|
|
딸기 석류 펀치 |
| 글쓴이: 달 | 날짜: 2009-05-28 |
조회: 10412 |
|
|
|
http://cook.pruna.com/view.php?category=RUwNM0YsUg%3D%3D&num=ExtIeQ%3D%3D&page=30
|
파자마 파티에 딱! <딸기 석류 펀치>
여성호르몬 분비를 원활하게 하는 석류가 들어있어 미용과 여성건강에 좋은 딸기석류펀치. 여자끼리 하는 파티에 제격이겠죠?

딸기 10개,사이다 400cc, 석류 알맹이(1개 분량), 석류즙 6큰술, 레몬즙 1큰술

- 1. 석류는 잘 씻어서 알맹이만 따로 분리해둔다.
- 2. 딸기는 깨끗이 씻어서 1cm 두께로 저며 썬다.
- 3. 석류와 레몬은 믹서에 갈아 거즈에 짜서 즙을 받아둔다.
- 4. 볼에 사이다, ③의 석류즙과 레몬즙을 넣고 잘 섞는다.
- 5. 펀치 그릇에 딸기와 석류를 담고 ④를 부어 낸다.
|
| |  | 미역죽 | 조회: 8127 | | | 미역죽 ■준비재료마른 미역·국간장 2큰술씩, 참기름 4큰술, 현미찹쌀밥 2컵, 물 8컵■만들기전날 밤 준비1 미역은 한 번 가볍게 씻은 후 불린다.2 달군... | | | [ 크리스 | 2014-01-21 ] | | | |  | 검은깨죽 | 조회: 8112 | | | 검은깨죽 ■준비재료현미찹쌀밥 2컵, 물 8컵, 검은깨 8큰술, 소금 약간■만들기전날 밤 준비1 현미찹쌀밥과 물 2컵을 믹서기에 넣고 곱게 간다.2 ①에 ... | | | [ 천칭자리 | 2014-01-21 ] | | | |  | 잣죽 | 조회: 8133 | | | 잣죽 ■준비재료현미찹쌀밥 2컵, 물 8컵, 잣 8큰술, 소금 약간■만들기전날 밤 준비1 현미찹쌀밥과 물 2컵을 믹서기에 넣고 곱게 간다.2 ①에 나머지 물... | | | [ 별은이뽀 | 2014-01-21 ] | | | |  | 달걀죽 | 조회: 8128 | | | 달걀죽 ■준비재료현미찹쌀밥 2컵, 물 8컵, 달걀 4개, 실파 4대, 소금 약간■만들기전날 밤 준비1 현미찹쌀밥에 물을 넣고 푹 무르도록 중간 불에서 20분 정... | | | [ 아이리스 | 2014-01-21 ] | | | |  | 미숫가루수프 | 조회: 8142 | | | 미숫가루수프 ■준비재료우유 4컵, 미숫가루 10큰술, 설탕 2큰술, 소금 약간■만들기1 우유를 따뜻하게 데운 후 미숫가루와 설탕, 소금을 넣고 고루 섞는다.2... | | | [ 포레스트 | 2014-01-21 ] | | | |  | 고구마수프 | 조회: 8118 | | | 고구마수프 ■준비재료고구마 4개, 우유 4컵, 소금·시나몬파우더 약간씩■만들기전날 밤 준비1 고구마는 씻어 찜통에 20분간 푹 찐다.아침에 준비2 찐 고구마... | | | [ 애니랜드 | 2014-01-21 ] | | | |
|
|