테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


유용한 요리상식

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 유용한 요리상식
유용한 요리상식
★담배 피우는 사...조회 317612  
피부에 좋은 음식조회 294821  
눌러붙은 계란찜 뚝배...조회 286046  
사골 끓이는 법조회 278583  
술 빨리 깨는 방법조회 207282  
매생이국 만드는법조회 201691  
감자,양파,당근,보관법조회 194793  
홍삼에 대해 잘못 알...조회 190266  
♧ 도시락을 예쁘...조회 189010  
옥수수 삶는 법조회 139851  

이전글 다음글 목록 

상추겉절이비빔밥

글쓴이: 헤루에  |  날짜: 2013-04-01 조회: 4949
http://cook.pruna.com/view.php?category=QkYTLUwwVTtNIxs%3D&num=EhFHcxM%3D&page=22   복사


상추겉절이비빔밥
상추겉절이비빔밥

집에 있는 상추로 후다닥 상추겉절이비빔밥

방금 버무린 신선한 상추겉절이는 의외로 입맛을 돋우는 비장의 메뉴다. 밥 위에 상추를 찢어서 올리고 기름 뺀 참치, 고추장, 참기름을 더해서 비벼도 맛있는 야채비빔밥이 된다.

  • 난이도
  • 열량 550kcal
  • 가격대 1만원 이하
  • 조리시간20분


상추겉절이비빔밥

밥 4공기 ,
상춧잎 20장, 양파 1/4개, 각종 야채(오이, 치커리 등) 약간씩, 겉절이 양념(간장 5큰술, 깨소금·식초 3큰술씩, 참기름 2큰술, 고춧가루·설탕·다진 마늘 1큰술씩)



상추겉절이비빔밥
  • 1. 상추와 치커리는 한입 크기로 뜯어 준비하고, 양파와 오이는 곱게 채 썬다.
  • 2. 분량의 재료를 섞어 겉절이 양념을 만든 뒤 ①의 야채에 넣고 살살 버무린다.
  • 3. 큰 그릇에 밥을 담고 겉절이를 듬뿍 올려서 낸다.


    이전글 다음글 목록 

    총 게시글 1,356
    No.제목글쓴이작성일조회
    1041애호박 나물뭐야13-12-043150
    1040진도 꽃게찌개후루룩소녀13-12-042977
    1039기장밥 & 소고기 무국스리틸걸스13-12-043124
    1038소고기 무국앨리스13-12-042782
    1037과일 소믈리에 조향란의 이달의 제철 과일 단감케이트13-11-223735
    1036단감 칼로리 낮아 다이어트에 좋아.. 홍시는?고추장소녀13-11-223069
    1035이정창의 와인 인터뷰②] "와인 살 때 이...아델리13-11-222853
    1034▼ EDITOR'S CHOICE비애13-11-142523
    1033마늘장아찌삼겹살냉채후루룩소녀13-11-142704
    1032매실더덕장아찌주먹밥헤루에13-11-142610
    1031마늘치킨샌드위치들바람13-11-142771
    1030에그스프레드샌드위치은빛상자13-11-142747
    1029독일식 샌드위치텐시13-11-142783
    1028햄샌드위치가루13-11-142888
    1027콘샐러드샌드위치물망초13-11-143073

    검색

     돼지고기 김치찌게
     달콤한 고구마크로켓
     스트레스풀리는 화끈매운낙지
     길거리 토스트 만들기
     자취생이 좋아하는 저...
     싱글인 여동생을 위해...
     선물용 약식케익
     웰빙 새싹두부샐러드
     바삭바삭 맛있는 고구...
     고마운 밑반찬 어묵볶음.
    무료문자
    ★담배 피우는 사람에게 ...
    피부에 좋은 음식
    눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
    사골 끓이는 법
    생생한 색깔의 과일도시락 만들기
    맥주에 대한 지식
    직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
    전문가에게 배운 수육 맛있게...
    하루동안 열지 않기