테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


유용한 요리상식

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 유용한 요리상식
유용한 요리상식
★담배 피우는 사...조회 278956  
피부에 좋은 음식조회 258268  
눌러붙은 계란찜 뚝배...조회 250399  
사골 끓이는 법조회 241558  
술 빨리 깨는 방법조회 191460  
매생이국 만드는법조회 183452  
감자,양파,당근,보관법조회 178217  
홍삼에 대해 잘못 알...조회 172956  
♧ 도시락을 예쁘...조회 171028  
옥수수 삶는 법조회 128050  

이전글 다음글 목록 

상추겉절이비빔밥

글쓴이: 헤루에  |  날짜: 2013-04-01 조회: 4156
http://cook.pruna.com/view.php?category=QkYTLUwwVTtNIxs%3D&num=EhFHcxM%3D&page=63   복사


상추겉절이비빔밥
상추겉절이비빔밥

집에 있는 상추로 후다닥 상추겉절이비빔밥

방금 버무린 신선한 상추겉절이는 의외로 입맛을 돋우는 비장의 메뉴다. 밥 위에 상추를 찢어서 올리고 기름 뺀 참치, 고추장, 참기름을 더해서 비벼도 맛있는 야채비빔밥이 된다.

  • 난이도
  • 열량 550kcal
  • 가격대 1만원 이하
  • 조리시간20분


상추겉절이비빔밥

밥 4공기 ,
상춧잎 20장, 양파 1/4개, 각종 야채(오이, 치커리 등) 약간씩, 겉절이 양념(간장 5큰술, 깨소금·식초 3큰술씩, 참기름 2큰술, 고춧가루·설탕·다진 마늘 1큰술씩)



상추겉절이비빔밥
  • 1. 상추와 치커리는 한입 크기로 뜯어 준비하고, 양파와 오이는 곱게 채 썬다.
  • 2. 분량의 재료를 섞어 겉절이 양념을 만든 뒤 ①의 야채에 넣고 살살 버무린다.
  • 3. 큰 그릇에 밥을 담고 겉절이를 듬뿍 올려서 낸다.


    이전글 다음글 목록 

    총 게시글 1,356
    No.제목글쓴이작성일조회
    426본토 파스타에 도전, 봉골레파스타된장소녀10-01-273929
    425굽기vs말리기, 제철 식재료 갈무리 최신 버전★…행복한 ㉻루10-01-263952
    424발상의 전환, 그릇 활용의 기술쿠니10-01-253999
    423컵, 접시, 볼, 포트 컬렉션…유리그릇이 ...크리스10-01-244043
    422신세대 식탁의 새 패러다임베베10-01-233460
    421건강한 튀김 만드는 노하우화이트10-01-223302
    420물하나로 , 비릿맛 없애기 ^_^*koendi10-01-213168
    419겨울철에 좋은 헬시푸드눈꽃10-01-202934
    418젓갈 샀다, 맛나게 무쳐 먹기 3단계물망초10-01-193767
    417슈크레 선생의 홈베이킹 가이드 ②어린새싹10-01-184744
    416영양소를 지켜주는 마법의 조리기구이슬10-01-173740
    415포근한 주방 보온 인테리어케이트10-01-163750
    414설거지 노하우 여기 다 모였다블랙엔틱10-01-152953
    413제철과일 요렇게 먹어보자하레10-01-143057
    412값싸고 푸짐한 돼지고기 요리 어때요쌈장소녀10-01-134191

    검색

     돼지고기 김치찌게
     달콤한 고구마크로켓
     스트레스풀리는 화끈매운낙지
     길거리 토스트 만들기
     자취생이 좋아하는 저...
     싱글인 여동생을 위해...
     선물용 약식케익
     바삭바삭 맛있는 고구...
     웰빙 새싹두부샐러드
     고마운 밑반찬 어묵볶음.
    무료문자
    ★담배 피우는 사람에게 ...
    피부에 좋은 음식
    눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
    사골 끓이는 법
    생생한 색깔의 과일도시락 만들기
    직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
    맥주에 대한 지식
    전문가에게 배운 수육 맛있게...
    하루동안 열지 않기