|
|
달콤한~~ 팬케익 후르츠샌드위치 |
글쓴이: 하얀건담 | 날짜: 2009-03-07 |
조회: 5179 |
|
|
|
http://cook.pruna.com/view.php?category=RUwNM0YsUg%3D%3D&num=EB5MeA%3D%3D&page=218
|
요리재료
계란 2개, 우유 280ml, 팬케익가루 500g, 양상추 3장, 바나나2개, 딸기 15개 정도, 딸기잼 혹은 딸기시럽
팬케익가루 마트에서 1kg짜리로 하나 사다가
지난번에 팬케익해먹고 반이 남아있는걸로
저혼자 맛나게 구워먹고 남은 팬케익으로
아들아이,딸아이 간식을 만들었죠.
팬케익 후르츠샌드위치.
볼에 계란 두개를 거품기로 충분히 풀어줍니다.
그리고 우유 280ml를 붓고 고루 잘석어줍니다.
계란푼 볼에 체를 걸고
팬케익가루 500g을 부어 체에 한번 내려줍니다.
그리고 덩어리없이 잘 섞어줍니다.
달군팬에 기름을 두르고 키친타올로 대충 한번 닦아줍니다.
'기름을 키친타올로 바른다.' 가 맞는표현같아요.
약한불에서
반죽을 2/3~1/2국자씩 떠서 얇게 펴준후
요렇게 구멍이 슝슝~~ 생기면 뒤집어줍니다.
뒤집어서 2분더 구워줍니다.
양상추 3장을 깨끗하게 씻어 물기를 털고 채썰어줍니다.
바나나 2개를 어슷하게 썰고 반으로 잘라줍니다.
딸기도 바나나 양만큼 15개정도를 씻어 물기를 제거하고 꼭지를 자르고 반으로 잘라줍니다.
팬케익 한쪽에 딸기쨈을 발라줍니다.
저는 마트에 나와있는 딸기맛 올리고당...딸기시럽을 사용했어요.
준비해둔 양상추,딸기,바나나를 올려주고 시럽을 좀더 뿌려주었답니다.
|
| | | 요구르트무스 | 조회: 5173 | | 요리재료 플레인 요구르트 ½컵(100ml), 달걀흰자 1개분, 설탕 3큰술, 생크림 3큰술, 레몬즙 2작은술, 비스킷 4∼5개 무스는 부드러운 맛을 즐기는 산뜻한 디저... | | [ 큐트천사 | 2009-03-20 ] | | | | | 담백한 츄러스와 따뜻한 핫초코 | 조회: 5160 | | 요리재료 츄러스 : 유기농 박력분 130g, 황설탕 10g+바닐라설탕 10g, 우유 170g, 무염버터 40g, 계란 2개, 시나몬가루 2g, 천일염 1g, 식용유 적당량, ... | | [ 햇님 | 2009-03-18 ] | | | | | 1분 완성 파인애플 스무디 or 쉐이크ㅋㅋ | 조회: 5756 | | 요리재료 파인애플 얼린 것 (식초 1큰술, 꿀 1큰술) 오늘은 1분 만에 만들 수 있는 초간단 요리? 음료. 파인애플 스무디를 만들어 보았어요. 조금 녹혀서 만들면 쉐이크나 ... | | [ 하늘 | 2009-03-17 ] | | | | | 달콤한 딸기바나나쉐이크 | 조회: 5848 | | 요리재료 딸기 12개,바나나 1개,우유 1컵,꿀(1.5)밥숟가락 몇일 전에 사온 딸기가 있어서 딸기를 이용해서 딸기바나나쉐이크를 만들어봤어요.^^개인적으로 딸기를 정말 좋... | | [ 된장소녀 | 2009-03-16 ] | | | | | 고구마 핑거 쿠키 | 조회: 5148 | | 요리재료 고구마 으깬것 250그램, 박력분 50그램, 아몬드 가루 20그램, 설탕 30그램, 우유 50그램, 무염 버터 50그램, 바닐라 오일 1/4ts, 달걀 노른자 1개 ... | | [ 물방울 | 2009-03-15 ] | | | | | 고구마아이스크림 | 조회: 5157 | | 요리재료 시판 바닐라 아이스크림 4인분, 고구마(채칼로 얇게 썬 것) 적당량, 말린 무화과 약간, 종이 호일 1장 1_오븐은 350℃로 예열해둔다.2_쿠키 팬에 종... | | [ 천칭자리 | 2009-03-14 ] | | | |
|
|