테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


깔끔한 디저트 만들기

Home > 요리 > 테마요리 > 깔끔한 디저트 만들기
깔끔한 디저트 만들기
전자렌지 감자칩조회 303548  
이탈리아식 감자뇨끼조회 292732  
와인과 음식 - 어울...조회 290362  
와인산지IV-꼬냑조회 281851  
초간단 과일화채만들기...조회 250979  
초간단 예쁜 디저트와...조회 248229  
스페인 음식 샹그리아조회 232259  
초간단 과일화채만들기...조회 232094  
우유화채조회 169578  
귤 화채조회 169136  

이전글 다음글 목록 

건강 디저트 Thanks Cooking

글쓴이: 천칭자리  |  날짜: 2009-04-03 조회: 5698
http://cook.pruna.com/view.php?category=RUwNM0YsUg%3D%3D&num=EBBPcQ%3D%3D&page=205   복사
몸에 좋은 간식거리를 놓고 삼대가 둘러앉아 보낸 주말은 그 어느 때보다 달콤했다.




건강 디저트 Thanks Cooking
고구마 떡케이크

재료
멥쌀가루 6컵, 찹쌀가루 1컵, 소금 약간, 꿀 1/2컵, 고구마 5개, 단호박 1/4개, 카스텔라 1개

만들기
1 멥쌀가루, 찹쌀가루, 소금, 꿀은 한데 잘 섞어 주걱으로 눌러가며 체에 한 번 내려 준비한다. 2 고구마와 단호박은 찜통에 쪄 익힌 뒤 뜨거울 때 껍질을 벗겨 으깬다. 3 카스텔라는 체에 내려 고운 가루로 만든다. 4 20cm 지름의 찜틀에 베보를 깔고 ①은 3cm, ②는 1cm 높이 정도로 켜켜이 번갈아 쌓는다. 5 물을 넣고 끓여 한김 오른 찜통에 ④를 넣어 30분 정도 찐다. 6 젓가락으로 찔러보아 가루가 묻어나지 않고 다 익었으면 뜨거울 때 베보를 조심스레 떼어 낸다. 7 ⑥ 위에 고명으로 ③을 뿌려 낸다.




건강 디저트 Thanks Cooking
두유푸딩

재료
두유 500ml, 설탕 2큰술, 판 젤라틴 4장, 흑설탕·물 1/4컵씩, 꿀 1큰술
만들기
1 냄비에 두유를 붓고 설탕을 넣어 살짝 끓인다. 2 따뜻한 물에 미리 불려놓은 판 젤라틴을 ①에 넣어 고루 섞이도록 젓는다. 3 ②를 무스 컵에 담아 냉장고에 넣어 하루 정도 굳힌다. 4 흑설탕과 물을 냄비에 넣고 졸여 양이 절반 정도로 줄면 꿀을 넣어 섞어 시럽을 만든다. 5 윗면에 ④를 얹어 낸다.




건강 디저트 Thanks Cooking
생강차

재료
생강 1톨, 물 3컵, 대추 1개, 꿀 5큰술
만들기
1 생강은 깨끗이 씻어 껍질을 벗기고 얇게 저며썬다. 2 물에 ①을 넣고 약한 불에 20분 정도 은근히 끓인다. 3 대추는 깨끗이 씻어 돌려 깎은 뒤 얇게 채썰어 돌돌 말아 꽃모양을 만든다. 4 ②를 불에서 내린 뒤 ③을 얹어 장식한다. 기호에 따라 꿀을 넣어 마신다.




건강 디저트 Thanks Cooking
집에서도 손쉽게 만들 수 있는 고구마와 단호박을 넣은 떡케이크를 만들었어요. 대나무 찜통을 이용해 만들어 찜통째 그대로 보자기에 싸가지고 갔답니다. 여기에 두유로 만든 서양식 디저트 푸딩으로 색다른 별미를 준비했죠. 참! 떡과 함께 드시도록 생강차를 끓여 보온병에 담아가는 것도 잊지 마세요.
이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,542
쉽게 만드는 스페인 음료 샹그리아쉽게 만드는 스페인 음료 샹그리아조회: 5434
요리재료 레드 와인 3컵 반,토닉워터(탄산수)1컵,오렌지주스 2컵,사과 1개,오렌지 1개,레몬 1개,키위 1개,딸기 10개,설탕 1/4컵 샹그리아는 풍부한 향과 달콤...
[ 포시 | 2009-06-15 ]
쿠앤크, 오레오 아이스크림 간단하게 만들기쿠앤크, 오레오 아이스크림 간단하게 만들기조회: 5517
저는 아이스크림을 좋아해서 한겨울에도 종종 간식으로 아이스크림을 즐기는 편입니다.여름이야 말할 것도 없겠지요?여름동안 소비되는 아이스크림 값만 해도 꽤 되던터라..이왕이면 집...
[ 레이첼 | 2009-06-14 ]
고소한 건강간식~ 칼몬드 직접 만들어봐요~고소한 건강간식~ 칼몬드 직접 만들어봐요~조회: 5434
요리재료 볶음용 세멸치 200g, (양념: 올리브유 1~2스푼, 검은깨, 꿀 1스푼), 모듬 견과류 한팩( 깐호두, 아몬드, 땅콩, 해바라기씨, 피넛 등등) 모듬 견과...
[ 편지 | 2009-06-13 ]
딸기 초코렛 푸딩딸기 초코렛 푸딩조회: 5390
딸기 초콜릿 푸딩 빈혈 있는 아이를 위한 영양 간식 │ 재료 │ 딸기 20개, 다크 초콜릿 100g, 크림 치즈 80g, 생크림 150㎖, 젤라틴 가루 1작은술,...
[ 알스크림 | 2009-06-12 ]
향긋함 가득~ 쑥설기향긋함 가득~ 쑥설기조회: 5402
요즈음은 웬지 분주하네요~~~ 겨우내 덮었던 이불도 빨아야하고, 겨울옷도 손질해 두어야하고, 창문열고 집안도 털어 내면서 산뜻하게 환기도 시켜야 하고... 또한 여기...
[ 초록나무 | 2009-06-11 ]
커피, 카페처럼 맛있게 내는 한 끗 차 비법커피, 카페처럼 맛있게 내는 한 끗 차 비법조회: 5810
일반적으로 사용하는 커피 메이커는 편리하긴 하지만, 커피 맛을 아는 사람들은 손이 많이 가는 제조법을 통해야만 제대로 된 커피 맛이 나온다고 입을 모은다. 에스프레소 기계가 ...
[ 민들레 | 2009-06-10 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기