끓인 뒤 ③과 피시소스, 설탕, 후춧가루를 넣고 고루 섞는다. 5 ④에 단호박을 넣어 10~15분간 부드럽게 익힌 뒤 소금으로 간하고 손질한 중하를 넣어 익으면 불에서 내린다.

가지구이

재료
가지 1개, 밀가루·녹말가루 2큰술씩, 들기름 1과 1/2큰술, 소금·후춧가루·깨소금 약간씩

만들기
1 가지는 깨끗이 씻어 꼭지를 떼어내고 3등분한 뒤 다시 세로로 6~8등분한다. 밀가루와 녹말가루를 섞어 가지에 고루 옷을 입히고 여분의 가루는 털어낸다. 2 달군 팬에 들기름을 두르고 손질한 가지를 돌려가며 갈색이 나도록 굽는다. 3 ②에 소금, 후춧가루로 간한 뒤 깨소금을 뿌려 낸다.

김시은·이석주 부부의 아침 식사 습관 체크

매일 아침 대중교통을 이용해 출근하는 맞벌이 부부 김시은(35)·이석주씨(37). 두 사람 모두 출근에 소요되는 시간이 1시간 이상으로, 빈속에 겨울바람까지 맞으며 이동하는 날이면 뼛속까지 냉기가 스미는 듯 괴롭고, 하루가 힘겹다. 따뜻한 아침 식사로 속을 든든하게 채워 건강하게 겨울을 나고 싶다고 한다.

'아침 먹고 굿모닝~' 캠페인

에 참여를 원하는 독자 부부는 아래의 응모권을 애독자 엽서에 붙이고 신청 사연을 함께 적어 보내주세요. 선정된 부부에게는 요리연구가가 식습관에 맞춘 아침 식사를 제안해드리며, 컷코 칼 세트(과도, 트리머, 작은 식칼)를 선물로 드립니다.

세계적으로 유명한 명품 칼 브랜드 컷코는 고탄소 재질을 사용해 절단력이 뛰어나다. 음식이 부드럽고 깨끗하게 절단되는 더블-디 날이 특징으로 갈지 않고도 오랜 시간 사용할 수 있다. 또 인체공학적으로 만든 핸들은 장시간 칼을 사용해도 손에 피로감이 없다.
문의 080-900-4865

■요리 & 스타일링 / 신동주(F.I.M.Studio, 02-394-4330) ■진행 / 정지연 기자 ■사진 / 원상희

[레이디경향]
이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,542
녹차빙수/ 액상녹차라떼로 초간단 녹차빙수 만들기녹차빙수/ 액상녹차라떼로 초간단 녹차빙수 만들기조회: 9763
액상녹차라떼를 어떻게 먹어야 잘먹었다고 소문이 나나~ 해서 ㅎㅎ 녹차빙수로 만들어 먹었어요 목도 마르고 이번에는 사각사각한 얼음 식감을 더 느끼고 싶어서 물얼음 사용...
[ 하얀건담 | 2011-11-05 ]
아이들 간식 간단 천년초피자 만들기아이들 간식 간단 천년초피자 만들기조회: 9690
여름.. 뜨겁네요 따끈한 여름이지만 집에 있으면 그나마 견딜만 합니다. 나가면 고생이죠. 요즘은 툭하면 피자를 만들어 먹고 있어요. ...
[ 클로버 | 2011-11-05 ]
시원 달콤한 자몽젤리시원 달콤한 자몽젤리조회: 9684
시원 달콤한 자몽젤리 저번에 사둔 자몽으로 젤리를 만들었어요 뭔가 거창한것 같지만 판젤라틴이 있으면 아주 손쉽게 만들 수 있답니다 입도 눈도 즐겁고 냉장고에 꺼...
[ 사랑 | 2011-11-05 ]
간단한재료로 만든 착한쿠키..짝퉁 데이지꽃 같은~<아몬드쿠키>간단한재료로 만든 착한쿠키..짝퉁 데이지꽃 같...조회: 10879
재료도 이것저것 복잡하지않공... 만들기도 쉽공~ 고소해서한번~만만해서 한번~ 이뻐서한번~ 이렇게 자꾸 손이가는 아몬드쿠키 한번 봐주실래요~ go~~~go~~~ . . . 재...
[ 단풍잎 | 2011-11-03 ]
하트야채빵하트야채빵조회: 10001
야채를 잘 안먹는 아이들....... 엄마들은 고민이죠... 몸에좋은 야채들을 먹여주고픈데 아이들이 도무지 먹어주지를 않으니 말이죠... 그럴때 효과만점인 아이 소개해드...
[ 달님 | 2011-11-03 ]
크림파스타크림파스타조회: 9925
마늘향으로 감싸진 파스타... 그냥 먹어도 맛나공~ 치즈 주르륵~~~뿌려서 구워묵어도 맛나공~~ㅎㅎ 간단하게 만들어서 냉장고 처리도 하공~ 주말이나 평일에도 ...
[ 애니랜드 | 2011-11-03 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기