테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


유용한 요리상식

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 유용한 요리상식
유용한 요리상식
★담배 피우는 사...조회 348359  
피부에 좋은 음식조회 325404  
눌러붙은 계란찜 뚝배...조회 315808  
사골 끓이는 법조회 308174  
술 빨리 깨는 방법조회 224759  
매생이국 만드는법조회 219766  
감자,양파,당근,보관법조회 212178  
홍삼에 대해 잘못 알...조회 208216  
♧ 도시락을 예쁘...조회 206558  
옥수수 삶는 법조회 153356  

이전글 다음글 목록 

아스파라거스 에그 베네딕트

글쓴이: 제니  |  날짜: 2014-05-08 조회: 5937
http://cook.pruna.com/view.php?category=QkYTLUwwVTtNIxs%3D&num=FR5JcRU%3D&page=18   복사
아스파라거스 에그 베네딕트

재료

아스파라거스 2대, 유정란 2개, 잉글리시 머핀 1개, 슬라이스 햄 2장, 식초 1큰술, 소금 약간, 홀렌데이즈 소스(버터 소스의 대표적인 종류)·물 적당량씩

1 소스 팬 2개에 각각 물을 ⅔가량 채우고 센 불에 올린다.

2 수란을 만들 소스 팬에는 식초를 넣고, 아스파라거스를 데칠 소스 팬에는 소금을 넣는다.

3 수란 소스 팬의 수면 위로 기포가 떠오르면 불을 중약으로 줄이고 유정란을 조심스럽게 깨 물속에 넣는다. 아스파라거스용 소스 팬의 물이 끓으면 아스파라거스를 넣고 3~5분 정도 데친다.

4 ③의 수란이 익는 동안 잉글리시 머핀을 반으로 잘라 접시에 올리고, 슬라이스 햄은 팬에 살짝 익힌 다음 머핀 위에 얹는다.

5 수란은 넓은 면적의 국자에 올려보아 탱탱하게 흔들릴 때 꺼낸다. 너무 많이 익히면 노른자가 익어버리니 주의할 것.

6 ④의 햄 위에 수란을 올리고 그 위에 홀렌데이즈 소스를 뿌린 다음 아스파라거스를 곁들인다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,356
No.제목글쓴이작성일조회
1101키노아과일샐러드아픈마음14-02-135265
1100키노아그린샐러드크리스탈14-02-134799
1099키노아쿠키카제14-02-134664
1098생강 시나몬 머랭쿠키(55개분)햇님14-02-054690
1097시나몬 커스터드 크림 타르트(4개분)하얀세상14-02-054585
1096레몬 생강 크림 브륄레(6개분)크리스탈14-02-054467
1095시나몬 카푸치노 트러플(40개분)허브14-02-054504
1094시금치 뇨키제니14-02-054378
1093시금치 샐러드베일14-02-054310
1092시금치튀김니브14-02-054461
1091시금치무침큐트천사14-02-054480
1090미니 핫도그 & 메추리알튀김 & 미니 베이컨 떡꼬치알스크림14-01-215094
1089볼로네제 파스타아인14-01-214871
1088미니 햄버거큐트천사14-01-215062
1087딸기 바나나볼미야14-01-215203

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기