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깔끔한 디저트 만들기
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아침 대신, 한 끼 식사로 든든하게 | |||
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http://cook.pruna.com/view.php?category=RUwNM0YsUg%3D%3D&num=EB1KdhY%3D&page=238
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아침 대신, 한 끼 식사로 든든하게
재료 오미자 10g, 물 2컵, 우유 1/2컵, 꿀 적당량 만들기 1 미지근한 물에 오미자를 넣고 하루 정도 우린 뒤 오미자를 걸러낸다. 2 오미자를 걸러낸 물과 나머지 재료를 믹서에 넣고 간다. 고구마요구르트 재료 호박고구마 1개, 요구르트 4개 만들기 1 호박고구마는 깨끗이 씻어 껍질을 벗긴 뒤 적당한 크기로 썬다. 2 믹서에 호박고구마와 요구르트를 넣고 간다. 두부 파프리카주스 재료 두부 1/2모, 파프리카 1/2개, 우유 1컵 만들기 1 파프리카는 깨끗이 씻어 꼭지와 씨를 제거하고 두부와 함께 적당한 크기로 썬다. 2 믹서에 모든 재료를 넣고 간다. ＜■요리 & 스타일링 / 형님(ST.형님, 070-8751-4339) ■진행 / 정수현 기자 ■사진 / 원상희＞ [레이디경향] |
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| 총 게시글 1,542개 |
 | 달콤한 고구마샐러드볼 | 조회: 14286 |
| 오늘 아침식사로 고구마옥수수샐러드와 누룽지죽으로 대신했어요. 옛날에 제가 별로 좋아하지 않던 호박, 옥수수, 고구마를 나이가 드니,,건강을 먼저 생각하게 되고..옐로푸드인 호... | ||
| [ 바이올린 | 2008-11-27 ] | ||
 | 약이 되는 술 약초술!! | 조회: 14411 |
| 당귀는 부인의 냉증, 혈색 불량, 산전. 산후의 회복, 월경 불순, 자궁 발육 부진에 좋으며 오랫동안 복용하면 손발이 찬 증상을 개선시킬 수 있다.▣ 만드는 법재료 손질법... | ||
| [ 크티 | 2008-11-27 ] | ||
 | ‘따뜻한 칵테일’ 그대의 마음 뺏을까 녹일까 | 조회: 15378 |
| ‘따뜻한 칵테일’ 그대의 마음 뺏을까 녹일까 [중앙일보 송지혜.박종근] 어느덧 다시 겨울 문턱입니다. 올해도 한 달 남짓 남았고요. 시린 바람이 두꺼운 코트... | ||
| [ 바이올린 | 2008-11-26 ] | ||
 | 집에서 외식요리 즐기기 | 조회: 14356 |
| 브리즈번샐러드 (2인 기준)중하 7마리, 방울토마토 4개, 베이컨 3장, 삶은 달걀 ½개, 샐러드채소 적당량, 체다치즈·몬테레이잭치즈 약간씩새우 양념_ 파프리카파우더 ¼... | ||
| [ 아이리스 | 2008-11-26 ] | ||
 | 요구르트드레싱 과일샐러드 | 조회: 16521 |
| [요구르트드레싱 과일샐러드 재료] 주재료 파인애플 1/2개, 바나나 1개, 사과 1/2개, 방울토마토 등의 과일 요그르트드레싱 플레인 요구르트2개,엑스트라버진올리브유1수저, ... | ||
| [ 미야 | 2008-11-25 ] | ||
 | 따뜻한 차와 함께.. 아몬드 메이플 쿠흔 | 조회: 15484 |
| 주말에는 시간이 널널해서 제가 좋아하는 베이킹을 할 수 있어 너무 좋아요.두근거리는 마음으로 시작했다가 의외로 결과가 훌륭할 때의 그 기쁨이란~! ^^*쿠흔(kuchen)이라... | ||
| [ 가루 | 2008-11-25 ] | ||
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