테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


깔끔한 디저트 만들기

Home > 요리 > 테마요리 > 깔끔한 디저트 만들기
깔끔한 디저트 만들기
전자렌지 감자칩조회 304008  
이탈리아식 감자뇨끼조회 293252  
와인과 음식 - 어울...조회 290856  
와인산지IV-꼬냑조회 282362  
초간단 과일화채만들기...조회 251305  
초간단 예쁜 디저트와...조회 248580  
스페인 음식 샹그리아조회 232576  
초간단 과일화채만들기...조회 232417  
우유화채조회 169842  
귤 화채조회 169394  

이전글 다음글 목록 

초스피드한 맛탕만들기

글쓴이: 네스다  |  날짜: 2010-09-30 조회: 16194
http://cook.pruna.com/view.php?category=RUwNM0YsUg%3D%3D&num=FRBHcg%3D%3D&page=122   복사

초스피드한 맛탕만들기


에고 씨즌 이왔어요 ㅎㅎㅎ고구마도 참 좋아 하지만 요 호박고구마는 목이 덜 뻑뻑해서 철되면 어김없이 잘사먹는데 어제는 친구가 제가 너무 좋아하닌깐 호박고구마만 봐도 제 생각이 나더라는 말씀 입니당 ㅎㅎ

나오라고 해서 어제 쪼르륵 가서 요것도 받고 수다도 한참을 떨다가왔네요^^

오늘의 재료 호박고구마 4개(400g) 식용류 2큰술 물엿 2큰술 흑임자 약간 저염소금 약간


 


초스피드한 맛탕만들기


호박고구마는 아주 작은거에요 긴애들도 있지만  재보니 400g 정도 되네요


초스피드한 맛탕만들기


표면은 깨끗히 흐르는 물에 씻어서 통통 썰어 줬어요^


초스피드한 맛탕만들기


찜하듯이 돌려 깍기를 해주고 갈변을 막기위해 물에 깍는동안 담가 뒀어요 전분기도 약간 빠지겠지요^


초스피드한 맛탕만들기


후라이팬에 구을 거라서 수분제거는 꼭 해주셔요 ㅎ


초스피드한 맛탕만들기


포도씨유 두큰술넣고 구워 졌어요  앞뒤 노릇하게 구워 주시면 됩니다 튀겨서 하시면 기름의 부담이 있어
오늘은 구웠어요^


초스피드한 맛탕만들기


앞뒤 노릇 구워 지면 요때 물엿 2큰술넣어주셔요 달달한맛을 보충하기위해 저염 소금 약간넣어 주셔요

 간도 되고 달짝지끈해 집니다^


초스피드한 맛탕만들기


네 반지르르 윤이 나면 불 끄시면됩니다 ^참쉽죠잉 ㅎㅎ^


초스피드한 맛탕만들기


요렇게 담아서 흑임자만 솔솔 뿌리 시면 끝입니당 ^


초스피드한 맛탕만들기


노릇 노릇해서 더맛있어 보이고 목메이지 않아 더좋은 호박고구마 인듯합니당
가을철 보양식은 안해도 요 호박고구마는 어김없이 먹어 주는 저희집인듯 싶어요^
가을서 겨울내내 잘 저장  해서 맛나게 잘 드시길요^^

 


초스피드한 맛탕만들기


어제 현진이 너무 잘 먹길래 오늘도 만들어 봤어요^^
마침 친정엄마처럼 잘 재내는 성당분 자매님댁에 갈일이  생겨서 요거 모두 싸가 보아여^^

행복한 하루도 되시구요^ 오늘도 가을 햇살이 곱네요~~

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,542
햄버거 좋아하세요? 떡갈비로 만든 수제햄버거 만들기햄버거 좋아하세요? 떡갈비로 만든 수제햄버거 만들기조회: 56696
햄버거 좋아하세요? 언젠가 지인님이 크라제버거라고 불리우는 싸나이 햄버거를 사오셨슴돠~ 크라제버거가 모얌? 무식한 티를 냈던 호박... 알고보니 뭐... 입.찢.어...
[ 아침 | 2011-03-16 ]
먹기 역겨운 녹즙, 맛있는 음료로 만드는 법먹기 역겨운 녹즙, 맛있는 음료로 만드는 법조회: 67574
먹기 역겨운 녹즙, 맛있는 음료로 만드는 법 [만드는 법,recipe] 재료(4컵 만들기)/ 샐러리대 3~4대, 작은 크기 오이 2개, 레몬 3개, 시원한 생수 1병....
[ 미레아 | 2011-03-16 ]
싱그러운 아침..싱그러운 아침..조회: 55526
소프트한 아침을 맞는다. (하드한 재료로 소프트한 아침을..) 창밖엔 일몰이 뽀얀 안개처럼 서서히 하루를 열고 있습니다. 안개의 일몰은 상...
[ 청아 | 2011-03-15 ]
시원한 오디쥬스시원한 오디쥬스조회: 66813
주재료 : 오디,녹차물, 꿀( 때죽나무꿀 )... 1.녹차잎을 미리 준비한다. 2.생수에 하루정도 우려준다. 3.오디를 갈을때 녹차잎을 우려낸 물...
[ 달 | 2011-03-15 ]
려없는 입에서 살살녹는 생초콜릿 만들기려없는 입에서 살살녹는 생초콜릿 만들기조회: 41508
안녕하세요~ 서울/경기 5조 五德조 미니:d입니다! 요즘 어딜 나가도 발렌타인데이 분위기가 물씬 나죠~ 벌써 내일이 발렌타인데이인데요, 시간은 촉박한데 직접 만들어...
[ 크리스 | 2011-03-14 ]
건포도푸실리컵 샐러드건포도푸실리컵 샐러드조회: 47570
건포도푸실리컵샐러드 이색적인 춘권피로 만든 용기에 담긴 닭고기와 푸실리 샐러드 360kcal | 30분 | 초보환영 분 ...
[ 사탕소녀 | 2011-03-14 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기