|
|
톡 쏘는 파인애플 골드키위 쥬스 |
글쓴이: 크티 | 날짜: 2009-01-13 |
조회: 5790 |
|
|
|
http://cook.pruna.com/view.php?category=RUwNM0YsUg%3D%3D&num=EBpGdQ%3D%3D&page=215
|
어제는 반가운 손님들이 오셔서 과일을 많이 내어 놓다 보니
손도 대지 않은 과일들이 한 접시 있는 거예요.
항상 뒷처리야 제가 하는 바람에 늘어나는 뱃살을 주체할 수 없었지만
이 날은 이런 저런 얘기를 나누며 오랫동안 차린 음식들을 먹다 보니
더 이상 들어갈 곳이 없었답니다.
참외는 제가 제일 좋아하는 과일이라 아작아작 다 먹어 버리고,
파인애플과 골드키위는 탄산음료를 좋아하는 아이들을 위해 직접 탄산음료를 만들어 보았어요.
1. 파인애플 1조각, 키위 1개를 믹서에 갈기 쉽도록 잘라 주시구요.
2. 단맛을 내기 위해 설탕보다는 꿀을 한 큰술 준비하시구요.
3. 믹서용기에 과일 잘라놓은 것과 꿀, 파인애플 쥬스 3큰술, 얼음 6조각을 넣고 탄산수 100ml를 넣고
5. 무슨 과일이 들어 있는지 알 수 있을 법한 투명 유리컵에 담아 내면
보기만 해도 시원하고 상큼함에 짜릿짜릿!
|
| | | 촉촉한 봄비와 코코아 브라우니 | 조회: 5967 | | ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ... | | [ 헤르시 | 2009-04-07 ] | | | | | 여름 냉음료 | 조회: 5625 | | ● 팥 현미 밀크 ● 재료 ∥ 팥가루·현미가루·꿀 2큰술씩, 우유 1컵 ● 이렇게 만드세요 ● ① 믹서에 팥가루, 현미가루, 꿀, 우유를 넣어 곱게... | | [ 츠유 | 2009-04-06 ] | | | | | 바나나 요쿠르트 스무디 | 조회: 5192 | | 요리재료 나나 1개, 떠먹는 딸기요쿠르트 2개, 사과쥬스100cc(과일하나 사과맛 1봉), 얼음 1/2컵 바나나 요쿠르트 스무디... 오랫동안 우리 아이들이 즐겨 먹었던 스무... | | [ 카제 | 2009-04-05 ] | | | | | 고구마아이스크림 | 조회: 5202 | | 요리재료 시판 바닐라 아이스크림 4인분, 고구마(채칼로 얇게 썬 것) 적당량, 말린 무화과 약간, 종이 호일 1장 1_오븐은 350℃로 예열해둔다.2_쿠키 ... | | [ 텐시 | 2009-04-04 ] | | | | | 건강 디저트 Thanks Cooking | 조회: 5704 | | 몸에 좋은 간식거리를 놓고 삼대가 둘러앉아 보낸 주말은 그 어느 때보다 달콤했다. 고구마 떡케이크 재료 멥쌀가루 6컵, 찹쌀가루 1컵, 소금 약간, 꿀 1/... | | [ 천칭자리 | 2009-04-03 ] | | | | | 레몬의 상큼한 맛, 레몬프리터&레몬커스터드 | 조회: 5226 | | 요리재료 레몬프리터 : 박력분 60g, 베이킹파우더 1/2작은술, 소금 약간, 달걀 2개, 설탕 25g, 레몬제스트 1큰술레몬 커스터드 : 달걀 노른자 3개, 설탕 60g, ... | | [ 로사 | 2009-04-02 ] | | | |
|
|