테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


유용한 요리상식

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 유용한 요리상식
유용한 요리상식
★담배 피우는 사...조회 322379  
피부에 좋은 음식조회 299406  
눌러붙은 계란찜 뚝배...조회 290467  
사골 끓이는 법조회 283242  
술 빨리 깨는 방법조회 209264  
매생이국 만드는법조회 203985  
감자,양파,당근,보관법조회 196926  
홍삼에 대해 잘못 알...조회 192342  
♧ 도시락을 예쁘...조회 191207  
옥수수 삶는 법조회 141478  

이전글 다음글 목록 

오렌지배샐러드

글쓴이: 윈디  |  날짜: 2013-11-03 조회: 3614
http://cook.pruna.com/view.php?category=QkYTLUwwVTtNIxs%3D&num=FRhLcxo%3D&page=15   복사
오렌지배샐러드

조리시간 20min | 재료분량 4인분 | 난이도 중

재료: 배·오렌지 1개씩, 바나나 ⅓개, 어린잎채소 약간

요구르트드레싱: 플레인 요구르트 1통, 올리브유 2큰술, 레몬즙·설탕 1큰술씩, 양겨자 1작은술, 파슬리가루·식초·소금·흰 후춧가루 약간씩

1. 배는 껍질을 깎아 12등분해 모난 부분을 돌려가며 부드럽게 손질한다.

2. 오렌지는 껍질을 칼로 벗겨 8등분하고 바나나는 껍질 벗겨 1cm 두께로 썬다.

3. 어린잎채소는 찬물에 잠시 담근 뒤 건져 물기를 제거한다.

4. 분량의 재료를 섞어 요구르트드레싱을 만든다.

5. 그릇에 드레싱을 담고 과일을 모양 좋게 담는다.
이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,356
No.제목글쓴이작성일조회
1146북어 채소 냉국윈디14-03-063979
1145무채 감자 냉국별은이뽀14-03-063763
1144바지락 부추 냉국포레스트14-03-063807
1143매실 해물 냉국츠키14-03-063530
1142닭가슴살 겨자 냉국슬픈세월14-03-063312
1141닭가슴살 새싹 냉국아이리스14-03-063252
1140김치 연두부 냉국스텔라걸스14-03-063392
1139진 폭탄주하얀건담14-03-063160
1138봄베이 사파이어 토닉미레아14-03-063958
1137_레모네이드꿈과희망14-03-063371
1136샹그리아미레아14-03-063417
1135매사소미레아14-03-063232
1134소맥헤르시14-03-063462
1133단호박냉국수화이트14-03-063671
1132오이셔벗비빔면바이올린14-03-063839

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기