|
|
NO설탕/꿀물로 만든 순수한 간식, 귤젤리~ |
글쓴이: 비애 | 날짜: 2010-09-27 |
조회: 19098 |
|
|
|
http://cook.pruna.com/view.php?category=RUwNM0YsUg%3D%3D&num=FRBLcw%3D%3D&page=216
|
지난번에 귤을 소개하면서
잠깐 선을 보였단 귤젤리~
이런저런일로 늦장 부리다
이제서야 부랴부랴 레시피 올립니다.ㅎㅎ
재 료
물 360ml
꿀은 취향껏 당도조절
한천가루 1작은술
귤 2개
꿀물을 만들어 한천가루를 넣고 20여분 정도 불린후
한천가루가 녹을때까지만
전자렌지나 가스렌지에 올려 데워줍니다.
(한천가루는 끓기직전에 다 녹으니 넘 오래 불에 올려놓지 마세요.)
한천가루를 불리는 동안 귤껍질을 까서 분리해 주시공...
한천가루가 녹은 꿀물을 틀에 담고 귤을 넣은후
냉장고에서 2시간 정도 굳혀주면 완성입니다.
의외로 넘 간단하죠?!?
집에서 아이들과 함께 만들어
간식이나
손님접대시 후식으로 내놓아 보세요!!!
쉬운 요리(?)임에도 불구하고
솜씨 좋다고...
센스 있다고 칭찬 받게 해주는 착한아이랍니다.ㅋㅋ
설탕 대신 꿀물을 넣어 몸에도 좋을것 같고...
첨가물이 조금도 안들어간
순수한 간식~~~
맞죠?!?ㅎㅎ
탱글탱글하면서 부드럽고...
귤이 들어있어 새콤달콤한 맛까지 플러스되어
자꾸만 손이 가는 과일젤리입니다.
요건 귤젤리를 컵에 담아서 굳힌건데...
귤의 하얀 속껍질이 눈에 거슬리긴 하지만
몸에 좋다니...
저는 그냥 통과입니다.
절대로
속껍질까기 귀챦고 어려워서라고는
말하지 않는 맑음입니다~
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
젤리 만들때 많이 쓰이는
한천가루는 우뭇가사리가루로...
칼로리도 거의제로에 가깝고 포만감도 들기 때문에...
이렇게 만들어 드시면
왠지 든든하면서도
입도 즐거워지는 귤.젤.리.입니다.
시중에선
별것도 아닌 요것을 쪼께 비싸게 팔던데...
일케 집에서 만들면
재료비도 얼마 안들고
위생적으로 안전하게 먹을 수도 있고
취향껏 여러 과일을 넣어 응용할 수도 있으니
젤리를 좋아하신다면
꼭 만들어보셔요~~~^^ |
| | | 단호박 꽃장식 치즈케이크 | 조회: 5397 | | 요리재료 크림치즈350g,플레인요구르트1팩,생크림100g,계란2개,설탕40g박력분20g,레몬즙1t,오렌지술1t,단호박1/2개,나파쥬조금(15cm틀 1개분량) ... | | [ 벤자민 | 2009-04-01 ] | | | | | 놓칠수없는 아침식사! 바쁠땐 쥬스한잔^^v | 조회: 5158 | | 아침밥은 두뇌 회전에 필요한 당질을 공급하여 창의력, 기억력 등을 향상시켜줍니다. 아침밥을 거르면 점심때까지의 공복시간이 약 17시간이 되어 장시간 저혈당 상태에 있게 되고... | | [ 천칭자리 | 2009-03-31 ] | | | | | 꽃향기를 마신다… 꽃차 | 조회: 5163 | | 자연이 움트는 계절 봄이다. 푸릇푸릇 알록달록해진 산과 들, 따뜻한 날씨까지 봄을 만끽하라고 부추긴다. 화사하고 향긋한 꽃차로 집 안에서 봄을 즐겨보자. 물을 부우면 ... | | [ 월하 | 2009-03-30 ] | | | | | 커피젤리 | 조회: 5160 | | 커피젤리 재료 : 물 300g, 에스프레소 두샷, 황설탕 3스푼, 판젤라틴 4장 -만들기- 1. 판젤라틴은 찬물에 5분이상 담구어서 충분히 불려놓는다. 2. 물 3... | | [ 아델리 | 2009-03-29 ] | | | | | 촉촉하고 향긋한 번빵 | 조회: 5180 | | 재료 (8개분량) 강력분 200g, 박력분 50g, 소금 3g, 설탕 25g, 이스트 5g, 계란 25g, 버터 25g, 물 50g, 우유 80g 필링 - 크림치즈 30g ... | | [ 로사 | 2009-03-28 ] | | | | | 기분 어수선한 날, 정갈한 녹차머핀 | 조회: 5173 | | 요리재료 박력분 145g, 버터 100g, 달걀 3개, 아몬드가루 55g, 녹차가루 7g, 베이킹파우더 1작은술, 황설탕 45g, 트리몰린(물엿) 3큰술, 소금 1g, 생크림... | | [ 말괄랑이 | 2009-03-27 ] | | | |
|
|