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|  |  | 아스파라거스 에그 베네딕트 |  
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			| 글쓴이: 제니  |  날짜: 2014-05-08 | 조회: 5025 |  |  |  |  |  |  
	| http://cook.pruna.com/view.php?category=QkYTLUwwVTtNIxs%3D&num=FR5JcRU%3D&page=5   |  | 아스파라거스 에그 베네딕트 
 재료
 아스파라거스 2대, 유정란 2개, 잉글리시 머핀 1개, 슬라이스 햄 2장, 식초 1큰술, 소금 약간, 홀렌데이즈 소스(버터 소스의 대표적인 종류)·물 적당량씩
 
 1 소스 팬 2개에 각각 물을 ⅔가량 채우고 센 불에 올린다.
 
 2 수란을 만들 소스 팬에는 식초를 넣고, 아스파라거스를 데칠 소스 팬에는 소금을 넣는다.
 
 3 수란 소스 팬의 수면 위로 기포가 떠오르면 불을 중약으로 줄이고 유정란을 조심스럽게 깨 물속에 넣는다. 아스파라거스용 소스 팬의 물이 끓으면 아스파라거스를 넣고 3~5분 정도 데친다.
 
 4 ③의 수란이 익는 동안 잉글리시 머핀을 반으로 잘라 접시에 올리고, 슬라이스 햄은 팬에 살짝 익힌 다음 머핀 위에 얹는다.
 
 5 수란은 넓은 면적의 국자에 올려보아 탱탱하게 흔들릴 때 꺼낸다. 너무 많이 익히면 노른자가 익어버리니 주의할 것.
 
 6 ④의 햄 위에 수란을 올리고 그 위에 홀렌데이즈 소스를 뿌린 다음 아스파라거스를 곁들인다.
 
 
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