자몽 바나나 파프리카 주스
글쓴이: 비올레트 | 날짜: 2014-02-24
조회: 7660
http://cook.pruna.com/view.php?category=RUwNM0YsUg%3D%3D&num=FR1GeBo%3D&page=87
자몽 바나나 파프리카 주스 자몽은 100g당 33kcal로 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부하며, 당도와 GI 지수가 31으로 낮아 다이어트에 효과적이다. 또한 반 개만 먹어도 비타민 C의 하루 필요량을 충분히 섭취할 수 있는 자몽은 다이어트 시 부족해지기 쉬운 비타민C의 훌륭한 보급원이다.재료 만드는 법
차갑고도 뜨거운 이색 아이스크림 디저트 만들기 조회: 10162 살찔까봐 무서워~ 아무리 디저트를 미워하는 사람들일지라도... 부부, 연인끼리 생일이나 기념일등, 특별한 날에 멋진 레스토랑에서 한껏 폼나는 식사를 한후에 그 행복한 기분을... [ 깎꿍토끼 | 2011-08-11 ] 우리 아이 방학 간식 - 유자청 고구마 맛탕 조회: 9878 우리 아이 방학 간식 - 유자청 고구마 맛탕 방학이라 아이 점심도 챙겨줘야 하고 간식도 만들어 줘야 하고~ 왕비가 올만에 간식을 만들었어요 중국 여행 후기 올리느라 ... [ 바이올린 | 2011-08-11 ] 방학간식 - 치킨핫바 조회: 8436 닭가슴살 200g, 두부 1/4모, 떡볶이떡 7~8개, 당근 조금, 양파1/2, 파 초록색부부분으로 10cm 준비과정 : 닭가슴살을 잘게 다져 청주 2큰술, 소금, 후추로... [ 비올레트 | 2011-08-09 ] [엄마표]딸아이와 함게 만든 빨~간 유혹의 <... 조회: 8462 여름방학을 보내시던 콩알양~~ 오늘이 드디어 개학이랍니다...ㅎㅎㅎ 지난주 여름휴가를 떠나기전 콩알양가만든 아이스크림 소개할께요~ 콩알양의 여름방학 숙제이기... [ 시계바늘 | 2011-08-08 ] 설탕.달걀.우유없이 만드는 건강디저트~ 단호박... 조회: 8406 태풍 때문에 피해는 없으신지요... 지난 밤엔 바람이 굉장했습니다 제철 단호박으로 설탕, 달걀, 우유없이 맛있는 푸딩을 만들었습니다 두유와 메이플시럽으로 만들어 아... [ 아이 | 2011-08-08 ] 8월의 크리스마스와 블루베리 요거트 아이스크림 조회: 8406 일전에 로즈마리님 블로그에 갔다가 보았던 영화 8월의 크리스마스 . 한창 멜로영화를 많이 보았던 중·고등학생 때 즐겨보던 영화 중 하나였다. 지금은 사춘기 시절만큼 예민... [ 미야 | 2011-08-08 ]
깔끔한 디저트 만들기
![[엄마표]딸아이와 함게 만든 빨~간 유혹의 <체리아이스크림>](http://cfile236.uf.daum.net/image/141CB83F4E3ED10A073DAB)
81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 
