|
|
딸기 석류 펀치 |
| 글쓴이: 달 | 날짜: 2009-05-28 |
조회: 8672 |
|
|
|
http://cook.pruna.com/view.php?category=RUwNM0YsUg%3D%3D&num=ExtIeQ%3D%3D&page=241
|
파자마 파티에 딱! <딸기 석류 펀치>
여성호르몬 분비를 원활하게 하는 석류가 들어있어 미용과 여성건강에 좋은 딸기석류펀치. 여자끼리 하는 파티에 제격이겠죠?

딸기 10개,사이다 400cc, 석류 알맹이(1개 분량), 석류즙 6큰술, 레몬즙 1큰술

- 1. 석류는 잘 씻어서 알맹이만 따로 분리해둔다.
- 2. 딸기는 깨끗이 씻어서 1cm 두께로 저며 썬다.
- 3. 석류와 레몬은 믹서에 갈아 거즈에 짜서 즙을 받아둔다.
- 4. 볼에 사이다, ③의 석류즙과 레몬즙을 넣고 잘 섞는다.
- 5. 펀치 그릇에 딸기와 석류를 담고 ④를 부어 낸다.
|
| |  | 디저트로, 브런치로 대활약 중! 지금‘와플... | 조회: 24019 | | | 달콤하고 부드러운 맛으로 요즘 최고 인기인 와플. 디저트의 개념에서 벗어나 토핑을 다양하게 해 한 끼 식사로 즐기는 등 다양한 모습으로 진화중이다. 집에서도 간편하게 만들어 ... | | | [ 베베 | 2008-11-17 ] | | | |  | 아이들도 좋아하는 찰떡케익 | 조회: 31240 | | | [재 료] 찹쌀가루 1000g, 달걀 5개, 설탕 150g, 생크림 200cc, 우유 150~200cc 베이킹 소다 1/2ts, 팥배기 100g, 완두배기 100g, 해바라기... | | | [ 화이트 | 2008-11-15 ] | | | |  | 바나나가 쏘옥~- 바나나 초코칩머핀 | 조회: 34122 | | | 재료 : 버터(75g), 설탕(50g), 달걀(1개), 박력분(75g), 코코아가루(15g),베이킹파우더(1/2ts), 우유(3ts), 초코칩(40g), 바나나(2개) ... | | | [ 진달래 | 2008-11-15 ] | | | |  | 튀김옷을 입은 단호박 새우 월남쌈 | 조회: 27824 | | | 건강에도 좋고 다이어트에도 좋은 월남쌈을 만들었어요~ 그냥 닭고기나 새우 또는 쇠고기를 야채랑 과일이랑 싸먹으면 넘넘 맛나잖아요. 그냥 생야채와 각종 소스로 새콤달콤하게 먹는... | | | [ 아이 | 2008-11-15 ] | | | |  | 위스키와 또띠아 간편치즈구이 | 조회: 34175 | | | 위스키 110kcal + 또띠야 간편치즈구이 152kcal 262kcal 재료 또띠야 6장, 방울토마토 10개, 브로콜리 80g, 블랙올리브 100g, 옥수수 1/2... | | | [ 윈디 | 2008-11-14 ] | | | |  | 달콤한 고구마치즈 크로켓 | 조회: 48224 | | | [재료] 고구마 2개. 당근 20그램. 양파 1/4개. 햄 30그램. 롤치즈 80그램 양념 : 우유 5-6큰술. 소금 1/4작은술 튀김옷 : 밀가루 4큰술. 달걀 1개. 빵가... | | | [ 후루룩소녀 | 2008-11-13 ] | | | |
|
|