테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


깔끔한 디저트 만들기

Home > 요리 > 테마요리 > 깔끔한 디저트 만들기
깔끔한 디저트 만들기
전자렌지 감자칩조회 380700  
이탈리아식 감자뇨끼조회 378696  
와인과 음식 - 어울...조회 375217  
와인산지IV-꼬냑조회 367203  
초간단 과일화채만들기...조회 316823  
초간단 예쁜 디저트와...조회 311606  
초간단 과일화채만들기...조회 296446  
스페인 음식 샹그리아조회 295312  
우유화채조회 220933  
귤 화채조회 219339  

이전글 다음글 목록 

약간 특별한 매콤한 오징어볶음

글쓴이: 백설공주  |  날짜: 2011-11-28 조회: 7624
http://cook.pruna.com/view.php?category=RUwNM0YsUg%3D%3D&num=EBlKdhM%3D&page=105   복사


약간 특별한 매콤한 오징어볶음


약간 특별한 매콤한 오징어볶음



오징어볶음 좋아하세요?
오늘은 매콤한 오징어볶음을 조금 특별하게 즐기는 요리 소개하겠습니다.
시중에 파는 조미김을 잘게 부셔서 밥이랑 뭉쳐서 주먹밥 만들어준후 오징어볶음에 곁들여주기만
했는데요..궁합이 맞다고 해야하나요?
조미김의 맛이랑 오징어볶음의 매콤함이랑 너무 좋은것 같아요!!!



재료(2~3인분) :오징어1마리(큰사이즈). 양파1/2개. 대파1/2개. 양배추 한줌. 식용유1T. 깨.
오징어볶음양념 : 고추장1T반. 고추가루2T. 간장⅔T. 다진마늘½T. 올리고당1T반(또는 물엿).
                        참기름½T. 후추가루소량.맛술1T.
주먹밥 : 밥1공기반. 조미김(기호에 맞게...넉넉히). 깨.
=> 저의 계량은 밥숟가락 한 술이 1T입니다.


약간 특별한 매콤한 오징어볶음


1. 양파1/2개는 채썰어주시고요..대파1/2개는 좀 큼직하게 어슷썰어줍니다.
    양배추는 채썰어 한줌정도 준비합니다.
2. 오징어는 껍질을 제거후 안쪽에 칼집을 넣어 먹기좋게 썰어줍니다.




약간 특별한 매콤한 오징어볶음


3. 주먹밥 만들기 : 그릇에 밥을 담고요..시중에 파는 조미김을 기호에 맞게 넉넉히 부셔서 넣어준후..
                          소량의 깨를 넣고 조물조물 뭉쳐주면 완성입니다.




약간 특별한 매콤한 오징어볶음



4. 팬에 식용유1T를 두르고 센불로 켜준후 양파와 오징어를 넣고 달달 40초정도 볶다가...
    오징어표면이 반쯤 하얗게 익으면 가스불을 꺼줍니다.
    여기에 썰어놓은 대파와 양배추를 넣고 고추장1T반. 고추가루2T. 간장⅔T. 다진마늘½T. 맛술1T.
   올리고당1T반(또는 물엿).참기름½T. 후추가루소량를
넣은후 잘 뒤적여줍니다.
    가스불을 중불로 켜준후...나무주걱으로 저어주면서 2분정도 볶으면 오징어볶음 완성입니다.
    완성된 오징어볶음을 참기름칠한 철판위에 올린후 지글지글 살짝 데워 주먹밥을 곁들여 드시면 
    됩니다.
==> 볶으면서 양념 기호에 맞게 조절하세요.
==> 주먹밥 대신 소면을 곁들여도 좋습니다.



약간 특별한 매콤한 오징어볶음


주먹밥 하나 곁들인것 뿐인데요...약간 특별한 느낌의 오징어볶음이더라고요.
특별하지 않다고 하시면 죄송합니다 ;;
날이 갑자기 추워졌네요.
아침에 음식물쓰레기 버리려고 나갔는데요..왜이리 추운지...움추리고 뛰어들어왔습니다.
감기유의하시고요.. 옷따뜻하게 입으시고요..즐거운 월요일 보내세요..오늘도 승리하시고요!!!

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,542
산라탕산라탕조회: 8771
1. 대파, 쇠고기, 해삼, 죽순, 표고버섯, 두부는 0.2*5cm 굵기로 채를 썰어 준비한다.2. 팽이버섯은 밑동을 자른다. 3. 끓는 물에 윗 재료들을 넣어 데치고 물기를...
[ 큐트천사 | 2011-05-31 ]
빵집에서는 절대 살 수 없는 빵 빵집에서는 절대 살 수 없는 빵 "흑임자빵"조회: 8784
잘 주무셨죠? 사랑하는 여러분~ 오늘의 아이 소개해 드릴께요~ 대문 이름이 너무 거창했나요?^^; 허나 맞답니다. 절대 빵집에서는 살 수 없는 빵.....
[ ★…행복한 ㉻루 | 2011-05-31 ]
바삭한 파이와 촉촉한 필링의 멋진 하모니 바삭한 파이와 촉촉한 필링의 멋진 하모니 "에...조회: 8765
에그타르트라는 디저트가 있죠? 사실 먹어본 적이 없어요. 예전에 드라마 궁 에서 마지막회에 윤은혜가 마카오에서 맛있는 에그타르트를 사 먹는 씬이 생각나요. 에그타르트하면...
[ 달 | 2011-05-31 ]
이보다 더 건강한 과자는 없다 이보다 더 건강한 과자는 없다 "콩비지 비스코티"조회: 8817
뻐~러 를 전~혀 무서워하지 않는 신짱은 버터 생크림 이런거 넘 좋아한답니다. ^^;; 하지만 요즘 배가 뽈록뽈록 나오고 있는 남편의 간식은 자꾸 신경 쓰게 되네요. 내...
[ 이뽄여우 | 2011-05-31 ]
빵 안에 밥 있다. 빵 안에 밥 있다. "밥 빵"조회: 8742
한국에 갔을 때 너무 맛있게 만들어 먹었던 빵이에요 아주 찢어지는 빵결이 매력적인.... 그 비결은 바로 밥 예전에 밥 넣고 빵을 한 적이 있는데 1년도 넘어서 ...
[ 시엘 | 2011-05-31 ]
우연히 발견한 대박 레시피~ 우연히 발견한 대박 레시피~ "토마토 리조또"조회: 8657
여러분들은 우연히 발견한 대박 레시피 없으신가요? 저는 참 많아요. 왜냐???? 궁금하면 바로바로 해 보거든요. 작년에 티비에 일본의 전통예술인 가부키 의 배우가 ...
[ 스마일 | 2011-05-31 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기