|
|
야채 찜케익 |
글쓴이: 시엘 | 날짜: 2009-07-05 |
조회: 5597 |
|
|
|
http://cook.pruna.com/view.php?category=RUwNM0YsUg%3D%3D&num=Ex1Gcw%3D%3D&page=220
|
야채 찜케익
재료
박력분 150g
베이킹파우더 1작은술 반
황설탕 60g
소금 1/2작은술
우유 3큰술
버터 50g(실온)
계란 2개(실온)
야채:
당근 1/2개(100g), 양파 1/2개(100g), 호박1/2개(120g)
옥수수 (캔)100g, 건포도(전처리한 것)100g
베이킹컵(지름6cm 높이 5cm)8개 (적당히 다른 크기도 사용가능)
예열된 찜솥에서 15분정도
냉장고 속의 당근, 양파, 호박과 건포도와 옥수수입니다.
당근, 호박, 양파는 1x1cm정도로 잘라서 끓는 물에 소금1작은술 넣고 한번 끓인 다음
체에 받혀서 물기를 빼 둡니다. 건포도는 전처리 하고 옥수수는 물기를 빼 둡니다.
볼에 실온의 버터 넣고 휘핑... 황설탕 세번 나눠서 휘핑... 계란 한개씩 30초간 휘핑한 다음
베이킹파우더와 같이 체에 내린 박력분을 넣고 살짝 섞어 줍니다.
물기를 빼둔 야채와 옥수수, 건포도를 넣고.. 우유 3큰술 넣고 살짝 섞어 줍니다.
찜솥에 불을 켜 두고... 베이킹컵에 반죽을 80%정도 스푼으로 담아 찜솥에서 15분간 쪄 냅니다.
포슬포슬한 찜케익속에 맛있는 야채가 듬뿍~!!
*생야채는 물이 나와 질어질수가 있으니 소금물에 한번 끓여 사용합니다.
그러면 색깔도 예쁜색이 납니다.
*찜솥의 물이 끓을 때 컵을 넣어 주세요.
*햄을 넣어도 맛있습니다.
*캔 옥수수도 물기를 잘 뺀 다음 사용해 주세요. |
| | | 달콤한~~ 팬케익 후르츠샌드위치 | 조회: 5218 | | 요리재료 계란 2개, 우유 280ml, 팬케익가루 500g, 양상추 3장, 바나나2개, 딸기 15개 정도, 딸기잼 혹은 딸기시럽 팬케익가루 마트에서 1kg짜리로 하나 사다... | | [ 하얀건담 | 2009-03-07 ] | | | | | 계피와 생강으로 만든 알싸한 디저트 | 조회: 5214 | | | | [ 블루베리 | 2009-03-06 ] | | | | | 오후의 티타임을 즐겁게하는 스위트 디저트 | 조회: 5222 | | 다이어트 생각이 저만치 달아나버리고 만다. 달콤한 쿠키부터 생과일과 크림이 듬뿍 들거나 부드러운 초콜릿으로 완전무장한 케이크까지 이들을 한입 베어물기 전, 감상하는 데... | | [ 스텔라걸스 | 2009-03-05 ] | | | | | 달콤한 딸기바나나쉐이크 | 조회: 5840 | | 몇일 전에 사온 딸기가 있어서 딸기를 이용해서 딸기바나나쉐이크를 만들어봤어요.^^개인적으로 딸기를 정말 좋아해요.^^그 매혹적인 색깔과 그 달콤한 향기를 사랑해요.^^그래서 ... | | [ 텐시 | 2009-03-04 ] | | | | | [딸기 아이스크림]아이스크림 메이커 없이 만드는 | 조회: 5221 | | [재료(5 스쿱)] 우유 150g, 생크림 200g, 계란 노른자 3개, 설탕 60g, 소금 1/6ts 럼 1ts, 딸기 200g, 딸기잼 70g [만드는 방법] 1. ... | | [ 비애 | 2009-03-03 ] | | | | | 벚꽃 롤케이크 | 조회: 6126 | | 이제 봄기운이 완연합니다~한낮엔 20도가 넘는 날씨가 계속 되고 있으니 머지않아서 이쁜 봄꽃들이 활짝 피겠죠? 봄향기가 날 것 같은 롤케이크를 만들어 봤어요 환... | | [ 제니 | 2009-03-01 ] | | | |
|
|