테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


깔끔한 디저트 만들기

Home > 요리 > 테마요리 > 깔끔한 디저트 만들기
깔끔한 디저트 만들기
전자렌지 감자칩조회 354612  
이탈리아식 감자뇨끼조회 349232  
와인과 음식 - 어울...조회 346821  
와인산지IV-꼬냑조회 338635  
초간단 과일화채만들기...조회 293457  
초간단 예쁜 디저트와...조회 290151  
초간단 과일화채만들기...조회 273910  
스페인 음식 샹그리아조회 273402  
우유화채조회 203300  
귤 화채조회 201971  

이전글 다음글 목록 

이탈리아식 오믈렛 브로콜리감자프리타타

글쓴이: 크리스탈  |  날짜: 2013-04-10 조회: 6777
http://cook.pruna.com/view.php?category=RUwNM0YsUg%3D%3D&num=EB1LdRQ%3D&page=73   복사


이탈리아식 오믈렛 브로콜리감자프리타타

 

이탈리아식 오믈렛 브로콜리감자프리타타
이탈리아식 오믈렛 프리타타는 계란, 브로콜리, 감자 등이 들어가 부드럽고 든든한 브런치용 메뉴로 안성맞춤이다. 보통의 오믈렛은 접은 다음 적당히 높은 열로 익히기 때문에 편편한 반달 모양이지만 프리타타는 접지 않고 아주 천천히 낮은 불로 익히기 때문에 더 단단하다.

조리시간
1hr 20min | 재료분량: 4인분 | 난이도: 중

재료
계란 6개, 브로콜리 ½송이, 감자 ½개, 베이컨 4장, 다진 양파 1컵, 체더치즈 다진 것 ½컵, 버터 1큰술, 소금·후춧가루 적당량씩

1. 브로콜리는 한 입 크기로 자르고 감자는 잘게 슬라이스하여 준비한다.

2. 베이컨은 굵게 다져 달군 팬에 볶다가 다진 양파 ½컵을 넣어 노릇하게 볶아 식힌다.

3. 팬에 버터를 두르고 다진 양파 ½컵을 넣고 볶다가 감자를 넣어 노릇해질 때까지 볶은 다음 식힌다.

4. 브로콜리는 끓는 물에 30초 정도 데친 뒤 찬물에 식혀 물기를 뺀다.

5. 볼에 계란, 볶은 베이컨, 양파, 다진 체더치즈를 섞어 오븐 용기에 붓고 볶은 감자와 데친 브로콜리를 넣어 섞은 뒤 180℃로 예열한 오븐에 30분간 굽는다.

6. 윗면이 노릇하게 익으면 꺼낸다.

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,542
사이좋게 나눠 먹은 캐러멜 넛츠 아이스크림사이좋게 나눠 먹은 캐러멜 넛츠 아이스크림조회: 6602
작년 이 맘 땐 아이스크림을 많이 만들어 먹었던 것 같은데 예년에 비해 날이 많이 덥질 않아서인지 아이스크림 만들어 먹는 것도 잊고 있었다. 홈메이드 아이스크림을 좋아하는 언...
[ 슬픈이별 | 2011-10-09 ]
[엄마표]딸아이와 함게 만든 빨~간 유혹의 <체리아이스크림>[엄마표]딸아이와 함게 만든 빨~간 유혹의 <...조회: 6597
vspace=1 src= http://cfile236.uf.daum.net/image/141cb83f4e3ed10a073dab width=545 height=555 tmp_...
[ 바이올린 | 2011-10-09 ]
설탕.달걀.우유없이 만드는 건강디저트~ 단호박 메이플푸딩설탕.달걀.우유없이 만드는 건강디저트~ 단호박...조회: 6606
태풍 때문에 피해는 없으신지요... 지난 밤엔 바람이 굉장했습니다 제철 단호박으로 설탕, 달걀, 우유없이 맛있는 푸딩을 만들었습니다 두유와 메이플시럽으로 만들어 아...
[ 앨리스 | 2011-10-09 ]
고구마 치즈스틱고구마 치즈스틱조회: 8780
안녕하세요~ 윤의 맛있는 선물의 윤! 입니다. 이번주말은 내일 공휴일까지 겹쳐 재충전 시간이 더해진듯 합니다. 공휴일 이어서 비록 집에서 온가족이 함께 할수는 있으나 아이...
[ 아이리스 | 2011-10-04 ]
치즈를 곁들인 무화과치즈를 곁들인 무화과조회: 7030
검은 개와 함께 콜로라도 로키 산맥에 살고있다는 어느 외국 블로거의 레시피를 따라해봤는데요, 참 괜찮더라고요. 만들기는 진짜 간단한데 모양이 아주 근사한 게 말그대로 대박!!...
[ 맑음 | 2011-10-04 ]
단호떡단호떡조회: 8829
가을빛이 넘 고와 억새피기 전에 산굼부리 가려하자 시인님 오늘 탐라도서관에 가야 한다길래 얼른 떡을 담고 산수유와 민들레사자발 쑥을 담았다. 외식하는 시간까지 아까워 전...
[ 꼬마천사 | 2011-10-04 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기