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깔끔한 디저트 만들기
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마실 때마다 예뻐진다!Beauty Drink | ||||||||||||
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| 맑고 고운 피부를 만들기 위해서라면 값비싼 화장품이나 에스테틱 숍도 마다하지 않는다. 피부 미인이 되고 싶다면 이너 뷰티부터 챙기자. 생과일과 생채소로 만든 주스 한 잔이면 충분하다. 4인의 푸드스타일리스트가 꼽은 베스트 뷰티 드링크. 이보은 파프리카 콩물주스
파프리카(주황색 혹은 노란색) 1개, 흰콩 1/4컵, 우유·생수 1컵씩, 소금 약간 ●● 만들기 1 파프리카는 깨끗이 씻어 반으로 가르고 씨를 긁어낸 뒤 잘게 썬다. 2 흰콩은 물에 담가 반나절 정도 충분히 불린다. 3 냄비에 충분한 양의 물을 부어 끓인 뒤 불린 흰콩과 소금을 넣어 20분 정도 삶는다. 4 삶아낸 흰콩을 물에 헹궈 껍질을 벗긴 뒤 믹서에 우유, 생수와 함께 넣어 곱게 간다. 5 ④에 파프리카를 넣어 다시 곱게 갈고 냉장고에 두어 차갑게 마신다. 김영빈 딸기 셀러리주스
● 재료 딸기 10개, 셀러리 1/4대, 얼음 1/4컵 ●● 만들기 1 딸기는 깨끗이 씻어 꼭지를 떼어내고 큰 것은 2~3등분한다. 2 셀러리는 줄기 부분으로 준비해 섬유질을 벗기고 깍둑썬다. 3 믹서에 딸기와 셀러리, 얼음을 넣고 곱게 간다. 4 컵에 ③을 붓고 셀러리 잎을 장식한다. 김노다 블루베리 애플소다
● 재료 블루베리 80g, 사과 1개, 홍초 1큰술, 탄산수 1컵 ●● 만들기 1 사과는 깨끗이 씻어 껍질을 벗기고, 블루베리는 3~4개를 남기고 사과와 함께 믹서에 간다. 2 ①을 체에 걸러 과즙을 낸다. 3 탄산수에 ②의 과즙과 홍초를 붓고 고루 섞는다. 4 컵에 나머지 블루베리 3~4개를 넣고 ③을 붓는다. 김은경 허니 바나나주스
● 재료 달걀 2개, 바나나 1개, 꿀 2큰술, 슬라이스 아몬드 1큰술, 바닐라 에센스 1/2작은술 ●● 만들기 1 달걀을 볼에 풀고, 바나나는 껍질을 벗겨 큼직하게 썬다. 2 믹서에 달걀, 바나나, 꿀, 슬라이스 아몬드, 바닐라 에센스를 넣고 곱게 갈아 컵이나 볼에 담아 낸다. ■요리&스타일링 / 김노다(노다+, 02-3444-9634), 김영빈(수랏간, 019-492-0882), 김은경(쿠킹노아, 011-9891-7790), 이보은(쿡피아, 02-6384-5252) |
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| 아이들 간식에 좋은 찬밥 튀김스틱 | 조회: 9562 | |
| 2010. 2. 7... 점식먹고 출출한 오후시간에... 아이들과 찬밥을 이용해서 간식을 만들어 먹었답니다...^^ 재료는... 찬밥, 계란, 먹다남은... | ||
| [ 단풍잎 | 2010-02-22 ] | ||
 | 파인애플 옥수수 샐러드~~~ 상큼하고 고소한맛... | 조회: 9576 |
| 상큼하고 영양 많은 샐러드를 토스트나 닭튀김, 피자를 먹을 때 곁들여 보세요 일석이조 !!! 영양도 맛도.... ^^* 재료 사시사철 살 수 있는 상큼한... | ||
| [ 클로버 | 2010-02-21 ] | ||
 | 아삭아삭 봄동전 냉채 | 조회: 9568 |
| 이곳저곳 여기저기 봄동이 많이들 나와 있지요? 봄동은 노지에서 월동을 해서 달고 사각거려 봄에 입맛을 돋구워 주는 알찬 배추죠 달착지근해서 겉절이도 맛있고, 나물도 맛있고... | ||
| [ ★…믿는 ㉠ㅓ㉧f | 2010-02-20 ] | ||
 | 곶감이랑 참깨랑 버물버물 샌드위치 꿀호떡 | 조회: 9494 |
| 황설탕를 준비... 고소한 참깨 준비... 깨끗하고 말랑한 곶감을 준비.. 곶감을 잘게 썰어 준비... 올리고당 한스푼..꿀 두스푼..짬개... | ||
| [ koendi | 2010-02-19 ] | ||
 | 곶감과 호두가 송송~ 곶감볼 | 조회: 9444 |
| 와~~ 밴쿠버의 우리 선수들 정말 멋있습니다~!! 연이은 승전보에 즐거운 요즘입니다^^* 설날에 먹던 곶감이 집집마다 조금씩 남아있지요. 호두와 곶감을 넣고 조그맣게... | ||
| [ 쏘이 | 2010-02-18 ] | ||
 | 바게트푸딩~~ 향긋한 사과에 바나나의 달콤함까... | 조회: 9432 |
| 주말 아침에 간단하게 만들어 먹은 바게트 푸딩이랍니다 냉장고에서 돌아 다니는 바게트를 썰고~~ 말랑거려가는 바나나까지 넣어 훌륭한 아침메뉴를 만든 것 같아요 ㅎㅎ ... | ||
| [ 레이첼 | 2010-02-17 ] | ||
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