테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


깔끔한 디저트 만들기

Home > 요리 > 테마요리 > 깔끔한 디저트 만들기
깔끔한 디저트 만들기
전자렌지 감자칩조회 302167  
이탈리아식 감자뇨끼조회 290900  
와인과 음식 - 어울...조회 288574  
와인산지IV-꼬냑조회 280034  
초간단 과일화채만들기...조회 249775  
초간단 예쁜 디저트와...조회 247087  
스페인 음식 샹그리아조회 231090  
초간단 과일화채만들기...조회 230955  
우유화채조회 168593  
귤 화채조회 168103  

이전글 다음글 목록 

요쿠르트

글쓴이: 사탕소녀  |  날짜: 2010-09-11 조회: 28769
http://cook.pruna.com/view.php?category=RUwNM0YsUg%3D%3D&num=FRBOcQ%3D%3D&page=180   복사


요쿠르트






과일 맛이 가미된 요구르트는 늘 냉장고에 두고 먹고 있지만
직접 만들어 본 건 몇 번 되질 않네요.
첫 번째는 전자렌지를 이용해 만들었는데 보기 좋게 실패했구요.
이번엔 제가 자주 사용하는 밥통 위 발효를 해봤는데  완벽한 성공입니다.
정확히 말하면 보온밥통 속이 아닌 보온밥통 위의 발효네요 ^^*

일단 재료는
떠먹는 플레인 요구르트(올가닉) 1큰술 , 우유 315ml





요쿠르트




1. 우유를 팔팔 끓여 미지근한 정도로 식힙니다.


2. 요구르트를 한 큰술을 넣고 잘 저어준 다음 소독한 병에 담아요.








요쿠르트





3. 사진처럼 티타올로 감아 밥통 위에 올려놓아요.


4. 12시간 정도 지나 (저녁에 만들면 다음날 아침 눈을 뜨면) 걸쭉하게 발효가 되어 있어요.









요쿠르트



5. 조금 더 걸쭉한 걸 원하시면 체에 밭쳐 30분 정도 놓아두면 아래 물이 고입니다.






요쿠르트





맛을 보니...플레인 요구르트 맛 그대로입니다.

어느 브랜드의 요구르트가 성공과 실패를 좌우할지 몰라 올가닉 제품을 썼는데
예상이 적중했어요. 여러분도 똑같이 해보세요.
그리고 다음엔 우유도 올가닉으로 해 볼까 해요.
건강을 조금 더 위한다는 차원에서 ㅎㅎ






요쿠르트




그리고 요구르트만 먹으면 좀 밍밍하죠.
여기에 신선한 과일을 넣어 먹든지 저처럼 과일과 함께 그라놀라를 약간 넣어 드셔 보아요.
그라놀라 역시 제가 만든 건데 일반 시리얼보다 훨씬 고소하고 맛이 기가 막힙니다.
만드는 법도 간단한데 나중에 포스팅 할게요.



이렇게 요구르트에 과일 그라놀라를 함께 먹고나면

어느때 보다도 건강하고 우아한 아침식사를 하게 되는 거죠 ~  ㅋㅋ

앞으로는 아침마다 신선한 요구르트를 드셔보는 건 어떨까요 ??

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,542
유부대파피자유부대파피자조회: 5487
맛있게 먹고.. 감기도 예방하고... 일석이조의 효과를 노려랏... 유부 대파 피자 대파와 유부가 만나 새롭게 탄생한.. 유부대파피자... ...
[ 어린늑대 | 2009-12-30 ]
상큼한 귤 머핀과 달콤한 커피상큼한 귤 머핀과 달콤한 커피조회: 5462
지금이 제철인 귤~ 상큼함과비타민c가 듬뿍 들어가 감기예방에도 좋은귤로 귤 머핀을 만들어봤습니다. 통조림귤이 아닌 진짜 귤이 들어갔어요. 그리고 귤 머핀과 어울리는 달콤한 커...
[ 스텔라걸스 | 2009-12-29 ]
5분만에 폼나는 안주만들기~~~ 햄치즈카나페☆5분만에 폼나는 안주만들기~~~ 햄치즈카나페☆조회: 5484
점점점점~~~다가오는 크리스마스 그리고 연말연시... 간단한 술자리나 모임이 많아지는때가 요즘 요즈음이죠 이럴때 후딱 솜씨 발휘할수있는 메뉴가 한가지있음 참 좋겠다 싶으시죠?...
[ ★…행복한 ㉻루 | 2009-12-28 ]
냉동실자고 있는 떡의 변신.. 단호박 떡 퐁듀~~!!냉동실자고 있는 떡의 변신.. 단호박 떡 퐁듀...조회: 5481

냉동실에 잠들어 있는 떡들을 엣지있게 재 탄생시킨~~!! 단호박 떡 퐁듀~~!!! 거부할수 없는 그 고소함 속으로 빠져 봅시닷~~!! 어느집...

[ 민들레 | 2009-12-27 ]
꽃빵튀김꽃빵튀김조회: 5443
모처럼 토요일, 일요일날 수업이 없어서 쉬었답니다 토요일 저녁 책을 주문하신분이 계셨는데 독일로 시집가신 따님께 갔다 주신다하셔 서울이고 그래 직접 배송해드리고 반찬 주...
[ 로사 | 2009-12-26 ]
양배추스프양배추스프조회: 5484
샬롬~!! 언제가 우연히 t.v프로에서 양배추로 다이어트에 성공하신 분이 나오신걸 봤었어요... 양배추 스프도 먹으면 효과가 좋다고 하던데 어떻게 만드는지 방...
[ 화이트 | 2009-12-25 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기