테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


유용한 요리상식

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 유용한 요리상식
유용한 요리상식
★담배 피우는 사...조회 315524  
피부에 좋은 음식조회 292815  
눌러붙은 계란찜 뚝배...조회 284034  
사골 끓이는 법조회 276497  
술 빨리 깨는 방법조회 206402  
매생이국 만드는법조회 200793  
감자,양파,당근,보관법조회 193843  
홍삼에 대해 잘못 알...조회 189301  
♧ 도시락을 예쁘...조회 188032  
옥수수 삶는 법조회 139167  

이전글 다음글 목록 

상추겉절이비빔밥

글쓴이: 헤루에  |  날짜: 2013-04-01 조회: 4905
http://cook.pruna.com/view.php?category=QkYTLUwwVTtNIxs%3D&num=EhFHcxM%3D&page=62   복사


상추겉절이비빔밥
상추겉절이비빔밥

집에 있는 상추로 후다닥 상추겉절이비빔밥

방금 버무린 신선한 상추겉절이는 의외로 입맛을 돋우는 비장의 메뉴다. 밥 위에 상추를 찢어서 올리고 기름 뺀 참치, 고추장, 참기름을 더해서 비벼도 맛있는 야채비빔밥이 된다.

  • 난이도
  • 열량 550kcal
  • 가격대 1만원 이하
  • 조리시간20분


상추겉절이비빔밥

밥 4공기 ,
상춧잎 20장, 양파 1/4개, 각종 야채(오이, 치커리 등) 약간씩, 겉절이 양념(간장 5큰술, 깨소금·식초 3큰술씩, 참기름 2큰술, 고춧가루·설탕·다진 마늘 1큰술씩)



상추겉절이비빔밥
  • 1. 상추와 치커리는 한입 크기로 뜯어 준비하고, 양파와 오이는 곱게 채 썬다.
  • 2. 분량의 재료를 섞어 겉절이 양념을 만든 뒤 ①의 야채에 넣고 살살 버무린다.
  • 3. 큰 그릇에 밥을 담고 겉절이를 듬뿍 올려서 낸다.


    이전글 다음글 목록 

    총 게시글 1,356
    No.제목글쓴이작성일조회
    441전문가들이 말하는 나만의 어묵국물 비법은?포레스트10-02-114486
    440건강한 튀김 만드는 노하우케이트10-02-104402
    439FOOD dilemmas꼬마천사10-02-094506
    438스테인리스 냄비&프라이팬 늘 새것처럼파란눈물10-02-084631
    437건강즙 주문해 먹는 믿을만한 루트니브10-02-075199
    436맛있어서, 몸에 좋아서 주문해 먹는 먹을거리 ...루시엘10-02-064812
    435제대로 먹으면 보약이 필요 없다! 채소를 보양식으로사랑10-02-054717
    434남대문 쇼핑 마니아 푸드 스타일리스트 문인영 ...앨리스10-02-045014
    433소울메이트, 와인을 말하다고추장소녀10-02-034068
    432들기름을 사용하자스리틸걸스10-02-024762
    431[테이블 세팅 제안]Handmade Winte...벤자민10-02-014046
    430수박짜르기크리스10-01-313843
    429차례상차리기이슬10-01-304493
    428샐러리 활용청아10-01-294381
    427사랑하는이에게 안심하고 권하는 한정식집물망초10-01-284260

    검색

     돼지고기 김치찌게
     달콤한 고구마크로켓
     스트레스풀리는 화끈매운낙지
     길거리 토스트 만들기
     자취생이 좋아하는 저...
     싱글인 여동생을 위해...
     선물용 약식케익
     웰빙 새싹두부샐러드
     바삭바삭 맛있는 고구...
     고마운 밑반찬 어묵볶음.
    무료문자
    ★담배 피우는 사람에게 ...
    피부에 좋은 음식
    눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
    사골 끓이는 법
    생생한 색깔의 과일도시락 만들기
    맥주에 대한 지식
    직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
    전문가에게 배운 수육 맛있게...
    하루동안 열지 않기